2004.02.26
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おやつというか夕食前にうどんを食べてしまったので夕食時のごはんを食べなかったのですが、やっぱり少しカロリーオーバーですね。すうどんにしておけばいいものをカレーうどんなんて頼むから。意思が弱いわ、ほんとに。
もうすぐ「にがり」がなくなりそうです。
今度は何にしようかな～「ぬちマース」を溶かして飲もうかとちょっと考えています。ミネラルがいっぱい入っていて良いそうな。
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1500kcal強
ダイエットのために・・・夕：ウォーキング
ダイエットの敵・・・おやつ？にうどん
お通じのために・・・朝晩：にがり水、朝：ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
もうすぐ「にがり」がなくなりそうです。
今度は何にしようかな～「ぬちマース」を溶かして飲もうかとちょっと考えています。ミネラルがいっぱい入っていて良いそうな。
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1500kcal強
ダイエットのために・・・夕：ウォーキング
ダイエットの敵・・・おやつ？にうどん
お通じのために・・・朝晩：にがり水、朝：ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
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