ももとそらと買的生活o

ﾀｲﾄﾙ通りですが

先日ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの7日間ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを終えました

結果は以下の通りです！

体重：－1.8kg　ｳｴｽﾄ：－3.7cm　体脂肪率：－3%

もうこの結果にはﾎﾝﾄ感激です(●´艸｀)

が!!!

今日体重はかったら増えてたんですよね～

食事制限してるし間食もしてないんだけどな。。。

筋肉がついたってｺﾄかな？？

それとも生理前だから？？

生理後は痩せ期に入るっていうからまた頑張らないとな

◆

話は変わりますが今ｱﾀｼはこういうのを作ってます！

ｴｺｸﾗﾌﾄのｷｬﾝﾃﾞｨｰﾎﾞｯｸｽです･.｡*･.｡*(〃´∀｀)･.｡*･.｡*

ってまだ完成じゃないんですけどね！

ｺﾚにふたをつけて完成です

幼稚園のﾊﾞｻﾞｰ用ではじめて作ったんですけどｺﾚがﾎﾝﾄ楽しくて(●´艸｀)

最近ｺﾚといった趣味がないんで

ｴｺｸﾗﾌﾄの本を買って趣味にしようかな～って思ってます！

完成したらまたｱｯﾌﾟしますね･.｡*･.｡*(〃´∀｀)･.｡*･.｡*