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天気:最近ス~パ~でも『メカブ』が出てきましたねメカブはわかめの茎の下部で、刻んだりすりおろしたりすると糸を引くようにねばりが出ますこのねばり気は食物繊維でメカブにはこれが多く含まれています《生メカブ》 メカブカッタ~で茎から耳を削ぎます さっと湯通ししたメカブです鮮やかな緑色でしょメカブを包丁でこまかく叩き、醤油、めんつゆ等の調味料、ネギ、等適当に入れて納豆を食べるような感覚で暖かいご飯にかけて食べると、とっても美味しいです新鮮なうちに食べるのが美味しく食べれるコツもし、長期保存する場合は叩いてから食べるくらい適当にジップロック等に入れ冷凍保存するとgoodですよ ダイエット2日目:今日も間食我慢できました
2007.01.31
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天気:今日は夜8時まで残業昼間の暖かさとは違い、時間が経つにつれて事務所も冷えてきた 朝からとニラメッコしていたせいか、それとも持病か・・また頭が痛い今日の仕事のノルマをこなし、事務所の戸締り確認後警備をかけた瞬間 あ~ら不思議頭が痛いのが和らいだような気がするこれって・・んもしかして、仕事のプレッシャ~いやいやそんな事はないかな(と思う) さて、明日で1月も終わってしまう気合を入れて月末を乗り切ろう ダイエット一日目:間食なしでお腹が空いた
2007.01.30
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天気:一週間ダイエット宣言明日から7日間、脂肪燃焼ダイエットをしますこのダイエットにはいくつかの禁止事項がありますお酒は飲まない飲み物は水・お茶・ブラックコ~ヒ~・100%ジュ~ス・スキムミルクのみ炭酸飲料は飲まない揚げパン・パン・小麦粉を使った食品は食べない砂糖などの甘味料は取らない禁止事項の中でも『1.お酒は飲まない』が一番悲しい事かなでも、7日間だけなので、休肝weekいうことで頑張ろう一週間後が楽しみも楽しみ
2007.01.29
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天気:今日はフラワ~アイランド野々島さんhttp://plaza.rakuten.co.jp/nonoshimafにお願いして、憧れのもんぺばあさんhttp://plaza.rakuten.co.jp/monpebaasanのへ遊びに行ってきました。前々からもんぺばあさんのブログをチョコチョコ覗き、とても生き生きとした姿がとても印象的で、いつもブログから元気をもらっていました。私の想像通り、とても素敵なもんぺばあさんでしたよ一緒に、モンキ~ブレッドを作り、焼きたてのを頂いてきました。とっても美味しかったぁ~帰りには「旦那様の分ね」とそっと持たせてくれました私ももんぺばあさんのような女性になれるようにこれから何か目標も持って生活していきたいと思います
2007.01.28
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天気:私が茨城県の水戸市で働いていた時にお世話になった方から今年も茨城の名産届きました左上から・・水戸なっとう梅味うまい棒の納豆味水戸納豆せんべいプチプチは納豆吉原殿中きな粉がまぶしてあり甘くて美味しい乾燥芋(丸干し)塩釜では珍しいのかな もう、10年以上も前にお世話になった、水戸のお父さん・お母さんからの贈り物を私は毎年楽しみにしています。
2007.01.27
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天気:今日は朝からバタバタした一日でした通常の事務に付け加え、18時30分からの会議準備レンタル椅子50客届いた時には、どこからともなく助っ人が現れあっという間に綺麗に椅子も並びましたどうもありがとうございましたぁ~~会議も無事終わり、片付けが終了したのは20時お腹も空いたし職場の上司に『お腹空きましたねぇ~お寿司でも食べたいなぁ~』・・・と独り言のように軽い気持ちで言ってみたらよっぽど私がお腹空いたような顔していたのか本当にお寿司屋さんに連れて行ってくれました 親方チョイスお寿司ですとても美味しかったです今日はだったのではできませんでした上司が私にむかって『お寿司にお茶を飲む姿・・初めて見るな』なぁ~んて言われてしまったヤバイ飲みたい気持ちが沸々と・・・《そういえば、お寿司屋さんに行ってを飲まなかったのは初めてかも》ということで、これから顔パックしながら飲みたいと思います今日も一日お疲れ様でした
2007.01.26
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天気:今夜は思いつきで今年二回目の『一人居酒屋』楽しんできました・・といっても、仕事の集金もあったので都合よく言えば『ついでに・・』って感じかな 《 黒生ビ~ル&豚の角煮 》《親方オリジナル:ナンピザ》 《お土産で頂いた『たらこ』》明日は夜から会議があり残業確定なのでキャンと早目に寝ることにしよう不思議と今夜は酔えませんでした
2007.01.25
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天気:プライベ~トタイムに友達が遊びきましたに金のストラップついていました2007年は日本で『いのしし年』だけど中国では『豚年』らしいです。しかも、今年は、600年に一度の『金豚年』という大変縁起の良い年らしい私も金豚探してこよっかな何か良いことありますようにぃ~~~今夜はプチイメチェンしました
2007.01.24
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天気: 一瞬 霰(あられ)今日の3時のおやつです冬恒例行事で、スト~ブで焼いた『焼いも第二弾』です職場中焼いものニオイで充満していました 最近ブログのネタが無いのですいかに自分が何も考えずに日々を過ごしているかって事なんでしょうねどなたかよいアドバイスをお願いします・・
2007.01.23
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天気:今日は新鮮なカレイ10匹頂きましたウロコと内臓を取り除き塩焼き用に下ごしらえそういば、去年頂いた時にもキャンは狙っていたっけな・・この黒いのがキャン大物を狙ってカレイに釘付けでした キャンあなたはちゃんじゃないんだからね
2007.01.22
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天気:とっても今日のは、すき焼きでした夕方5時にはスタンバイこんなに早い夕飯は初めてかな。。1996年のMISSION : IMPOSSIBLE を鑑賞しながら&すき焼きを堪能しました。デザ~トは、いちごのPinoまたまた1個入ってました画像を撮る前に旦那さんに食べられてしまいましたキャンは旦那さんの洋服に包まってスヤスヤです
2007.01.21
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天気:毎週土日、いつも仕事休みだけど、いつも何だかんだ野暮用が多いこの頃・・でも、今日は特別な用事も無く気持ちの余裕もちょっとあった感じかなキャンも日向ぼっこして気持ち良さそうおぉ~ちょっとお眠モ~ドちょっとお腹をさすってあげたら寝てしまいましたしめしめ・・おとなしいうちに大人はそ~っと出掛ける事に・・小腹が空いたので『来々軒』にを食べに行きましたいつも食べる『もやし』口の中にじわぁ~っと広がる味がなんとも絶妙で美味しいのです無言で食べる事約10分見事に完食しました夜は納豆食べなきゃです
2007.01.20
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天気:午前中、仕事でちょっと外に出たけれど、風が強くて髪の毛がボサボサになりましたそして金曜日です一週間の自分のご褒美に馴染みの居酒屋に行きました題して『一人居酒屋』 大根餅 コラ~ゲンたっぷり豚耳坦々麺水餃子ビーフン腸づめ他にも沢山メニュ~あり女の子一人でも気軽に行けるお店です滞在時間約2時間眠くなってきたので帰りました。李~また飲みに行くからねぇ~
2007.01.19
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今日の私はちょっと酔っ払い今、韓国ドラマ『春のワルツ』を見ていたら急に韓国に行きたくなりました今年も行けるかなその時には韓国語で少し会話ができるといいな
2007.01.18
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天気:は私の苦手にしているYシャツのアイロン掛けをした私が幼い頃、父がクリ~ニング屋さんだったので得意な筈なのに・・それを察しキャンは私を手伝おうとしたのアイロン台に乗って、邪魔してくれました今日もオチャメなキャンでしたあ~したになぁ~れ
2007.01.18
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天気:職場にこんな物置いています海難遺児の募金箱そこへ・・コバンザメ(ある人のあだ名)がやってきてライタ~を持っていくときに小銭を探したけれど無くって・・私が冗談で『○○さんはお金持ちだから千円いれてもいいですよぉ~』な~んて軽い気持ちで言ってしまったらニコニコしながら千円入れてくれました本当に入れるとは思わなかったのでちょっと驚いてしまいましたふふふ・・・これも罠だったりし・て・ね
2007.01.17
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天気夜:ちょっぴり今夜はちょっと足を延ばして、富谷ジャスコに行って来ました『これ気分転換』バ~ゲン中だったので、あっち見たりこっち見たりとかなり歩きまわりました 見て歩くだけぇ~(あぁ~万歩計付けてくれば良かったな)散々歩き回り疲れたので、を食べる事にしました。本日は「イタリアンバイキング パパゲ~ノ」初めてだったので入るのにちょっとドキドキだったけどもリ~ズナブルで時間制限もなく美味しかったですよもぉ~お腹一杯状態だったけど最後のデザ~トはしっかりといただきました食いだめしたようです・・・
2007.01.16
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天気: 『ねぇ~ねぇ~Aちゃん・・最近差し入れが無いネェ~』なぁ~んて話していたら職場の上司がフラッといなくなりぃ~マックシェイクを買ってきてくれましたぁ~しめしめ・・私達の罠だと知らないで
2007.01.16
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天気:今日も一日が終わろうとしています2007年も始まったばかりなのに、最近自分が行き詰っています平凡な毎日に流されているような・・そんな感じある人が『やらないで後悔するよりも、やって後悔した方がいいんじゃない』って言ってくれた事を思い出しました確かに・・『やる』で『後悔』と『やらない』で『後悔』では、後者の方が圧倒的に後悔の念を感じるのかなよっしゃ~何か一つでいいから自分で自信を持てるような何かを見つけるぞぉ~と・・たまには真面目に考えているそばで、キャンはおやつの催促でワンワン吠えていましたうるちゃい
2007.01.15
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天気:今日は一日家でマッタリと過ごしていました(あっ洋服の整理はしましたよ) はを連れて塩釜神社の『どんと祭』に行って来ました。お正月飾りや御守りなど 1年間の無病息災に感謝して焼いてきました。帰りにふと空を見上げたら、満天の空でしたな~んか・・が癒されました
2007.01.14
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天気:今日は楽しみにしてたバ~ゲンに行ってきましたぁ~クリアランスセ~ルということで、かなり安く洋服等がゲットできるのです朝10時のオ~プンめがけて、を9時5分に出発到着は9時35分頃でしたが、すでにに近かったです。数台後の人は駐車できずにだったんじゃないかな・・品定めするのに約3時間お昼も食べずに、ウロチョロしていました明日は洋服の整理しなきゃ
2007.01.13
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天気:この箱の中にぃ~~またまたが入っていましたぁ~お願い事・・・何にしよっかな
2007.01.12
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天気: これが宇都宮の餃子です 一箱5人分(30個)入ってるけど、二人だから半分くらいホットプレ~トで焼いて食べましたス~パ~で売っている餃子と同じだけど『宇都宮餃子』って聞くだけで美味しそうって思うのはそれだけ知名度が高いってことなんでしょうね餃子にはやっぱりでしょう~
2007.01.11
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天気:私の職場にシ~ズ~犬のタ~ボ~が、たまぁ~に遊びにきていました。しばらく顔を見せないなぁ~と思っていたら昨年12月にガンで入院したと聞きました。そしてとうとう・・・・・飼い主のお姉さんがタ~ボ~が天国に行きましたって《タ~ボ~天国で元気に遊んでねぇ~~》私の愛犬キャンはまだ2歳4ヵ月だけどいつかそうゆう日が来るんだなって思ったらちょっぴりセンチになりました。ミニチュアダックスの寿命は12年から15年と言われているのでその間たくさん可愛がってあげよう今日もキャンは元気です
2007.01.10
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天気:のちは仙台で新年会でした出掛ける前にで噂のドリンク飲んでいざ出陣これ、マジで効きますよおかげさまで飲んじゃいました。このグラス可愛くないですかぁ~
2007.01.09
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栃木天気: 宮城天気:楽しい時間は過ぎていくのがとても早いですね滞在時間は約24時間でした。実家の父が『たくあん』を持たせてくれました帰りの中はご想像通り、たくあんのニオイが充満していましたでも不思議なもので・・・くさいニオイもしばらくすると慣れてしまうんですね キャンはが大好きで見たことの無い風景に興味があったのか・・・長い胴を思いっきりピンと伸ばしジィ~~~っと外を見ていました。家に着くとお気に入りの毛布に包まって眠そうにしていたキャンでした 私も今日は早く寝たいなぁ~
2007.01.08
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宮城天気: 栃木天気:今日はキャンを連れて宇都宮に里帰りです3時間ちょっとの道のりを私の膝の上でおとなしくしていたキャンでした。
2007.01.07
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天気:のち パ~ト2今日、本屋さんでダイエット情報をゲットしましたそれは、『キャベツダイエット』毎食毎にキャベツの6分の1を10分かけて食べ、その後食事をするという方法です早速、キャベツを1個買ってきて、夕飯の準備終了しかぁ~~~~~し土曜日なのに仕事に行った主人から帰るがきて牛タンが食べたいと言うのです私は夕飯作ったのにぃ~と文句を言いたかったけど、牛タンは大好物なので間髪入れず「行く行く」と返信メールをしました呪文のように「ダイエット・・ダイエット・・」と言ってるけど、これだけ食べたら駄目ジャンね
2007.01.06
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天気: 朝から低気圧の影響ででしたね午後からキャンのトリミングに行ってきましたお迎えに行ったらされちゃって、ちょっとお洒落キャンに変身です。明日は宇都宮の実家にキャンを連れて里帰りしてきますあぁ~お年玉くれないかなぁ~もちろんキャンにですよ
2007.01.06
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天気:仕事帰りに買い物に行きましたス~パ~の駐車場で何やら動く物が・・ジィ~っと見てみると「ねこ」かと思いきや!『タヌキ』山の中でもあるまいしお正月早々タヌキと目が合ってしまいちょっと驚きました画像が撮れなかったのは残念だけど私に何やらメッセ~ジでも送りにきたのかと気になって仕方がありませんでしたなので夜は『タヌキと目があった日記念』でしました。こうして何だかんだ言いながらを飲んでいる私でした・・
2007.01.05
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天気:実家の父が年末に送ってくれたお餅お餅&のり餅&豆餅毎日少しずつ食べていました残りも少なくなってきたし、今夜全部食べようと思ったら・・カビがはえてしまいましたどうやって保管しておけばカビがはえなくてすむのでしょうか・・
2007.01.04
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天気:2007年もまだ3日目だというのに・・また偏頭痛になってしまい一日ゴロゴロ寝て曜日になってしまいましたロイヤルゼリ~を飲んで元気出そっかなキャンがそっと私のお腹の上で看病してくれましたお・┗( ̄□ ̄||)┛お、おもい。。。
2007.01.03
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天気: ヤッタァ~~~見てくださいこれ何だか分かりますか私の大好物のアイスいつも箱を開ける瞬間にがありますように・・・ってお願いしながら開けるけど、入っていない時がほとんどででも、今日はなんと二つも入っていてビックリしましたこれって珍しいと思いませんか願い事2つしましたえっ何てお願いしたのかってそれは・・・秘密にしておきます
2007.01.02
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主人の実家の近くから綺麗に雪をかぶった『栗駒山』が見えたのでに収めました手前の白い鳥は白鳥です田舎って、とても空気が美味しくて時間がゆっくり進む感じがしますキャンは縁側がとても気に入ったようで、一人でひなたぼっこしていました
2007.01.01
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天気: あけましておめでとうございます 今年も宜しくお願いいたします 大晦日から元旦にかけて、主人の実家でお嫁さんしてきました田舎のお節ですハゼだしお雑煮あんこ餅あめ餅かまぼこその他、自家製のお漬物や茶碗蒸し・お刺身を頂きました今年は三種類のお餅でしたが、いつもはこれに納豆餅・ずんだ餅・くるみ餅・えび餅等が出てきます。田舎はお餅が最高の振る舞いとかで、私は毎年元旦に一年間分のお餅を食べる勢いで食べていますきっと沢山食べさせたいとの親心で作ってくれているのだろうと、ズボンのボタンがはち切れそうになるけれどこっそり外し胃薬飲みながら食べるんですそれにしても、種類×二個食べたとしても大変な数になると思いませんか
2007.01.01
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