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2005.10.06

初めての所に一人なのに、［一回行けた(^o^)／］って大喜びもつかの間…………

朝起きてからも、またまた行きたくないモード(-_-#)
なんでだろう(?_?)

ママリンは、
［無理しないでね］って言うだけで、

そりゃそうだ(-_-#)
自分で決めることだもんね(-"-;)

頭も痛いし、何もその時間まで、手つかず(-_-#)

今日はママリンお休みで［絵］をならいに行く日だから、ママリンもお出掛け☆

それでも、家事とか、洗濯ものとか、朝、ポポの散歩行ってくれて。

今日は、ママリンにお任せしまくっちゃいました(-"-;)

ママリンは
「いいんだよ～無理なことは無理で。
調子良いときはしてくれるんだからo(^-^)o」
って。

行きたくなくて、
部屋片付け始めたり
庭木に水をやったり…………

なにをやってるんだか(^。^;)

講習生のなかで、到着一番最後だったけど。

後で悔しい思いしたくないもんね(*^_^*)
行けばなんとかなるんだけど、それまでが(T_T)(T_T)(T_T)。

講習で、やってることも、まだ、初期だから、今まで会社とかで使ってた復習ぐらいだから、まだ、頭パニクリ(?_?)にならないからいいんだけど。

ただね～

まだ、腰が痛い。

今日も帰ってから、オン湿布のごやっかいに、なりました(-_-#)

体重も、緊張からか、お腹下してるのは３日続いてるし。
体調的にあんましよくないのよね…………
多分（自分じゃよくわかんないのよ(-.-;)）

病院で、増えた体重が(￣○￣;)
元に戻ってる(-.-;)

計ったのが、起きてすぐだったのも、あるんだろうけど。

(・_・)エッ..?って感じで体脂肪4%ってなに？

骨じゃん。

ほとんど。

でも、入っていかないんだよね(-"-;)食べ物が………
特に環境変わっちゃうと。
特に今日は、入らなくて、「補助食品」をﾅﾝﾄｶ入れただけ････

食べる量増やすと、過食になって、吐きだししちゃうし。

一日一回過食に近いものしないと、たまっちゃって、酷い過食嘔吐しちゃうし(-_-#)

だからといって、
［体重がアップ］するのも［体重がダウン］するのも不安。

自分のココロが、よく分かんないんだよね。

只のワガママなんかなぁ？

無理しないようにしようとしてるけど、やっぱり、無理に動かなきゃ、何も始まらないもの(-_-#)

そのたびに、体重がかわったり、体力落ちたり(-"-;)
いったいどうすればいいんだろう…………

あたし、今チグハグしまくり。

ママリンには、言えないや
今の体重。
心配かけるだけだもの…………

ただ救いな事は、昔程、不眠じゃないことだけ☆

一応は寝れてる(^_^)v
これで、寝れなかったら、最悪やん(T_T)

不眠がよくなっただけでも、いいと思わなきゃね(*^_^*)

ココロは落ち着いてる証拠だもんo(^-^)o

ただ、朝、寒くて、ナカナカ布団から、でれなくなってきちゃった(-_-#)。

二度寝(-.-)zzZに入らないよう、何か工夫しないとなぁ～(・o・)ノ

テレビでベッキーちゃんがダンスしてる。。。
可愛いなあ・・・・・

マコもダンスしてみたい・・・・

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今日の体重29.4キロ
体脂肪4.0%パーセント

なぜに？？？？
激減？？？？

不眠と緊張からか、お腹下してたせいかな????

(朝方）
昨日のツマミの残ったもの（おかし）

（朝→夕）
：ラコール（栄養剤）1パック
：カロリーメイト　ベジタブル味1袋
：ヴィターインゼリー

ﾌﾟﾘｯﾂ　　一袋
おせんべい　　一枚
チーカマ　　1本

（夕→夜）

ご飯
すり身の味噌汁
ちくわとひじきの煮物。
揚げ出し豆腐（ひき肉あんかけ）
サツマイモの、甘露煮
もんじゃ焼き☆（抽選で「もんじゃ焼きのもとがあたったの!!!!）」）

ビール500ミリリットル　１本

サンドイッチ２個分
イチゴオーレ　　500ミリリットル（どうしてもやめられない・・・・）
チーズスフレ

（夜食）

ビール350ミリリットル　2本
いとしのベビータ・コンソメ味（スナック菓子）半分
十勝カマンベール　2個
韓国のり

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今日は、もんじゃ焼き！！！
ホットプレート出して、ママリンと楽しみました。

ﾅﾝｶ気疲れか気づいたら、ウタタネ状態。。。。

前はそんなことなかったのに････

不眠もだいぶ解消したのかな????
でも、勝手に薬減らしちゃうと、怖い目のあうしなあ。。。。

ちなみに
今のマコは、目、ぱちくりﾃﾞｽ･････

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最終更新日 2005.10.06 22:17:32
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[悩み（ＴＴ）] カテゴリの最新記事

■コメント

こんばんわぁ～☆MAKOさん（＾０＾）/

L.A_J_E さん

MAKOさん　・・・ほんとに　頑張りすぎぃだよぉ～
・・・無理しないでねぇ・・・・（＾－＾）

もっと　ゆっくり　いってよいと　思うんだけどなぁ・・・（。。）・・・・・・MAKOさんは　マジメ
なんだねぇ・・・・・（。。）・・・ｳﾝｳﾝ・・・

あせらないで・・ゆっくり・・いこうねぇ・・ｳﾝｳﾝw
(2005.10.06 23:44:29)

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Re:二回目の講習日(10/06)

ハッチャマン1972 さん

講習に行けてよかったね！
うれしいよ。

もんじゃ焼き、おいしそう！
お好み焼きでなく、もんじゃ焼きですか。

今日はぐっすり寝れるといいね♪
明日、幸せを感じられますように!!

(2005.10.07 01:43:03)

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Re:二回目の講習日(10/06)

551nennsei さん

そっか今日が二回目の講習日だったんだ～ゴメン書き込み間違ってたｍ(_ _)ｍ

講習行けたのはスゴイ！！私だったら行きたくない時は行かないもの。。。

でも、ちょっと無理しすぎてない？
体調が心配です。。。

焦らずゆっくりでいいと思うよん・・・ (2005.10.07 02:02:59)

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まこちゃん！

tonton4521 さん

新しいこと始めるのには
エネルギーもいるし
人との関わりや　からだもつらかったりね

どうしても緊張や心の張りで
体重が多少減ってしまうのはい
しょうがないと思ってね

皆多少　とんも異動したときそうだったけど
最初の緊張感で　痩せたりしたもの

おうちのことママリンにやってもらったり
（ママリンよくわかってくれてるね）
朝、嫌嫌病が出ちゃうのは
ある意味　当たり前のことだよ

今はつらいけど
まこちゃんも自覚してるように
「今ががんばりどき」ってまこちゃん
乗り越えちゃえば
だんだん　慣れて気持ちも楽になってくるはず！！

不眠がよくなってきてるのはいいよね
多分　緊張やら何やらで疲れて
ぐっすり眠れるから　それはすっごく良いと思うよ！

まこちゃん　お薬のことありがとね
まこちゃんはパキシル合ってるって自覚あるんだ

とんももう数年来のつきあいだけど
パキシルって　ほんとに無意識のところの
効果だから　効き目がとんはよくわかんなくて
でもきっと脳内の足りない物質を補ってくれてる
から　なんとか今のとんが保ててて
やめちゃうと　きっと大変なことになっちゃうよね

リーゼって　皆ほとんどしらないくらい
効き目がうっす～いんじゃないのかな

それからお仕事のこともいろいろありがとう
まこちゃんにつらかった時のこと
思い出させちゃうってちょっと心苦しかったけど
やっぱり改めてまこちゃん尊敬しちゃう

すっごいいろんな人を見たり体験してるんだね
とんの職場なんてアマアマちゃんだと思ったよ
たかが上司にストレスためてるけど
世の中のいろんな人の方がよっぽど
厳しいよね

癒しね～
今のまこちゃんにぴったりの癒しなにかな、、

とんも考えてみるっ☆ (2005.10.07 09:12:45)

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