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April 18, 2006
テーマ： ダイエット日記(22940)
カテゴリ： 健康
本日の朝ごはん（昼に近い）
ハム＆チーズベーグル 347ｋcal
ハッシュドホテト 130ｋcal
昼ご飯（夕方近く）
おにぎり 2個 401kcal
夕ご飯 21時近く
ポトフ風スープ 99kcal
鶏の八丁味噌焼き包み仕立て 250kcal
合計 1227ｋcal
明日は接待。夕食はとんでもないカロリーになるので「膨大」としておきたい。まあ全部は吸収できないので････ある程度は･･･なんとか････
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昼ご飯（夕方近く）
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夕ご飯 21時近く
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