パニック障害との日々

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2009.04.20
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朝風呂って眠くなる

テーマ： 暮らしを楽しむ(407810)
カテゴリ： こだわりとかいろいろ
今日は二週間ぶりのヨガです

先週は母が旅行だった為
留守番を頼まれていたので行けなかったのです

ちょこちょこと自分で毎日少しずつはやっていましたが
凝り固まってるだろうなぁ～



今朝
久しぶり朝風呂に入ったのですが
夜のお風呂と違って朝風呂の後ってものすごく眠くなりませんか？

つい髪の毛を乾かさず寝てしまう時があります


あの眠さが夜に来てくれたら、睡眠導入剤なんていらないよなぁ～といつも思う


ちなみに今日のヨガは【アーチのポーズ】ブリッジでした



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Last updated  2009.04.21 19:47:44
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