すっきり暮らし　リフォ活中

< 新しい記事

新着記事一覧(全404件)

過去の記事 >

2020.11.12

手首が本当に冷える方は、アームウオーマーいいですよ~

カテゴリ：カテゴリ未分類

この時期になると、自分の筋肉量がいかに低下しているかを痛感します。

同じ部屋にいて、
運動量の多い同居人は、「寒くないよ~」と言っているのに、
私は手も足も氷のように冷たくて、もう一刻も早くお風呂に入りたい！という気持ちなんです。

女子の方が冷えやすいんでしょうか。

同居人のお母さんも、やっぱり冷え性で、
年を取ると、しかも今の状況だと運動するといっても難しくて、
ショウガ汁を飲んだりしていています。

そんなときに思い出したんです。

ホラーじゃなくて、

足首、手首、首を温めるってことなんです。

靴下は、わりと厚めの物をもっているので、
室内用の、指先が自由に使える手袋を買ってみました。

そうしたら、あったかーい♪

指先まで冷たかったのが、体の冷え方が、ぜんぜん違います。
手首を温めるって、こんなに大事だったとは。知らなかったーーー。

指先は、開いているのでそのまま家事もできるし、パソコンも打てます。

シルクが入っているせいか、静電気もおきないようです。

手足が冷えて辛いわ~という方、今は、いろんなアームウオーマーが売っているので試しにつけてみてください。
冷えがらくになりますよ♪