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おはようございます。

今日は、冷え込み寒いですね。

昨日から、寒気がぞぞぞと・・今朝も家の中でもコートを着ていて・・・

殿に「顔色悪いよ」って、言われた。

ちょっと、風邪気味なのかもしれません。

このところ、なるべく早く寝るようにしていたのに昨日はちょっと転寝。

冬に転寝、これ、命取りです。

気をつけないといけませんね。

さて、昨夜は、うとうとしてしまたので、２時頃にベットで寝ました。

エルちゃんは、違う部屋で寝ていましたが 、　　　

　「うにゃぁぁ～ん。にゃぁぁ～ん？」

どうやら、私を探している様子。

「ここだよ、えっちゃん。」

ちりちりちり・・・。

きったぁぁ～んっ（≧ω≦）♪♪

さぁ

さぁ、上がっていらっしゃいって横によけてベットをあけて差し上げた。

ニュイッってお顔を出してきてスリスリ。

あれ？通過。

シェ－ン！

　カンバァァーック！

通過していったのでした。

そして、にゃうにゃうと可愛い声でお話しながら、キラキラボールなんぞ持ってきて、

「遊ぼ

もう、死んだ振りしました。

きゃいきゃいと、一人でキラキラボールを私の周りで追いかけるエルちゃん。

とたっ。てとてとてとてと・・・。すすすすすす・・・。

座敷わらしのような、物音を聞きながら眠りに堕ちて行ったのでした。

今日は、休みでよかったな。

このところの悪天候でも、お散歩へ行きちょっと雨に打たれたりしたからね。

本当に寒さに弱い雪国生まれ。

秋の天気は変わりやすくて、夕方に急に暴風雨になったりする。

少しお散歩の時間を早めないと5時には真っ暗に。

オマケに自転車通学できなくなるから、王子の迎えもある。

仕事から帰ってきて、自由に使える時間は約２時間。

コレだとお昼を食べてブログ更新したら、時間がきつい。

やはり、夜すべてが終わってゆったりと時間があったら更新するという生活ペースにしたほうがいいな。

そんな、悪天候且つ時間の無い中でなので、クッキーのお散歩トータル時間が短いな・・・とは感じていた。

クッキーさんは、ポメによくある膝関節亜脱臼。

まあ、関節が緩くちょっと、負荷がかかると関節が外れてしまう。

異変に気が付いたのは、歩き方が足を伸ばすように歩く時があったのと コレ！

足を上げてる。

クッキーは、４歳の女の子。

だけど、右足をうかせてチッチするときがあった。

これは、よく踏ん張れないかららしい。

一度、朝、いつものようにお部屋ででグルグルボールをなげてあげても

「きゅーん」

と言って動かなくなった時があった。

コレには相当慌てたが、動物病院でレントゲンを取ってもらい脱臼が判明する。

犬は、自分で上手に戻すそうでクッキーも普通に歩けるようになっってほっとした。

ただ、体重を増やしすぎてはいけないことと、そこそこ足場の滑らないところでの運動をさせたほうがよいとの事だった。

ジャンプ・ひねるよう急な動きは厳禁。

なので、お散歩と体重管理はとっても大事。

でも、なんか最近抱っこしたときに重く感じる。

もしやと思い、昨日は買ってみたら３００グラムほど太っていた。

４キロになっちゃった。

５０キロの人間で言えば、４キロほど太ったことになる。

だ・・・だめでしょ？

砂糖の袋４つぶんだよ？

ペットボトルの水を二本リュックに入れて背負うと同じだよ。

やばい。

これは、親子２人でダイエットしましょうね。

本当にクッキーの食べるりょうなんて、いちにち６０グラムくらいだからコーヒー豆をすくう丸いスプーンで５杯分くらい。

おやつのお弁当もあるけれど、それは楽しみにしているから悲壮感を出しかねない。

ちょっと、運動量を増やして私も消費カロリーを増やすことにしよう・・。

やばいやばいと思いつつ、現実逃避していたクッキーと私の体重増加。

愛するくっちゃんは、怪我に繋がるから心を鬼にして、フードを半匙だけ減らし運動量を増やすように気をつけよう。
頑張ろうね。

大体クッキーは、自分でアイスを買ってきてペロペロ食べたりはしない。

新製品・季節限定の文字に踊らされ、次々と買ってきては、るんるんと食べても無い。

要は、消費量が減ったのだ。

単純明快だね。

ダイエットって、あーだこーだ言っても結局は、

食べた量と、消費する量のバランス

たったのコレだけ。

食べたい・・・。ならば、やっぱりカービーダンスを引っ張り出しますか。

三日坊主ならけるだろう。

続けようと重いからかしこまり、気が重くなるのだわ！

そう、三日だけ。三日坊主の何が悪い！

今日から、三日だけ！ビールをやめて、夕飯後のお菓子をやめるぞ。

そして、カービーダンスで温まれば、寒さなんて飛んでケー！だ。

ただ、昔、食後にやって一口ゲロ、出たからね。

気をつけましょう。

さて、グダグダしちゃった・・。

お掃除しなくちゃ。

今日も訪問・応援ありがとうございます。今夜のビールは我慢します。└(*｀⌒´*)┘

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