2019年05月の記事
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お蕎麦つながりで・・・
曽爾高原の近くの「きいろいのれん」のお蕎麦も美味しかったけど、ここのお蕎麦もなかなかのもんです。先週の半ばに・・・そうそう、エアコンの設置業者が来る前にお買い物に行ってお蕎麦を食べたの。たまに行きたくなるんですよね 「理（ことはり）」さんお塩で食べると蕎麦の香りが堪能できます。珍しく、鴨つけを注文することができました。熱い鴨だしに、「青柚子胡椒」でいただくと、これがまた素晴らしくよく合う。薬味に七味とか山椒を使うことが多いけど、ことはりさんでは、青柚子胡椒。書いてたら、また食べたくなりました。昨日、エアコンのメーカーさんが来られて、エアコンの不具合を見てもらいました。悪いところを説明してもらったのですが、そんなん、遊星に説明されてもわからへんわ～～で、なんとか直ったみたいですが・・・本当に大丈夫なんだろうな！ってかんじです・・・電化製品の初期不良って、そんなによくあるものなのか？遊星んちでは半分くらいは初期不良。電化製品って、あまり信用ならん・・・って思ってます。
2019.05.30
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曽爾高原で休日はおススメ！
「きいろいのれん」でお蕎麦をいただいた後、曽爾高原へ行き、みどりの風を満喫し、この日のメイン「お亀の湯」へ！この「曽爾高原ファームガーデン」に車を停めてお米パンやちょっとしたお野菜を買って、さてさて、温泉へ・・・この階段を登ったところだよ。去年の秋はこの温泉も人がいっぱいで入場制限をしてたけど、先週は日曜日にもかかわらず、人はそれほど多くなくてゆっくりと楽しむことができました。お亀の湯はぬるぬるとしたお湯で、湯上りの肌はしっとり～ただ遊星はアルカリ性の温泉に弱くて、入ってしばらくすると、背中から腰あたりがカユカユに～～お風呂から上がると、顔はマンダラ模様に赤くなって、ちょっとヤバい～～！上がるときに体はかけ湯をして上がったんだけど、顔は・・・温泉では洗ってないんだけどな・・・でも、普通肌の方にはアルカリ性の温泉は「美人の湯」とされてるので、ゆっくりとお楽しみください^^休日は曽爾高原で！
2019.05.29
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曽爾高原近くの、お蕎麦屋さん
去年の秋、ススキを見に「曽爾高原」へ行き、高原も「お亀の湯」も、気になる「きいろいのれん」というお蕎麦屋さんもどこも、待ち、待ち、待ち・・・で結局あきらめて帰り、今回、緑の高原でリベンジ。今回は数分待つだけで、中に通されましたよ。お天気が良かったので、サイクリングやバイクでツーリングを楽しむ人も多かったですね。古民家を改装したような佇まいのお店。ここで少し待ちました。花瓶の花は造花ではなく、お庭に咲いてた切り花。数分で上にあげていただきました。縁側があって、床の間があって、昔はこんな家が多かったなぁ～お蕎麦は「おろし三昧」を注文。おろし蕎麦、そば豆腐、そばデザート。（1600円）辛味だいこんでスッキリと食べられます。コシがあって、おだしもおろし大根の絞り汁が加えられているという独特のもの。本格的な田舎蕎麦でした。とても美味しかったです！お店の前はこんな田園風景が広がっていました。
2019.05.28
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奈良の曽爾高原
昨日の日曜日、車で約2時間ほどのところにある奈良県の曽爾高原へ行ってきました。気温は高めでしたが、風が心地よく、とても気持ちのいい高原でした。奈良の曽爾高原は「日本で最も美しい村」連合の加盟村です。３６０度、ぐるっと回ってみました。この後、高原を少し下ったところにある「お亀の湯」でのんびりと温泉に浸かってきました^^先週の忙しかった日々の疲れもすっかり取れました。
2019.05.27
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ぐんちゃんの挑戦は続く・・・
今週はぐんちゃんの不法侵入に苦労した週でした。降参ポーズで安心させようとしても、その手には乗らない・・・以前のパネルで、お隣が見えないようにした。ぐんちゃん、残念だねぇ・・・もうこれでお隣には行けないよ。この残念そうな顔・・・これこれ・・・ミャーコまで真似せんでよろしい・・・そういえば、ミャーコもお隣りへ行ってた時期がありました。もう今は行かないけど。でも、昨夜、遊星が帰るまでにけーやんが来てて、ぐんちゃんをベランダにだしていた。そのすきに、こんなことをやらかしていたよ・・・ぐんちゃん、これが簡単に齧れることを知ったらしい。（発泡スチロールだからね）この細工も時間の問題か？今週は木曜日から天王寺と梅田のお店、両方ともの商業施設でポイント5倍のセールをやってて、開店から閉店まで通しで仕事をしてたから、もうお疲れです・・・今日はお休みをもらってるので、これから奈良の曽爾高原の「お亀の湯」に行ってきまーす。みなさんへのお返事とお部屋には帰って来てから。よろしくお願いします。
2019.05.26
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ぐんちゃんとエアコン初期不良？
ネットの前にじょうろを置いて、封鎖してたのにそんなもの、なんのその～だ・・・ネットの向こうにぐんちゃんの耳が見えたときはほんとに目を疑ったわ・・・じょうろをよけて、おやつで釣ると帰ってくる。ぐんちゃん、お帰り～～すぐに何とかしようとしたけど、今日はエアコンの設置日だったので、ベランダを片づけなきゃ・・・夕方から、前に使ってた発泡スチロールのパネルを使って、封鎖。やっぱりこれが一番かな・・・夜なので、ちょっと画質が悪いけど💦そうそう・・・エアコンね、やっぱり遊星んちは電化製品のあたり、ほんとに悪いわぁ～！設置業者、とりあえず設置だけして、「不具合はメーカーに直接連絡して、見に来てもらってください」って帰っていった・・・で、すぐにメーカーに電話して、1週間後に見に来てもらうことに。試運転の時から異常音がして、電源を切っても、フィルター掃除のランプが点滅を繰り返してます～～今まで使ってたエアコン、悪くもどうもなかったんだけど、購入してもう12年たつから、そろそろ買い替えかなと。でも、12年前、このエアコンも初期不良で室内機、室外機両方とも、交換してもらったんだよ～今回もかなぁ・・・やだなぁ～～こういうこともあるかと思って、エアコン、絶対使わない今の季節に購入してよかったよ・・・
2019.05.22
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お弁当の栄養バランス
今日のお弁当は・・・タンパク質中心で野菜が少なめ～卵焼き、鯵の南蛮漬け、豚肉ともやしの味噌炒め、市販の枝豆のちぎり天いつもだとトマトやブロッコリーが入るんだけど、鯵の南蛮漬けが場所を取って、入れられなかった～救いは、豚肉ともやし、鯵と玉ねぎ、人参、とタンパク質食材に野菜を合わせてるくらいかな。（量は全然野菜が足りてないけど）おにぎりは鮭。ご飯が五分づきだから、まだマシかな・・・海苔も巻いたし。栄養バランスを考えながらお弁当も詰めてるけど、時々変な組み合わせになるときもあって、ま、これはこれで夜ごはんでカバーすることに。将来、子供の世話にならないよう、食事から気をつけている遊星です
2019.05.21
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ぐんちゃんにやられっぱなし～！
ぐんちゃんにはもう降参～～イヤイヤ・・・それではイカンのだけど～今朝、仕事に行く前ににゃんずを家の中に入れようとベランダの戸を開けたら・・・えええええええ～～～～っ！！！！！ぐんちゃん、またまた隣のベランダに不法侵入！！ミャーコは見ただけで「無理ぃ～」ってあきらめるけど、ぐんちゃんはとりあえず、挑戦するんだよ1センチくらいの隙間だし、強力磁石のフックにかけてるから大丈夫かと思ってたけど、この隙間に鼻先をグイグイ突っ込んで頭を入れて、頭が入ったら、もう胴体なんてすっぽり入っちゃうのよ。やっぱりパネルでないとダメか・・・
2019.05.20
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ぐんちゃん、もうお隣りへは行けないからね
昨日の休日は、ぐんちゃんのお隣のベランダへ不法侵入するのを防ぐべく、いろいろと考えた末・・・こんなふうにしてみた！困惑しているぐんちゃん！はじめは向こうが気になってたけど、しばらく眺めてて諦めたようだ。ぐんちゃんが隣のベランダに行くのは・・・この亀さんが気になってしようがないから。ぐんちゃん、これでもうお隣へ行くのは諦めてね
2019.05.20
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ぐんちゃんが隣のベランダに！
ぐんちゃんは、ミャーコと比べると3/4くらいの大きさだ。ミャーコはおデブだけど、ぐんちゃんは細身だ。そのせいもあって、結構狭いところも平気で潜り込める。ベランダもかなり苦心して、隣へ行けないようにした・・・つもりだった！！ところが・・・だ！！こんな狭いところから自由にお隣のベランダに行ってた！！おやつで釣って、呼び寄せた。明日はもう少し頑張って、補修しようと考え中・・・緊急時は簡単に外れるようにしておかないといけないし、ベランダの防水工事や外壁塗り替えの時期には、当然取り外さないといけない。そういうことを考えると、大げさなこともできないし、どうしたらいいのかねぇ～
2019.05.18
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パリパリ海苔のおにぎり
今日のお弁当。ご飯はパリパリ海苔のおにぎり。ブロッコリーとむきえびの中華炒め。茹で卵の簡単「岩石たまご」では、リクエストの多かった「パリパリ海苔のおにぎり」を。見てしまってから、な～んだ！って言わないでね。サランラップをまな板に広げ、真ん中あたりに海苔を置きます。（私は海苔を1/3の幅に切って使ってます）次にラップで海苔を挟み、剥がしやすいように折り返しを作っておきます。この時、ラップの空気を抜くようにピッタリと挟みます。開けるときに、端っこがわかりやすいように折り返しを作るんです。ラップで挟んだ海苔の上におにぎりを置きます（写真、真ん中）反対側のラップをおにぎりの上にクルリンとかぶせます。そのままクルッと巻いて（写真、左下）出来上がり。食べるときは・・・なぁんだ！って言ったね？簡単なことだけど、遊星はこんな簡単なことを思いつかなかったよ。いつも海苔を巻いた状態で冷凍庫へ。そのままレンチンして解凍して食べてたから、海苔はいつもご飯にしっかりと巻き付いていたよ。これからはパリパリ海苔でおにぎりが食べられる～～
2019.05.16
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パリパリ海苔のおにぎり弁当
けーやんがいなくなって、大量のおにぎりを作らなくなった。で、普通のご飯の上に海苔を乗っけると、食べるときに、ぴろ～～んと一気に剥がれるので、お箸でブツブツ突き刺して、海苔がちゃんと切れるようにした。すると、なんかボロボロ海苔に見えて、何だかなぁ～～で、こんな風にラップで海苔とご飯を別々に巻いて、食べるときにラップを剥がして、ご飯を海苔でクルリンと巻くと海苔がパリパリで美味しい～～文字だとよくわからないので、明日は写真で説明するよ。鮭と茹で卵の間にあるのは「チコリ」のマヨチーズ焼き。茹で卵やチコリの上に乗ってるのは「乾燥バジル」レンチンしたパリパリのバジルを密閉して冷凍庫に入れておくと、半年たってもパリパリなの。こういう時に使えて便利ですよ。
2019.05.15
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五十肩だって～～
若い頃は肩こりとか、経験したこともなかったのに、ここ2～3年くらい、肩というか首が痛くて朝起きると、何だか頭まで痛い。こりゃ、枕がアカンのかいな・・・と、たっかい枕を買って、数日過ごすも、大した効果も見られず・・・ミャーコが愛用しております・・・やっとこさ、整形外科へ行ってきたよ。ついでに、腕が痛くて上がらなくなってたので、これも診てもらった。首コリ肩こりは、PCの椅子の高さ、モニターの高さがあってない。なで肩なので、肩こりになりやすい。で、肩こり首コリ軽減運動を教えてもらってきた。腕が痛くて上がらないのは・・・五十肩（多分そうだと思った）で、治療法は・・・ない。ただ、もう3か月もほってたので、そろそろストレッチをして少しずつ動かした方がいいとのことで、自虐的なストレッチを教えてもらってきた。全然痛くないのは効果がないので・・・云々。何がうれしくて自分を傷めつけねばならんのだ！あんな痛いストレッチなんか、絶対やらない・・・ああ・・・腕痛い・・・と和菓子屋さんの前を通って思わず買ってしまった！味噌あんの柏餅、売り切れてた・・・残念！コレと、コレと・・・コレとコレ！と1個ずつ買えるのがうれしいねぇ～～年を取るって、こういうふうに体のアチコチに不具合が出るってことなんだね。そんなことを思いながら、全部食べちゃったよ。
2019.05.14
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あれからのカビ子
最近のカビ子。ミャーコの幼猫のときにそっくりだ！ずいぶん、可愛くなってきた。少し前は、まだあのカビ子の面影があったけど、今はもう立派なトラ猫になってるようだ。去年の12月に、神戸にいる友達が長期海外出張になり、飼っているメイクーンの猫の面倒を見てほしい。カビ子のカビがうつってもいいから（友達もかなりあせっていた）そういうことで、カビ子を連れてけーやんは神戸の友達の家に留守番がてら、遊星と離れることを決意した。その友達が、近々海外から帰ってくるらしい。で、けーやんはここには帰らず、大阪市内にマンションを借り、そこにカビ子と住みたいと言ってきた。ま、けーやんもいい大人なんだから、遊星と一緒に暮らしても、衝突ばかりしてたしそれはそれでいいんじゃないか、と思う。ここを出ていくちょっと前のカビ子。来たときはこんなにひどい状態だったカビ子がこんなに可愛くなって、よかったじゃないか。世の中の母娘がすべて、仲がいいということはない。遊星んちのように、性格も考え方も全然合わない母娘もいる。無理に一緒に暮らさなくても、離れてる方がうまくいくこともある。しばらくはカビ子と一緒に暮らすことはないと思うけど、カビ子、遊星のこと覚えてるかな・・・そうそう、カビ子の名前なんだけど、けーやんに「カビ子の名前、なんていうン？」って聞くと、「カビ子やで。いまさら違う名前で呼ばれへん」「カビ子ぉ～！？ あの子、男の子ちゃうん？」「うん、でも、カビ子」ま、仕方ないか・・・はじめに遊星が カビを持ってるから「カビ子」だって、そう呼んでしまったからね・・・
2019.05.12
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ぐんちゃんも共犯だった！
今日、ぐんちゃんもゴーヤの苗を潰す共犯だったことが判明した。証拠はこれだ！！網の目が大きすぎて、網の目の中に足入れて普通に歩いてた！！土を掘ったり、座り込んでないからまだマシだけど、やっぱり、虫よけネットをかぶせた方がいいのかもしれない・・・今日は会社に行って、明日が休み～と思って、出社したら、反対で今日が休みで、出社日は明日だった・・・(・д・)ﾁｯまた明日、行かんとあかん・・・
2019.05.08
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発芽野菜を使って。
連休中のお料理発芽野菜を毎日、せっせと消費しました。途中で娘が来たので、チコリや空心菜などを持って帰らせました。その日は、唐揚げを甘酢あんで絡めた上に「アルファルファ」を乗せ、鶏ハムサラダにカイワレを混ぜ、もやしは、茹でてポン酢とラー油で和えました。アルファルファって苦手だったんだけど、こってりとした「鶏の甘酢あん」がさっぱりと食べられて、これは新しい発見でした。「発芽野菜」ってトッピングしか思い浮かばないという代表料理明太パスタボールに明太子、１本（片腹）を皮ごとザクザクと切ったものを入れ、マヨネーズ、亜麻仁油、少量の醤油、塩コショウ少量を混ぜて、茹で上がったパスタと混ぜるだけ。カイワレを乗せただけっていうのもなぁ・・・で、昨日は残ってたもう片腹の明太子を使って、赤ラディッシュの新芽を、茹で立ての熱いパスタに混ぜ込んでみました。１パック全部使えて、風味よくいただくことができました。明太子パスタは生クリームやバターを入れると、格段に美味しくなりますが、カロリー、脂肪分もグンッと上がるので、注意しましょう～焼きそばにブロッコリースプラウトをトッピング。半熟卵を乗せると、鶏の巣のようでいいでしょ？後は卵焼きに混ぜ込んだり、スープやみそ汁の浮き実に使う程度でしょうか、メインにはなかなかなりにくいけど、少し足すだけで、発芽パワー、「天然のサプリメント」と言われるくらいビタミン、ミネラルが摂れるので、ちょっと見直してみたいと思いました。スーパーで買うより、新鮮で日持ちするのでおススメ。発芽野菜(スプラウト)お試し11品セット【国産チコリ入り】【野菜セット】【発芽野菜】【スプラウト】【送料無料】
2019.05.07
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やっぱり、ゴーヤのプランターに入られた！！
昨日、ゴーヤの苗をつぶしてくれたミャーコ。こうやって、入れんようにしてやったけど、今日の昼間、何気なくベランダを見たら。。。ネットが外れてる！やっぱり固定しとかんとアカン！と2か所固定した。これでどうだ！お昼過ぎに見たら・・・！！上に乗った跡が～～！苗がまた潰れとる～～～入れんように、縦横と突き刺してやった！！これなら入れまい！やっぱり、本葉が2枚、折れてしおれてた～～こんなんしたん、ぐんちゃんか？どっちがやったかわからんけど、どうも、ミャーコのような気がする・・・今年の夏、ゴーヤカーテンは出来上がるのだろうか・・・不安・・・
2019.05.06
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ぎゃーっ！！ミャーコぉ！
もう・・・どこ入ってるん～～ミャーコの入るとこ、ちゃんと作ってやってるやん・・・プランターから降ろすと、拗ねる・・・そうそう、そこに入ってなさい。ちゃんとこうやって2つ作ってやってるのに・・・やっぱり、本葉が折れてる～～しばらく、これで様子を見よう・・・
2019.05.05
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ゴーヤを植えました
毎年、GWにやるべき仕事が、プランターにゴーヤを植えて、ネットを張ること。バジルの苗を買って、イタリアンパセリの隣に植えました。ネットを張って、プランター4個にゴーヤを4本。今年は青ゴーヤ2本と、白ゴーヤを2本植えました。この状態では、さんさんと太陽は当たらないので、ミャーコがプランターの中で寝転ぶことはない。土が見えないように、ココヤシファイバーを敷き詰めたので、ぐんちゃんが土を掘り返すことはない。ゴーヤの葉っぱはクセがあるのか、今までミャーコが齧ったことはない。多分、大丈夫と思うけど・・・にゃんずの被害にあわずに成長できるかな～ベランダに出さなければいいんだけど、出すクセをつけちゃったものだから、時々、出せ出せって2匹が要求する。2匹が鳴きだすと、思いのほかうるさい。犬もやかましいけど、自分の要求が通らないとわかると、黙る。でも、猫は要求が通るまで鳴き続けるから、うるさい！でも、やっぱり外の空気って気持ちいいんだろうねぇ～ごろごろ転げまわったりしてますよ。でも、プランターの中には入らんといてね。
2019.05.04
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スープジャーに絹豆腐の豆乳スープ
一人暮らしということを忘れて、発芽野菜を大量に買ってしまった遊星・・・お弁当にも持って行くことに。無茶簡単で、ダイエット中でも安心の高たんぱく低糖質味付けは白だしや、麺つゆ。食べる頃にはちょっと冷めてるので、レンチンして温めるときは、キッチリ温めてください。（やけどに注意）冷凍していたお稲荷さんを解凍して持って行き、今日のお昼は、こんな感じで済ませました。はじめからスープジャーにカイワレや粉カツオを入れてしまうと、食べる頃にはそれらのニオイや生臭さが立ってしまうので、食べる直前にトッピングしてもらうといいかな。これだけで、結構おなかがいっぱいになりました。簡単で優しい味なので、疲れている時にもおすすめですよん。スケーター おしゃれ 弁当箱 保温 保冷 スープポット 男子 女子 子供 300ml LJFC3 ギフト ディズニー ディズニー/プレゼント 女性 男性弁当箱 保温弁当箱 カフェ丼 保温ランチ HLB-CD620C 【 スープボトル セット 】【 PO18 】【 母の日 プレゼント 入園 入学 アスベル ASVEL 】
2019.05.02
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令和のスタートに・・・
いよいよ、令和の時代がスタートしたね。昨夜から今朝にかけて、各地でいろんな催しがあり、そんなテレビ番組を見ながら、遊星はこんなことをしていたよ。ぐんちゃんの鈴がとれてしまい、ぐんちゃんがどこにいるのかわかりにいので、首輪も汚れてたから、鈴を付けるついでに、首輪も新しく手作り。使ったのはこちら、100均グッズ～早速つけてやったのに、何だか鈴の音が気になるのか落ち着かない様子。でも、ま、これでぐんちゃんがどこにいるのかわかるようになって、一安心して、寝ることに・・・朝起きてみると・・・鈴はむしり取られ、首輪は首抜けの術で投げ捨てられていた・・・ぐんちゃ～～ん！ひどいよぉ～！
2019.05.01
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