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2019.12.04
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カテゴリ: 健康で長生き
結構、健康には自信のあった遊星。

でも寄る年波には勝てず、股関節に違和感を覚え
整形で進められた「水中ウォーキング」を始めたのが数年前。

関節に負担をかけず筋肉を付けることが出来るので、
行けるときには1時間くらいやってた。

しかし、骨にほとんど負荷がかからず
骨量が減って「骨粗鬆症」になっていた!
同性同年代平均の85%ほどしかないらしい。




もうプールに行くのはやめたよ。
これからはふつうのウォーキングにしよっと。


それと、歯のブリッジがいよいよダメになって来て、
10月からずっと歯科医と相談(主に素材や金額💦)してて
やっと、インプラントの治療に入ることになった。

で、ネットでいろいろ調べてたら、骨量が十分じゃない人は注意とか
そんな情報があって、内科で骨量を調べてもらったら、こういう結果だったの。

骨粗鬆症は、もう治療をしないといけないところに来てて、
でも、インプラントができないということではないので、
骨粗鬆症の治療はインプラントがすべて済んでから、ということになった。

どうも、骨粗鬆症の薬(骨吸収抑制) ビスホスホネート製剤は
骨の治癒を妨げるという副作用があるらしい。
それがインプラント治療にあまりよくないのではないか、
というのが内科医の先生の話だった。

12月半ばに最終のインプラントの検査など担当医に診てもらうので、
骨量が十分でないことも言っておかないとね。

インプラントは・・・
遊星にとって、マンションの次に高い買い物になりました・・・

マンションのリフォームもすべて先延ばしになりました。
(リフォーム、できるのか?)
(;´д`)トホホ・・・・






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Last updated  2019.12.04 21:21:25
コメント(8) | コメントを書く


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Re:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
hiromi426  さん
なるほど~!
やっぱり日光に当たり運動するのが骨には一番なんでしょうね。
私も歯はぼろぼろなのでそのうち総入れ歯になるか
インプラントは高すぎて無理かも~。
三か月に一回は歯医者さんに通っていて歯磨きもしっかりしているけど
プロに見てもらうと磨き残しが多いって・・・
今ある歯を残したいけど難しいかな? (2019.12.05 06:57:04)

Re:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
インプラントってそんなに高くつくのですか!?
歯も大事にしなきゃねぇ・・・(^^;

普通のウォーキングなら骨も鍛えられるのですか?
野菜と肉(タンパク室)は意識して摂るようにしてますが、牛乳も飲まなきゃダメかな?(^^; (2019.12.05 09:03:26)

Re[1]:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
hiromi426さんへ

シニアになると虫歯より、歯周病で歯を失うんだって。
私の場合はブリッジの部分から歯周病がすすんで、もうブリッジは止めた方がいいって言われて・・・
すると入歯になるんだよ~~ 
今、仮の入歯入れてるけど、まぁ不便だし噛めないし、
これでこれから先、何十年も我慢できないなぁって思って、一大決心よ。

適度な運動とバランスの取れた食生活と、歯と歯茎のホームケアですね。
歯科でちゃんと歯磨き指導受けた方がいいよ。
(2019.12.05 11:14:26)

Re[1]:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
どっすん0903さんへ

普通車がゆうに1台買えます(^-^;

骨も使って鍛えないとダメなんですって。
ウォーキング1時間は立派だと思います。
食事は加工食品やインスタント食品はなるべく避けて(リンが多い)
バランスよく摂ることが大事ですが、どっすんさんの場合はいろんなものを食べてらっしゃるからいいんじゃないですか?^^
(2019.12.05 11:32:06)

Re:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
teapotto  さん
遊星さん

インプラントにするの??

あまり良くないと言ってるお医者さまもいるし

どうなんだろうね・・

また結果おしえてくださいね・・

骨粗鬆症・・

かなりひどいね・・

私は月一回の注射とお薬処方されてるよ・・

骨に振動を与えるといいと

あとね納豆・・

主治医から納豆食べなさいと言われてる・・

(2019.12.05 18:09:34)

Re[1]:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
teapottoさんへ

歯医者さん、2軒行ってどっちもインプラントって言われたので、決心しました。
周りでもやってる人が増えてて、歯医者さんの技術力とメンテナンスかな。

納豆とヨーグルトは毎日食べてますよ~
もっと意識しないといけないのかなぁ~


(2019.12.05 22:39:32)

Re:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
yorosiku!  さん
インプラントの知識はないけど、なんとなく怖い。
私はブリッジさえも お断りしてる。
ブリッジもインプラントも永遠ではないそう~本人が老化していくので。
今 歯医者さんは あまり儲かっていないようです。 (2019.12.08 00:29:52)

Re[1]:骨粗鬆症とインプラント(12/04)  
yorosiku!さんへ

歯医者さんはコンビニよりたくさんあるらしいよ。
yorosiku!さんはちゃんと歯のメンテ、やってるんだね。
私なんかもうボロボロよ、子供の頃住んでたところがド田舎で
歯医者に行くには列車に乗っていくようなところだったから、ほったらかしだったわ。
身体の器官はどれも自分のものが一番、人工的に調整したり入れたりしたものは老化とともに合わなくなるものばかりだもの。
yorosiku!さんが言う通りよ。 (2019.12.08 00:50:41)

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