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さとま７９
愛犬アルファと大好きな甘いものとその他の些細な日常
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2006.12.14
カテゴリ： 些細な日常
生姜の蜂蜜漬け・・・マイブームです先日、「あるある」でもやってましたね
私はその２ヶ月ほど前から食しています
冷え性が良くなるかなあと思って
最初は擂ってたんやけど毎回擂るのがめんどくさくなって
で、漬けてみようかと
朝はカスピ海ヨーグルト（懐かしい？）に入れて食べて
夜はお湯に溶いて生姜湯として食しています
冷え性に効いてるんかなあと思いながら
体脂肪率が減ってるのに気付いた
ほんの数％やけど
約１ヶ月経ったあたりから足先の冷えが例年よりまっしかなと
効果が出てきたみたい
今はお風呂に入ったらすぐ汗が出るようになったし（以前は汗をかかなかった）
少し動いただけで冷たい足が温かくなるし
体脂肪率も下がったまんまやし
気になる方はお試し下さい
さとまオリジナル生姜の蜂蜜漬け
・生姜をたわしでゴシゴシきれいに洗う
・繊維に沿って千切りにする
以上
＊皮は剥かない方がいいらしい。気になるならスプーンでこそぎとる
＊一晩置くと汁が出てくる。レンジで４０秒ほどチンするともっと早く出る
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今年は
わんたん さん
汗っかき＾＾
ひまわり さん
ええなぁ～ ＞体脂肪
でも冷え性でもないし…
何より生姜が苦手で試せない
わさび・からし・生姜・七味（もち一味も）苦手です
お子様なんです…
ちなみにノロウイルスのおかげで４Ｋｇやせました
ただ今バウンド中( ┰_┰) (2006.12.17 00:58:57)
でも冷え性でもないし…
何より生姜が苦手で試せない
わさび・からし・生姜・七味（もち一味も）苦手です
お子様なんです…
ちなみにノロウイルスのおかげで４Ｋｇやせました
ただ今バウンド中( ┰_┰) (2006.12.17 00:58:57)
体脂肪率が減る？
ももちゃ さん
こんな素敵な言葉は見逃せないσ(^-^*)
あ、でも…生姜かぁ。。。
味はやっぱり、生姜味？それとも蜂蜜が勝ってる？
試してみたいけど、それにもよるなぁ。。。 (2006.12.17 01:09:54)
あ、でも…生姜かぁ。。。
味はやっぱり、生姜味？それとも蜂蜜が勝ってる？
試してみたいけど、それにもよるなぁ。。。 (2006.12.17 01:09:54)
そうね～
さとま７９
さん
わんたんさん、
今年は暖かいですね。けどかなりの冷え性の私は少しつらいかなあ
ひまわりさん、ももちゃさん
汁なら全然辛くないよん。けど実を食べたほうが効果的かも？それは少し辛い
(2006.12.17 21:09:50)
今年は暖かいですね。けどかなりの冷え性の私は少しつらいかなあ
ひまわりさん、ももちゃさん
汁なら全然辛くないよん。けど実を食べたほうが効果的かも？それは少し辛い
(2006.12.17 21:09:50)
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