White

！【GUCCI　グッチ】146501　アロマキャンドル　ゴールド

アロマキャンドル【ブランド】

バラの香りが優雅なバスタイムを演出するバスセット。バス、ハンド、フェイスタオルとソープとパウダーとキャンドル。

バラの香りが優雅なバスタイムを演出するバスセット。バス、ハンド、フェイスタオルとソープとパウダーとキャンドル。

健康で、環境を壊さない「ロハス」なライフスタイル

いまでは手軽に購入できる精油（エッセンシャルオイル）ですが、実はさまざまな働きがあり、その時々で気持ちいいと感じた香りを使い続けることで免疫力を高めたり、体質改善までできてしまうすぐれもの。 「精油を使うことは環境破壊になるのでは」との疑問・不安をみなさん一度は抱くと思います。ですが、一度は環境破壊を懸念しながらも、植物のありがたみを知り自然環境をより考えるようになったとの声をお聞きします。また、精油１滴と自分と地球は同調していると捉えることができたとしたら、環境破壊どころか、自信を持ってＬＯＨＡＳ（ロハス）を提唱できるアロマコーディネーターになれるはずです。そんな心あるアロマコーディネーターが扱う精油の一滴には、また素晴らしいシナジー（相乗効果）が生まれると私たちは信じています。

半身浴・・・

バスタブにややぬるめのお湯（３８℃くらい）を、おへその上辺りまでつかる程度に入れ、３０～４０分くらいゆっくり入浴する。肩が冷えないようにタオルをかけ、時々かけ湯をする。（精油３滴以下）＊心臓に負担をかけずに、ゆっくり身体を温めることができるので、新陳代謝と発汗を促すメリットがあります

バスタイム

バスタイムは身体だけではなく心を休める大切な時間。十分に心を休ませるためには、くつろげる環境を作ることです。　優しい花の色と香りが全身を包んで、疲れた心と身体を癒してくれるでしょう。

応急処置について　

＊皮膚に原液がついた場合…　・すぐに石けんで、洗い流しましょう。　・皮膚に異常が見られる場合は、医師の診察を受けましょう。＊目に入った場合…　・すぐに清潔な大量の水で目を洗い流、眼科医の診察を受けましょう。　・目は決して触ったり、こすったりしないで！＊誤飲した場合…　・口の中に精油が残っている場合は、大量の水で口をすすぎましょう。　・飲み込んでしまった場合は、無理に吐かせず、すぐに医師の診察を受けましょう。※受診の際は、使用した精油を持参しましょう。（精油の名前と量をメモ）

目黒リフレ

ﾌﾞﾛｸﾞで探しました内容ですよ。目黒リフレは、昨年11月に漏水のため2日程お休みを頂きましたが、ビルの老朽化に伴い、今回大掛かりな工事が必要となりました。 （漏水で空調関係並びに排水工事必要） また【経営者】が変わり今までのスタイルでは無い営業となります！ ※　改装後、旧経営者とは全く関係御座いませんので、【目黒リフレ】の同名営業にはご注意下さい。 全てが異なります！！ この度は、 会員様ご新規お客様に大変ご迷惑をお掛け致しますが、御理解を頂き【NEWステージ】でご案内させて頂きますので、今後とも宜しくお願い致します。 なお会員様は優先にてご案内させて頂きます。 ※　要会員番号必要。 PM１時よりLAST迄お電話受けたまります。 （P　C） （携帯から）

こだわったのには訳があります（アロマオイル）

（アロマオイル）こだわったのには訳があります（アロマオイル）

貴方も健康チェックしませんか？

貴方も健康チェックしませんか？

『癒しの空間』発見しました

健康オタクの私が、アロマエステ発見いたしました。場所は、目黒金額の割りにｶﾅﾘのハイレベルでしたよメルマガ会員には、割引あり？うっかリ聞き忘れた。http://salon-de-rifre.com

精油の抽出方法

●水蒸気蒸留法・・・　原料の下から水蒸気をあてて熱し、気化した成分を冷却すると、油分（精油）と水分（ハーブ水）に分かれます。　　　＊ラベンダー・カモミールなど一般的な方法　最近は、直接蒸気を釜に入れる方法「バーコレーション法」●圧搾法・・・　果物の皮から抽出する方法で、果皮を手や機械で絞った液体から取り出します。　　　＊オレンジ・レモン・グレープフルーツ・ベルガモットなど注意：「光感作」があるので、使用後紫外線に当たると、肌に炎症を起こしたり、シミの原因になることがあります。使用後１２時間は日光に当たらないようにしましょう。●有機溶剤法・・・　揮発性溶剤を使って取り出し、精製する方法です。　　　＊ジャスミン・フランキンセンス・ミルラ・ベンゾインなど・レジノイド法・・・　主に樹脂から抽出する方法。溶剤を使用して加熱、分離させる方法です。　　　＊フランキンセンス・ミルラ・ベンゾインなど●油脂吸着法・・・　牛脂や豚油を使って抽出する方法です。　・冷浸法・・・常温の脂肪に吸着させる方法　・温浸法・・・６０～７０℃に加熱した脂肪に吸着させる方法　　　＊ジャスミン・ローズ・ネロリなど●超臨界流体抽出法・・・　二酸化炭素を高圧で流し込み、精油の粒を壊して、香りを抽出する方法です。

全身浴・・・バスタブにお湯を満たし肩までつかる方法。

お好きな香りや目的に合わせた精油を２、３滴をバスタブに入れます。精油はお湯に溶けないので、手でよくかき混ぜてから入りましょう。　湯気とともに精油の心地よい香りは、鼻から入り、有用成分は皮膚から吸収されます。　尚、精油は揮発性が高いので、１回の効果は３０分程度、次に入る人がいる場合は、もう１度精油を追加しましょう。

妊娠中に身体がとてもデリケートになっていますので、ご使用にはご注意下さい。（禁忌リストより）

妊娠初期：カモミール・クラリセージ・サイプレス・ジャスミン・ジュニパー・ゼラニウム・ペパーミント・マージョラム・ミルラ・メリッサ・ヤロウ・ラベンダー・ローズ・ローズマリー妊娠中・後期：上記のうちカモミール・ラベンダーは使用できます。授乳期：ペパーミント・マージョラム

パッチテスト（アレルギーテスト）をしましょう。

初めて使用する精油は、キャアリアオイルで１％濃度に薄めたものを、腕の内側に少量つけます。２４時間様子をみて、アレルギーが起こらないことを確認してから使用しましょう

精油を安全に使う為に

精油の原液は直接肌につけないで下さい。皮膚に使用する際は、適正な濃度に希釈しましょう。 目、目の周り、唇など粘膜の部分には、希釈したものでも使用しないで下さい。 精油を飲用しないで下さい。 誤飲、誤用を防ぐために、お子様やペットの手の届かないところに保管して下さい。 ３歳以下の乳幼児には、芳香浴（香りを漂わせる）以外でのご使用は、避けましょう。 敏感肌、アレルギー体質、高齢者、１２歳以下のお子様は、まず少量から試してから、お使い下さい。 高温多湿を嫌うため、直射日光を避け、冷暗所に置きましょう。 精油は引火する可能性がありますので、火のまわりでの使用には、十分注意しましょう。 開封後は１年（柑橘系は６ヶ月）以内を目安に、ご使用下さい。 体調や症状によっては、使用を控えた方がよい精油があります。下記の「禁忌リスト」をよく読み、安全性を確認してから使用しましょう。 ※ 妊娠中の方、身体に疾患がある方は、必ず医師に相談して下さい。

精油（エッセンシャルオイル）とは

約３，５００種類のハーブのうち精油の採れるものは、約２００種類あります。花、葉、根、樹皮や果皮などから抽出した天然の素材で、有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。精油は、大変濃縮されている為、十分な知識を持って取り扱うことが大切です。

アロマセラピー基礎知識

アロマセラピー（Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｙ）とは、 　レモンの香りを嗅ぐと、爽やかな気分になったり、ペパーミントの香りで頭がすっきりしたりすることがありませんか？これも、広い意味では、「アロマセラピー」と言えるでしょう。　ハーブなどの自然植物が生み出す芳香成分を利用して、心と身体を健康にするという自然療法の１つです。アロマ（＝ａｒｏｍａ：芳香）とセラピー（＝ｔｈｅｒａｐｙ：療法）を意味します。