パニック障害との日々

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2014.12.31
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いつもと変わらぬ生活

カテゴリ： こだわりとかいろいろ


早朝まではひどかったんだけど パタッと治まった

この２～３日寝汗がすごかったから敷き布団干したら
布団の下にひいてた 熱の逃げないシート？
あれに汗が溜まっててビックリ
敷き布団を見てみたら背中の辺りにオネショのようなシミが(笑)
＼(◎o◎)／えぇ～すごーい

お陰で 咳もだいぶおさまり
布団を干している間に簡単に掃除したりとか 少し洗濯したり


まだ時々咳き込んだり
体がだるくなってしんどい

ちびたちは今日はお散歩に出掛けたがりませんね～

この子達(と言うかちびこは)２日に一回くらいお散歩かお出掛けできれば 満足なのかな？

それとも私の体調をちゃんと見ているのか？

ウーン(;￢_￢)それはどうかなぁ～？

くるさんがなかなか お写真を撮らせてくれないので抱え込み激写したら
ちびこがヤキモチをやいてバトルが始まってしまいました(￣▽￣;)



年末年始と言えども
いつもと変わらぬ生活リズムを心がけております

パニック障害になって十数年間ずっとそうしています

それをはたから見聞きしているだけでも 息苦しくなってしまうんです

独り暮らしになり
だいぶ左右されなくなりつつありますが

まだ やらなければ…と自分を追い詰めて苦しくなってる時もあります

やらなければ…って思うと苦しくなって 余計にできないけど

だから少しだけできたのかも!?

今日もいつも通りの時間に眠ります







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Last updated  2014.12.31 19:20:58 コメントを書く


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