パニック障害との日々

パニック障害との日々

2014.10.08
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昨日の夕方 ようやく 起き上がれるくらいの気力がでて

犬シャンしました
半年ぶりくらいです
7月にちびこの大腿骨脱臼もあったし

東京イベントの準備で忙しかったし…

途中ウェットティッシュタイプのshampooでフキフキはしたくらいかな?

何日か前に数日に分けて少しカットとブラッシングはしてあって

モサモサからトロロ昆布になり 最後は金魚?



セルフふきふきタオルこすこすタイムは
ホントに可愛くてたまらんですね~♪

ドライヤーまでは
まだ何とか…多少?は大人しく
大丈夫なんだけど

ブラッシングがね~ ホントに大変 なのです

暴れたくるので一気に全体はいつもできないです

まぁ一見 とりあえず何とかなりました



結局昨日は落ち込みすぎて
あんなに異常な食欲も
一日でパン一枚しか食べる気力もない程



まぁ食べ過ぎた分のダイエットになるかなぁ~

ももカフェのママが心配してメールくれました
ありがとう

アウトプットがホントにへたで
落ち込むと長いし


今頃…いまさら…ってなって吐き出すタイミングがずれてしまう((T_T))

アウトプットと 言うのが いまいち どうしたら良いのか 良くわからない

誰かに話すと 蒸し返して思い出すのも嫌なのだけど
嫌だけども一旦やはり吐き出す方が良いのかな?


今朝は少しお仕事してきて 人と話したりして

夕方 洗濯もやっとできました

ももカフェ行って話して
少し気が紛れたかな?

食欲は普通になったかも







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Last updated  2014.10.09 00:05:31 コメントを書く


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