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気ままにいきましょ… もみじっ子11さん
motora（モトラ）な… モトラ0460さん
こんにちは
ご機嫌いかがですか？
１０月というのに近畿地方では
真夏が戻って来ました
台風２４号接近中！
中国地方の日本海側のかた要注意です！！
さて
今日は瞑想の種類のみお伝えします
三種類の瞑想
その１
「心の調和を保つための瞑想」
初歩的な瞑想
雑念を払い
心の安らぎを求める瞑想
無念無想になる
そのために
いかにして
体のコンディションを
呼吸法等を通して整えていく
その２
「目的性を持った瞑想」
反省的瞑想・幸せ瞑想・自己実現瞑想
心のスクリーン（まぶたの裏）の中に
自分にとって望ましい映像を投影する
その映像を魂に一定の方向性を刻み付ける
その３
「直積的に異次元世界と交流する瞑想」
ある意味「幽体離脱」を経験することになる瞑想
大きく分けてこの三種類の瞑想があるのデアル
しかしながら
拙者がブログに載せて伝えられるのは
その１とその２までデアル
その３の異次元世界と交流は
指導者のもとで行った方がいいですね <
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