うつ病うさぎのひとりごと

ある意味、有言実行

先日、これからの時期、具合悪くなるんだーって言ったら、どんどんどんどん悪くなってしまって ここ数日は、鬱々鬱々しちゃって 昼夜逆転直すぞー！って宣言したのに、そちらの方は有言実行になってくれなくて 私のジンクスで、良いことは言っても叶わなくて、悪いことは言うと本当になっちゃうっていうのがあるんですよね 悪いことは、事実を言ったり、良いことを言っても悪い方に転じるというか なので、基本、私は無言実行って感じで動くようにしています それでも、話の流れというか、話しちゃうことってあって あぁ... って思います まぁ、自分で先がわかるので、対処というか、覚悟が出来るのでいいんですけど 抜けるまで、脱出するまで、経過待ちなんで、そこがツライです 今だから毎日お薬飲んでも、心が重くて、頓服飲もうか悩みますね 頓服は、基本、飲まないように心掛けているので、ツライツライで動けない毎日送ってます あぁ、今日も出来なかった、だの、起きられなかった、だの、後悔の毎日です 反省していないから、後悔だから、直らないんでしょうかね 明日出来たら嬉しいな、くらいの心持ちで、自分にプレッシャーをかけすぎないようにしているんです プレッシャーに押し潰されちゃうから、毎日その日暮らしです だから予定なんて立てられません 先日、ニュースZEROで、 睡眠に左右される 睡眠に支配されている感じ と、話されていましたが、正にその通りで その話を書き始めるとまた長くなるので、機会がありましたら 今日は有言実行の話ですもんね 初めてタブレットから投稿します 無事、PCからのように投稿されていますでしょうか？