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penguinya
子供と父親、二人だけの生活、、、 笑ったり、怒ったり、毎日があっという間に過ぎています。
2008年05月26日
テーマ： BMXレース(11)
カテゴリ： ◆BMX
BMXレースは、スタートから1分以内でゴールするので、
レース中にSPDペダルが外れたら、その時点で負けが決まる。
SPDシューズを新調したのでクリートを付け替える必要があるし、
先日から練習しているペダリングにも影響することなので
ペダルと靴、クリートについて考え、試してみた。
ロードでは、つま先の中央～かかとの内側を結ぶ線（赤線）に
直角にクリートを付けるそうで、hitoの靴で試してみたら、
サイズが小さいのも影響して、つま先が内側に入ってしまう。
つま先中央～かかと中央の線（オレンジ線）に直角にすると
その中間の線（青線）に対してクリートを直角につけてみた。 （写真の状態）
で、実際にBMXで試してみたら、、、
駐車場でのペダリングの練習だけなのに何度も外れました。
ペダルもクリートも以前と同じ物で、きっちりと噛み合っているから
クリートの角度の問題で外れるようです。
hitoはかかとを内側に入れるようにして漕ぐ癖があるけど
今回は、かかとが内側に入らないようなセッティングになっているので
踏み込んだ瞬間にかかとを内側に捻ってビンディングが外れたのでしょう。
１．hitoの足の角度に合わせてセッティングする。 MTBのように、、、
２．このままビンディングの解放値を上げる。
３．・・・ひ・み・つ・・・
レース中にSPDペダルが外れたら、その時点で負けが決まる。
SPDシューズを新調したのでクリートを付け替える必要があるし、
先日から練習しているペダリングにも影響することなので
ペダルと靴、クリートについて考え、試してみた。
ロードでは、つま先の中央～かかとの内側を結ぶ線（赤線）に
直角にクリートを付けるそうで、hitoの靴で試してみたら、
サイズが小さいのも影響して、つま先が内側に入ってしまう。
つま先中央～かかと中央の線（オレンジ線）に直角にすると
その中間の線（青線）に対してクリートを直角につけてみた。 （写真の状態）
で、実際にBMXで試してみたら、、、
駐車場でのペダリングの練習だけなのに何度も外れました。
ペダルもクリートも以前と同じ物で、きっちりと噛み合っているから
クリートの角度の問題で外れるようです。
hitoはかかとを内側に入れるようにして漕ぐ癖があるけど
今回は、かかとが内側に入らないようなセッティングになっているので
踏み込んだ瞬間にかかとを内側に捻ってビンディングが外れたのでしょう。
１．hitoの足の角度に合わせてセッティングする。 MTBのように、、、
２．このままビンディングの解放値を上げる。
３．・・・ひ・み・つ・・・
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