パニック障害との日々

パニック障害との日々

2014.12.01
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たまーに そう言うことがあり
やっぱり類は友を呼ぶのかね~? (笑)

初めて来て初めて会ったお客さんなのに話し込む事が時々
それも人生とかについての深い話(^ー^;

そこそこ変わった道を歩んでるせいかね~
面白いね~ホントに 人の巡り合わせって言うのか?

丁度肩が痛くなり出して あ~休憩しなきゃな~とか 思いつつ
なかなか 製作が止まらなくて



今ね変わろうとして 色々とやってみよう!!って試みてる最中だそうで
そのお花もその一つだそう
色んな話をしました


私は若い時は「変わりたい願望」すごく強くて

三ヶ月に一回は美容院に行ってガラッとイメージを変えるようにしてたり

自分には何が似合って 何が似合わないのかとか

好きと似合うは違うとか
センスが無いから 磨こうと
いっぱいファッション雑誌に目を通したり

メンタルも色んな記事を読んだり試したり

でもやっぱり どうしても受け入れられないモノや

よく意味がわからないとか理解しがたいと いう情報もある

同じ本や同じ話を聞いても受け取り方はみんなそれぞれ違うだろうし

聞いた話や情報の全部が全部受け入れられなくても
できなくても良いんじゃないのかな? って

いくら良い話って言われてても万人に合う訳じゃないし

あっこれならできそう?とか
毎日は無理かもしれないけど
とりあえず週に一回ならできるかもしれない?とかセレクトしていって

オリジナルベストな方法を作れば良いんじゃなかろうか?って

自分はこういう人!って理解して
だけど新しい情報を聞く耳は持って
その中から取捨選択して
さらに何か新しく+すると言うか

今の自分を変えようとするんじゃなく
今の自分に 新しい何かを+したら
それは変わった事になるでしょ?

いきなり別人になろうとしたり 今までと考え方や習慣を変えるだとか って大変だけど

今の自分に何か少しずつ+するなら抵抗ないと思う

今の自分にできる小さな事を少しずつ足して いけば
何かしら自然と変わると思う

話していてそんな風に私の頭の中でまとまった



私は朝にワンコの散歩に行こうと思ってるのだけど
朝5時くらいに「ねーたんメシー!!」って起こされてから
食べたら ちびたち私のベッドでコテンって寝ちゃうの
すんごい気持ち良さそうに
あんまり気持ち良さそうに寝てるから なかなかお布団が 片付けられなくて

お散歩に起こすのもなんか悪いな…って気持ちになっちゃう
私が着替えても無反応

夜は逆に着替えると
ぷ~んひゅ~んとか泣いて 玄関前でスタンバイ

くるさんは 「あたくちはけっこうでち…」と お留守番体制
抱っこしようものなら 床にへばりつき
「いや~きゃ~いぬさらい!!」てな具合の抵抗

たまーに「いってあげてもよくてよ(だっこでなら)」な時もある
めったに無いけど…

だから今は
せめて夜のお散歩を習慣にできたら良いかなぁ~と
思ってます

できる事から一つずつですね~





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Last updated  2014.12.01 11:31:28 コメントを書く


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