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2010.01.23
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カテゴリ: 健康
娘は3学期になってから たびたび土曜学習会と称して
となってます。

普通に授業   普通にお弁当   普通に部活

「せっかくの土曜日なのに…」とブツブツ言ってましたけど


息子は来週からテストですが、教科書を開く気配なし

ならば、頭ではなく体を鍛えましょうと2人でジムに行きました。



日曜にに比べて空いていたので、
ランニングマシンに、ウォーキングも含めて約50分乗っかってました。

外は雪がちらついているのに、私は汗が出る出る

この季節 なかなか汗をかくほど運動することがないので
今日は、かなりの充実感ウィンク


去年は、娘の実技試験の練習のお手伝いと称して市営のジムに行ってましたが、
この年代でウエイトトレーニングなんて…



しかし

今通っているジムは、私よりはるか上のご婦人方でも色とりどりのウエアを身にまとい、
張り切ってマシンと格闘しているではありませんか

気持ちだね 気持ち


私も、まずファッションから入ろうかなぽっ






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最終更新日  2010.01.23 20:38:47
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