毎日寒くて冬眠したくなってきます
楽天のゆめ牧場で買ったハンドクリームを使いはじめてもう数年
あかぎれとかできたことがなかったのに
今の段階でもう数個所できてるんですよ(ノ_・。)
痛いよ～～



今日のお夕食です


鶏もも肉のグリル

かぼちゃの甘辛煮
水菜と桜海老のごま油炒め

チキンは塩・黒胡椒をすりこんで焼いただけです
ほんとは肉じゃがにしようかと思ったんだけど
冷凍庫にお肉のストックがなかったので急遽ツナで・・・
これけっこうウマ～です
じゃがいもは新じゃがの一口大のうを皮つきのまま
使うのがベストなんだけど今日は普通のを使いました



ツナじゃが
じゃがいもは素揚げにしておきます
鍋に揚げたじゃがいもとツナ缶をいれ
水…１カップ
鮭・みりん…大さじ２
さとう…大さじ１
醤油…大さじ３
を入れてコトコト煮る