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朝一の診察予約をした皮膚科のモリモト医院へ診察に行きました。
首筋と足の股の部分の痒みが消えないので、調べて貰いました。
当初心配していた細菌性の物では無いので、普通のかゆみ止め軟膏を市を望して貰いました。
一日一回入浴後にすり込むことで治療は出来ると言うことです。
午後は天候も回復して好天の秋空の元ハイキングをしました。
自宅から近鉄奈良駅方面の道を爺(⌒o⌒)婆 ちゃん二人でテクテク歩きになりましたが、マズマズのペースで1時間弱で、無事猿沢池に到着出来ました。
池のベンチで休憩して手持ちの羊羹で間食にしました。
流石に往復の歩きはきついので、帰路はホームセンターで買い物をして、近鉄前から北神殿までをバス移動にしました。
往復で2時間弱の移動でしたがマズマズの運動が出来てよかったです。
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今日のお食事
朝、トーストパン、コーヒー
昼、薩摩芋ごはん、焼売
夕、マーボ豆腐丼、お新香