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【夏のレシピ】夏に爽やか♪鶏のレモン煮＋かぼちゃ＋トマト＋枝豆

夏になるとますます食が細くなる妹がたくさん食べてくれ嬉しかったレシピ今まで私が投稿した中で一番のお気に入り料理です夏に爽やか♪鶏のレモン煮＋かぼちゃ＋トマト＋枝豆作者：なでしこ2■材料（3人分）★鶏もも細切れ / 180g（鶏の代わりに豚の時は＋舞茸） / １/２個（蛋白質の分解酵素で柔らかく）★はちみつ / 40g★塩麹（あれば粉末） / 小さじ１/3★にんにく【みじん切り】 / 薄切り4枚レモン【半分に切り種を除き皮を薄切り】 / 1個【果肉はザク切り】オリーブ油 / 大さじ1●かぼちゃ【わたを取り1.5～2cm角】 / 1/2個●セロリ茎【葉っぱを除き1.5cm角】 / 1本（葉っぱはサラダに）ミニトマト【トマトの時はザク切り】 / およそ15個枝豆（冷凍） / およそ20個ローズマリー / 適量■レシピを考えた人のコメント夏のスタミナ料理にいかがでしょう？鶏が柔らか、カボチャが美味しくお箸が止まらない！TVで見たのをアレンジして何回も作ってます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…