うつ病うさぎのひとりごと

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2010年01月31日
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テーマ: 鬱病(2270)
カテゴリ: 記録
実はちょいちょい、来ております
今週と先週は、週末になるとウツ期でした

原因はわかっています
ジジィです

そのために、幻聴、うなされ、吐き気、いろいろな症状が出ています
今日は特にひどかったです

実際来たから

そして、先月に続き家人が応対し、またもめて怒鳴りあい

起きようと思うと来る

そして、怒鳴りあっているからウツがひどくなり余計に起きられなくなる

今日は、昨年同様、「この家に住まわせなくしてやる!!」と吐き捨てて帰って行ったそうで
私も家人も、ジジィの話をすると具合が悪くなるので、話はしません
出来ないのです
詳しいことを知らない私は、またも情緒不安定に陥り、無理矢理今日の予定の買出しのようなことには家人と行ったものの、起きてからずっと吐き気が治まらず気持ち悪くて仕方ありません
お腹もすいているわけではないのに、何かを食べていないと落ち着かないので食べ続け、おなかいっぱいなのに食べていないと、の繰り返しです

TVも見ていられず、もちろんお夕飯なんて作れるはずもなく

自分がいかにかったるさに負けずにいるか、死にたいさんが来ないようにするか、抑うつ状態から本格的に欝期が来て今日をきっかけに寝込まないようにするか、そうすることを頑張るのに必至です

それでもやっぱりおなかの中はジジィのことで不安がいっぱいで、溜息ばかり
お薬を何度飲もうかと考えたことか
それでも飲まずに頑張りました


お薬飲みたかったですよ
いっぱいいっぱい飲んで、それで問題も解決するのであれば、飲みますよ
飲んだらまた時間が足りなくなって自己嫌悪や欝が来るのはわかってますから
飲まずに溜息吐いてやり過ごすよう、頑張りましたよ

時間はいくら経っても、今日の出来事、去年の同じ出来事(数回目です)

心にトゲとして刺さり、家人と私の心はいつもこのトゲに苦しんでいます

娘がこんなにも苦しむのを喜ぶ親
おかしいですよね
心配だから来る
その思いが報われないから仕返しをする
嫌がらせをする

子供以下です
それでもその子供以下の攻撃に、私達は心を壊され、私にいたっては精神を壊され、正常な生活を送れないでいるのです
自立出来る家人は、ジジィにどのような攻撃をされても、1人なら生きていけるのです
私とわんこchanがネックになっているのです

私にはわんこchanは必要です
わんこchanにも私が必要です

欝期が来て、抑うつ状態のひどくなった私には、ジジィの要求するものをジジィが来ることによって余計に出来なくなるのです
それをわかっていないジジィは、どんどん攻撃をしかけてきます
そして、その攻撃に巻き込まれたくない家人は、1人逃げる構想を練っています

また私はお荷物なのです

このままいくと、死にたいさんが来ます
抑うつひどいだけなら、苦しい苦しいで済むのですが、自分がお荷物になっている、自分は攻撃される対象、自分さえいなければ、と進んでいくと、死にたいさんが来ます

死にたいさんが来ても死ねるわけではないので、苦しさが余計に増すだけです

そんなに苦しませて、病状を悪化させて、何が楽しいんだろう
先生が以前、「お父さんは何がしたいんだろうね」と、私に聞いてきました
今年の診察です
でも私にはわかりません
言えることは、@一緒に住みたい@
でも今思うのは、@自分の家なんだから住まわせろ!お前らを追い出すと近所の目の手前俺が悪く思われるから、仕方なくお前らはおいてやるよ@に変わっていると思います

私としては、今までの身の危険から守るためにも、同居は考えられません
身体も心も、いくらあっても足りないからです



欝期

辛いです
原因は、ジジィです
そして、明日の夜から雪か雨
低気圧も関係し始めた私なので、90%は今回はジジィでも、お天気も要因でしょう


苦しいです
抑うつ
苦しいです
吐き出しても吐き出しても苦しいです
寝逃げしたいけど、明日は寝逃げ出来ません
月曜日ですから
今日は早く寝たかったのに
ダビも終わっているのに
夜綱渡りなだけなのに


この抑うつを記録に残したくて
でないとどんなに苦しくても忘れてしまう脳
でも心が覚えているから、先に心が反応して苦しくなるから
毎回書き留めておいた方がいいと思って書いているんだけど


今している事柄がやめられず、次の行動に移れないというのも、抑うつの症状だと私は思います
何か新しくすることが億劫なのですから
トイレに行くということすら、抑うつで行かれないのですから
そういう、新しいこと、です


抑うつ
本当につらいんです
くるしいんです
ましてや原因があって、原因がこりないとなると、いつまでも仕掛けられるからキリがない
本当に苦しくて、死なない限り終わらないと思えてならない
相手を殺したくもなります
自分を殺すのは、何度となく失敗したので
相手を殺すのは犯罪です
わかっていても、わからなくなります

頭がぼーっとなって、ふわんふわん、ってなって、脳が働くなる
何が正しくて、何が悪いことか、わからなくなる
でも、小さくどこかで悪いこととわかっている人もいる
でもその人より大きく、その悪いことをするのが今がチャンスって声が聞こえてきたりする
きこえてきたら、その時はチャンス


寝る前のお薬が効いてきたようで、眠くて仕方ありません
寝るのも面倒なのですが、ベッドで寝ないと寝られない

ダラダラ書いててキリがない

症状丸出しのこの記事

何が症状なのか、分からない人が多いんだろうなぁ



ベッドに行くのもおっくうだ
歯磨きも、寝る前のトイレも
何もかもが面倒だ

でも眠いよ
たくさん睡眠時間必要なんだ
明日はいつもより早めに起きなきゃいけないから、早く寝なきゃいけないのに








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最終更新日  2010年02月01日 03時51分22秒
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