2021年11月の記事
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ストレッチ体操 大里
岩本ケアマネが来宅介護認定を続けるかどうかについて聞かれ続けることにしました。 擁支援1ですが、続ける方が何かと便利が効きそうなので。 自治会の回覧板の資料を配布したりで終わったりして、あまり歩きもしなかったのに今日は腰がとても痛い。自分の腰の痛さをよーく観察したら足の方の痺れとはあまり関係がないように感じました。 余り痛いので、痛み止めを飲みましたら、痛みが止まりました。 痛み止めがたくさん余っているので明日も使ってみようと思います。
November 29, 2021
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こむら返り
昨日、一昨日と夜中に小むら返しが起きる様になった。久しぶりの事です、昨夜は、左膝がシクシク痛み、サロンパスを吹き付ける。
November 28, 2021
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配達を終わる
令子葬儀から帰る。葬儀は全部母の財産で賄われた。用意した30万円は使わなかった。全額帰って来る事に。 50日の式典は１月５日に成るそうです。 飛行機代は、割引券を貰ったので必要なさそう。 残された遺産処分はこれからだそうです。 ５０日祭には史生が参加するかも知れない。 皆さん元気の様です。
November 25, 2021
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FM シアター 口ずさんでシャンソン
今夜は「口ずさんでシャンソン」内容は長崎原発被害者の女性の話です。良かったですね、ぜひぜひ聞いてみてください、今日から一週間ラジルラジルで聞けますよ。 そしてこのドラマの後ギターの「愛のロマンス」を聴かせてくれました。 これもいいですね、そしてそしてそれが終わってからはジャズトゥナイトこれもいいですね解説付きでトランペットやサックスなども昔の名曲を聞かせてくれました土曜日の夜は NHK FM シアターをどうぞ。
November 20, 2021
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山田さんから電話
昨日のデイサービスでは最後の散歩は一度も休まずに歩ききりました。なんかすごく自分も良かったような気がします。 ここ2週間の血糖値、血圧などを連絡帳に記入して提出しました。 配達の件で電話があり、少しですが久しぶりに山田さんと話しました元気そうでしたよ。 母が死亡し明日お通夜で令子が参加することになりました。
November 18, 2021
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ポリープが発見される
全身検査で直腸の入り口にポリープが発見されました。ドクターの診断によると悪性ではないけれど6ヶ月後に、もう一度検査をして大きくなっているようであれば切除した方が良いということです。 他の患者さんの検査で胃カメラが遅れ全身検査の結果が貰えなかった。 低血糖の報告をしたら、夜のインスリン注射が8〜6に減った。
November 16, 2021
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ブドウ糖
昨日の朝方の午前３時頃、暖房が強く無いのにお腹が空いて、汗をかいた。低血糖の様な気がしたのでブドウ糖を出して、10グラム飲んで寝ました。 朝目が覚めた時は、何の異変も現れませんでした。 きょうは、入口の部屋の電球が切れたのでコジマ電気へ、そのついでにスマホコーナーでスマホの説明をききました。 コーナーの店員さんの説明が親切だったので買う方向で検討することにしてしまいました。 機種変更すると39800円と言うことでした。
November 15, 2021
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N配達止められそう
Nの配達、野尻さんとの話しで辞められそうです。私の代わりは野尻さんと一野さんが代わってくれる事に。 写真ニュースを張りだす。 組長会議でゴミ出し袋と軍手は集会所に置く事に。
November 13, 2021
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オギノまで行っただけ
昨日、近くの眼鏡屋に。安くても２千円位修理代が掛かるだろと思っていたら、曇り止め代とあわせて600円で過ぎました。 こんなに安く修理できるなら、もっと早く来ればと思いました。 奥さんらしき人も居ましたが、優しそうな人でした。 眼鏡の他に時計でも有れば買いたくなりました。 歩かなあきゃと思いながら、自転車でオギノへ食料品を買いに、中銀へデビットカード入金に行っただけ。
November 12, 2021
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左ふくらはぎが痛い
昨日はデイサービスの日でした、そこでストレッチが終わると最後はデイの建物の周りを散歩です。前々回ボールを持っていかなかったので転びそうになるほど疲れてしまいました、そこで今回はボールを持って散歩に参加しました。 おかげで前回の距離よりも長い距離を立ち休みをしただけで全部歩ききりました。 帰宅後、夕飯の支度をして明日の食事の食材の準備をしてなど約2時間ぐらい立ち仕事をしました それが響いたのか左足のふくらはぎが痺れてとても我慢できないほど痛くなりました、寝ても痛みでねむれません。 サロンパスを吹きつけて痛み止め、痛み止めを飲んでようやっと眠りました。が何か深く眠れません。 明日の配達のできるか心配しながらです。 心配しながらの配達ですがなんとか配り終えました、で一日中お休みをしました。 夜、野尻さんに、配達をやめたい旨メールしましまた。支部会議で討議してくれるように。
November 11, 2021
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入浴タイム
昨日は天気が良かったので、午前中はいつでも元気に送る切手を買って、バリオでスマホ入門の雑誌買って、読んだところG5の説明でしたので使い方が分かりません。 スマホを新しくしなければと思いました。 今日は朝から雨模様だったので、いつでも元気の本社へ「川柳入門」本代を送りに行っただけでした。 明日はデイサービスの日です。ポールを持って行くつもりです。
November 9, 2021
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書きたいが書けない
ここ何ヶ月もアップしていませんそこで。アップしなければ、しなければと思いながら、なかなか書く気が出ないのです。 そこで、別なブログを立ち上げようと思ってはいるのですが、それもなかなかできません。 どうすればいいんでしょうね。 もう気分が凹んでるからだめかもしれませんでも頑張ってみるか。
November 7, 2021
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