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ＦＣのんち
あるときはグランド、またあるときは水上に出没！ 太陽電池で動くのんちの行動日記です。
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2010.01.23
カテゴリ： 健康
娘は３学期になってから たびたび土曜学習会と称して
登校日となってます。
普通に授業 普通にお弁当 普通に部活
「せっかくの土曜日なのに…」とブツブツ言ってましたけど
息子は来週からテストですが、教科書を開く気配なし
ならば、頭ではなく体を鍛えましょうと２人でジムに行きました。
）
日曜にに比べて空いていたので、
ランニングマシンに、ウォーキングも含めて約５０分乗っかってました。
外は雪がちらついているのに、私は汗が出る出る
この季節 なかなか汗をかくほど運動することがないので
今日は、かなりの充実感
去年は、娘の実技試験の練習のお手伝いと称して市営のジムに行ってましたが、
この年代でウエイトトレーニングなんて…
しかし
今通っているジムは、私よりはるか上のご婦人方でも色とりどりのウエアを身にまとい、
張り切ってマシンと格闘しているではありませんか
気持ちだね 気持ち
私も、まずファッションから入ろうかな
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登校日となってます。
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「せっかくの土曜日なのに…」とブツブツ言ってましたけど
息子は来週からテストですが、教科書を開く気配なし
ならば、頭ではなく体を鍛えましょうと２人でジムに行きました。
）
日曜にに比べて空いていたので、
ランニングマシンに、ウォーキングも含めて約５０分乗っかってました。
外は雪がちらついているのに、私は汗が出る出る
この季節 なかなか汗をかくほど運動することがないので
今日は、かなりの充実感
去年は、娘の実技試験の練習のお手伝いと称して市営のジムに行ってましたが、
この年代でウエイトトレーニングなんて…
しかし
今通っているジムは、私よりはるか上のご婦人方でも色とりどりのウエアを身にまとい、
張り切ってマシンと格闘しているではありませんか
気持ちだね 気持ち
私も、まずファッションから入ろうかな
Reebok◆2009秋冬新作 30％off◆TAIKAN-体幹 半袖ランニングウエア-《メンズ：ブラック/レッド》リーボック タイカン ダブルレイヤーハーフZIPトップ
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Re:この季節に汗だく(01/23)
teru-*teru
さん
いいわ～
この季節だからこそ、体を鍛えなきゃネ☆
私も週末になるたびに市営の体育施設にいくぞー、と、意気込みだけはいっぱいです。。。
おいしいもん作って・・・
たらふく食べて・・・
・・・・痩せるわけないわよねぇ・・・。
(2010.01.24 15:56:30)
この季節だからこそ、体を鍛えなきゃネ☆
私も週末になるたびに市営の体育施設にいくぞー、と、意気込みだけはいっぱいです。。。
おいしいもん作って・・・
たらふく食べて・・・
・・・・痩せるわけないわよねぇ・・・。
(2010.01.24 15:56:30)
Re:この季節に汗だく(01/23)
エリ！
さん
５０分は凄いね！私は３０分が限度（uu;)
終わった後の爽快な気分は最高よね～♪
最近は行ってないけど。。。＾＾
娘ちゃんの学校土曜日もあるのね！
でも昔はそれが当たり前だったけど
学力の低下なんて言われてる現状だから
全国でそれもありかな？と思うんだけど？？？ (2010.01.24 19:17:26)
終わった後の爽快な気分は最高よね～♪
最近は行ってないけど。。。＾＾
娘ちゃんの学校土曜日もあるのね！
でも昔はそれが当たり前だったけど
学力の低下なんて言われてる現状だから
全国でそれもありかな？と思うんだけど？？？ (2010.01.24 19:17:26)
Re[1]:この季節に汗だく(01/23)
ＦＣのんち
さん
teru-*teruさん
行くまでの葛藤の時間が長いんだけど
行けばがむしゃらにやってしまいます(^。^)y-.。o○
１週間に１回思いきり汗をかけば
次に動くときに少し楽になるような気がするんだけど
（●＾o＾●） (2010.01.24 20:17:04)
行くまでの葛藤の時間が長いんだけど
行けばがむしゃらにやってしまいます(^。^)y-.。o○
１週間に１回思いきり汗をかけば
次に動くときに少し楽になるような気がするんだけど
（●＾o＾●） (2010.01.24 20:17:04)
Re[1]:この季節に汗だく(01/23)
ＦＣのんち
さん
エリ！さん
５０分は、過去最長時間です。
半分近く歩いていたから、もう少しランニングの時間を伸ばしたいけど…
これが限界かも(＠_＠;)
息子の高校は1.3.5土曜は登校日…
といってもほとんどが試合とかで公欠だったけどね♪
娘の高校は、部活が盛んなので
シーズンになればたぶん公欠がふえるかもしれません。
(2010.01.24 20:21:33)
５０分は、過去最長時間です。
半分近く歩いていたから、もう少しランニングの時間を伸ばしたいけど…
これが限界かも(＠_＠;)
息子の高校は1.3.5土曜は登校日…
といってもほとんどが試合とかで公欠だったけどね♪
娘の高校は、部活が盛んなので
シーズンになればたぶん公欠がふえるかもしれません。
(2010.01.24 20:21:33)
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