2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2010年03月の記事
全17件 (17件中 1-17件目)
1
-
久しぶりにワイン
一人ﾜｲﾝ☆ｳｫｰｷﾝｸﾞは止めたのかって？いいえ～新宿駅から一時間歩いて帰宅したので☆ご褒美ｼﾞｬﾝｷｰなﾂﾏﾐだな･･痩せるワケないんじゃんね～ただの自己満足のスバイラル･･（笑）
2010年03月30日
コメント(2)
-
腹ごなしに
ちまちまｼﾞｮｸﾞ＆ｳｫｰｸしてくるべ～っと今日超寒いからﾀﾞｳﾝにﾆｯﾄ帽だなしかし最近よく道を尋ねられますﾊｱﾊｱしながら答えますが･･
2010年03月29日
コメント(0)
-
岩盤デト
土曜日の昨日は体調がいまいちで起き上がることが出来ずやっと布団から這い出たのがお昼の１２時過ぎしかしなんとかエンジンをかけ家事やら食材の買出しに行ったりして動いているうちに調子が戻ってきました夕方からは気合を入れてジョグ＆ウォークへ出発～ノリに乗って、新しく開通する高速の渋谷出口あたりに到達本日、日曜日なんとか朝の時間帯に目覚めベーグルほおばりながらコーヒーワンピースを見たら洗濯物干して･･･さて今日はどうするべ久々に岩盤浴に行くことに致しました昨日張り切りすぎて筋肉痛もあるしなんかまた寒いしでも汗かきたいしそんなときは岩盤浴に限ります１０時半ごろチェックインし岩盤浴入ったり出たりを繰り返しだばだば汗を流していたらすでに二時半過ぎさすがに飽きたけど汗をもっと出したかったのでお風呂エリアに移動してサウナ～ミストサウナ～水風呂を何度も繰り返し帰路についたのは五時ごろ入りすぎかな？いやしかし今夜はぐっすり眠れそうです･･･（いつもいっぱい寝ているけどね･･･）なごみの湯
2010年03月28日
コメント(2)
-
やっとスイッチ入った～
やる気スイッチワタクシも欲しいと思い続けておりましたいったいどこにあるのだろお～♪こそぽんのやる気スイッチぃ～♪が、やっとちょっと入ったようですウオーキング＆ジョギング再開！いったい何ヶ月ぶりだよ？前に帽子被ったときはロングヘアだったはずかれこれ半年？半年で体重なんぼ増えたかといえば恐ろしや～～とりあえず久々なんで軽く３０分程度シャカシャカ走ってきました本日のお供の音楽たちはケツメイシの「さくら」清水翔太×加藤ミリヤの「FOREVER LOVE」坂本冬美の「また君に恋してる」途中歌っていたかも また君にぃ～恋してるぅ～♪だって女性が急に立ち止まって道あけてくれたし･･･帰ってきて「いいちこ」ソーダ割り飲んだりして痩せるわけあるのかないのか･･･
2010年03月23日
コメント(2)
-
だらだら～とな
まだまだ寒い春の連休木曜の夜からずっとGくんが来ておった飲んで食って寝て散歩して部屋でまったり映画見て～地味な過ごし方･･･もうちょい暖かくならないとなにもかもエンジンかからない二人･･･木曜夜はいつものホルモン屋で鏡月ボトルで飲み金曜夜は二人らしくない待ち合わせなんと大手町で待ち合わせしてハイボールで喉を潤して新丸の内ビルでワインで飲みなおして帰宅土曜日は暖かくて良いお天気でしたので散歩がてら浅草まで散歩～見ておきました新東京タワーちょっと遠いけど浅草からはしっかり見えるのですね～完成が待ち遠しい☆浅草からはいつもの上野まで歩いて移動軽く汗をかいてたどり着ついてウロウロと物色してみたら目についたTシャツが気に入ったのでGくんへプレゼント致しましたとある試験に合格したこともありお祝いの意味で･･･で、結局オープンしたばかりのホルモン屋の生ビールとサワー全品１００円ののぼりに誘われおやつの時間から二人で飲んで食う帰りがけに前から見たがっていたDVDを４本借りスーパーで酒とつまみを買い込み家でもまた飲んだだよ三つ葉と大根の薄切りと鯛のしゃぶしゃぶを作りましたの薄いおだしでしゃぶしゃぶすると美味しいですわよ☆最後はうどんを入れ、素うどん～しかし、酔っ払って寝た時間を覚えていない･･･GくんはDVDを繰り返し見てから寝たらしいが･･･で、明けて日曜日前日から強風が吹き荒れていたからゆっくり昼過ぎから散歩近場で新宿へしかし、たいした目的もなく歩くと新宿は滅茶苦茶疲れます案の定、二人とも疲れ不機嫌に･･･こういう時は休憩するといいのですがまたもや、ホルモン屋へ行く案をGくんが出したのでさすがに反対し、コーヒーとケーキで休憩しワタクシがゴハンとおつまみ作るって部屋で映画を見ましょう～という案に（たいした提案でもないんだけどさ）Gくんにはちまちまと焼酎やらおかずやおつまみを提供しながらワタクシは白ワイン飲みながらおかず作ったり座ったり片付けたりしながら鑑賞致しましたワタクシは何回も繰り返し見てるんだけどいつ見ても泣けてくるんだよねGくんも大人しく見入っていたですで また結局二人とも酔いつぶれて何時に寝たか記憶無ししかし部屋で酔いつぶれると楽でいいです☆今朝はGくんを北へ帰さなくてはいけないのでお見送りいつものようにあっさりとしたお別れですが最近やっとあっさり見送りが出来る様になりました気付いたらワタクシも４年目の東京生活へ突入････
2010年03月22日
コメント(2)
-
今日もお迎え
んんん～居酒屋かホルモンかメシ作ってないもん･･･っていうか外で食べる気マンマン
2010年03月18日
コメント(0)
-
眠れてますか？眠れてます･･･イビキこいて
幼いころよりよく眠れる体質ですが最近特に環境問わずよく眠れるようになりました悩みどころはイビキなのねんねんGくんから「ドドドドと音を立て爆走してくるダンプにひかれる夢で目を覚ましたら こそぽんちゃんのイビキだった」とか「出張で他のオヤジと同室で寝てるっ！と飛び起きたら こそぽんちゃんがイビキこいていた」とかねどうすればいいんだべかしかしながら女性同士や親族との旅行などで一応イビキの件確認するのですが静かに良く寝ているよ～とのこといったいナゼにGくんと一緒のときばかり？どんだけリラックスしてるんだかって感じ？IKEAのホームページでこんな診断を発見よかったら試してみてください～ワタクシは爆眠女子でした･･･やっぱり･･･↓貧眠診断
2010年03月16日
コメント(4)
-
食事したお店を並べてみた･･･
金夜はいつものホルモン屋さん土曜ランチは新宿でおそば大庵（次は是非夜に行きたい～☆）土曜日夜はまた近くの居酒屋で本日のランチは新丸ビルにてカジュアルな中華SO TIREDこれ以外にも家でも朝食やらおやつやらデザートも食べてるワケなので･･･対策を練ったワケです･･･ ★3150円以上ご購入で送料無料♪★【ロート製薬】和漢箋 防風通聖散 63錠が大特価！溜まった脂肪を落とすお薬です。【特価品】【第2類医薬品】
2010年03月14日
コメント(0)
-
食べて飲んだら出さないと・・・
肉にそばにお魚に････と、食べ過ぎてしもた溜めてはならない脂肪･･･こういったものにふたたび頼ってみたりして･･･漢方系は身体に合うらしく結構効きます･･･普段から食事に気をつけたり運動したりすればいいのは分かりますけど食欲旺盛なので【ロート製薬】和漢箋（わかんせん） 防風通聖散錠 189錠（63錠×3個セット）防風通聖散配合【第2類医薬品】
2010年03月14日
コメント(0)
-
お迎えホルモン
うちのＧくん 一昨日まで大雪のなか青森県むつまで車で出張～昨日仙台へ戻り夜中まで仕事 今朝は仙台から大阪に飛行機でぶっ飛び 今大阪から東京に向かっています ワタクシおしゃれして焼肉屋でホルモン食いながら待ちます～ 今日は胸元のこれがポイント
2010年03月12日
コメント(0)
-
いろんな患者さん
一気に悪い歯を治しきれいな白い歯を手に入れるべく忙しい中歯医者に通い続けておりますまだまだかかりそう～終了は秋ごろだろうか～ところでびっくらしたことがございました医院長さま一人で土日祝も営業してるので完全予約だもんで待合室にて他の患者さまと会うことはないのですが先日 黒のウールのロングコートを着た大柄な中年男性が待っていらっしゃいました足を組んで座っていらっしゃる方その方は５０歳くらい？で身長１７５ぐらいの一見ただの中年男性しかし直後に恐るべきことがっ時計は夕方５時を回ったばかりそわそわと落ち着かない様子のその男性携帯でお電話「あ、アブちゃん？アタシ 今日の早番だれ？あ、そ ありがとう」その後あちこちに電話しだしたのだが、誰も出ない様子独り言でぶつぶつとなにかツブやいて「あ、アブちゃん？ちょっと～お店も携帯も誰も出ないわよ～ アタシ今ね歯医者に来てるんだけどね 今日５：３０に伊藤さんのバースデイ行かなくちゃ行けないんだけど 間に合いそうもないのよ～ お店はどうでもいいわよ それよりもさ～ 伊藤さんのバースデイ行かなきゃならないから でさ 今から伊勢丹に行って商品券三万円分買っておいてくれない？ 銀行でもどこでも行って降ろしてくればいいじゃないっ タクシー？タクシーで行ってちょうだいよ 間に合わないから タクシー代も持つから もう～三万円もすぐ払うわよ～ イロもつけるからお願いよう～～」ということでその会話の最中に受付のお姉さんに呼ばれあたふたと診察室に携帯で話しながら入り耳を大きくして聞いていたらどうも歯を抜歯したあとらしく次回また来なくちゃならないみたい慌しく受付で次の予約を済ませ黒いコートをひるがえしそのおじさんはタクシーをつかまえるべく走っていった多分向かうのは間違いなく新宿二丁目ですのワタクシが今住んでいるエリアはこのような方が多いとはウワサに聞いていましたがまさか歯科医院で遭遇するとは・・・・ラッキー
2010年03月10日
コメント(0)
-
親子丼が食べたくて
午後から脳内が親子丼でいっぱい猛ダッシュで帰ってきてごくシンプルな親子丼を作りがっつり食ったわれながら美味かった
2010年03月08日
コメント(2)
-
至福のとき
雨で寒い日曜でしたが･･･寒さと仕事でゴリゴリに固まった身体をほぐしたくてバリマッサージを受けに行って参りました昨日はネイルしたり歯医者に行ったり今週はザ・女磨き？（･･･いまさらどうかと思ったり思わなかったり････）今回は１２０分のスペシャルコースにしてみました案外緊張するだよね他人に身を預けるわけだからしかも実は一年ぶりですし店内に足を踏み入れればライトダウンされたバリ風のインテリアガムランの調べが外の寒く殺伐とした新宿の喧騒をかき消すそして濃厚なアロマの香りああああ･･･来て良かったっすしかも、一年前に担当してくださった方が再びワタクシの担当してくださいましたドキドキしながら個室に入り紙のショーツにパイルのガウンに着替え５種類のアロマの中から好みを決めます毎度バリらしいロータス（スイレン）を選んでしまうそしてロータスの足湯をしながら少し過ごしたらいよいよスタート内容は背中の海草系パック＋バリマッサージ（足背面＋腰～肩背面＋デコルテ＋ハンド）＋デコルテゴールドパック＋顔とヘッドのマッサージの１２０分コース前回はバリマッサージだけだったんだけど気持ち良かった記憶しか残っていたかったのですが今回、油断しておりました今回激痛 しかも腰とか二の腕とか脂肪が乗りまくってしまったところがよだれが垂れるほど痛いのだどこに余分なものがついたのかを思い知らされるような痛み･･･アルファー波と激痛の波にもまれながら１２０分後事後カウンセリング予想はしてましたが、脊椎曲がって腰もゆがんでセルライトつきまくりさ（自分でも分かってはいるのよ･･･）担当のＫさんにもまたお願いもしたいし次回分予約して帰ってきたわよん次回はバリニーズ＋全身整体＋骨盤矯正の１２０分をオーダーちなみに帰宅したら７００グラム体重減っていたわよ身体はぽかぽかしてるしここ結構オススメですただし、女性専用ですが･･･↓↓アルファリバース
2010年03月07日
コメント(0)
-
今回のネイル
キャンディ～って感じ
2010年03月06日
コメント(1)
-
久々に
雨か・・ 残念 今日は久々にネイルサロンに行って気分転換するのだ
2010年03月06日
コメント(0)
-
オムライスが～
残業してたらオムライスで頭がいっぱいになったので帰ってきましただ
2010年03月02日
コメント(4)
-
たいしたこと無くて良かった津波
津波の被害のあった地域の皆さんお見舞い申し上げます結果たいしたことが無かったとは言え非難したり手塩にかけた牡蠣やホヤの心配や船を沖に出したり大変だったことと思いますテレビに次から次へ映る港の映像はいつも楽しく訪れる場所だったり耳慣れた地名ばかりあの素晴らしい景色が津波に奪われたらどうしよう･･･と思っておりました被害が少なかったとはいえテレビに映った気仙沼市お知り合いの会社あたりは冠水してました････
2010年03月01日
コメント(0)
全17件 (17件中 1-17件目)
1
