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2019.02.21
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重く感じる

カテゴリ： 健康
先週の弾丸ツアーと

ここ2~3日の早起き（2~3年前まではそれが普通でしたが）で

疲れが抜けず身体が重い

回復力の遅さを日々実感しています。

特に今日のファイドウは動きが悪かった…

ってジム行ってるじゃないか～っ

でもこれがワタシ流健康のバロメーターなのでアル

動けない時は身体を休めようぽっ





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最終更新日  2019.02.21 23:01:21
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