帯状疱疹後神経痛と生きていこう

プロフィール

ぷりちょいす

フォローする

フリーページ

サイド自由欄

設定されていません。

カレンダー

初心者@ Re:1970年製のジグザグミシン・・・(12/05) 680型はトピアシリーズじゃなくてダイヤル…

シミズ@ Re:動画あり！スリム型検出器TE(TE-5まで)TF、家庭用アンティークミシンなど、はずみ車止めが大きな円盤型のミシンに両面テープで取り付け可能(07/28) 初めまして。シミズと申します。写真の…

ぷりちょいす @ Re:サーボモーターの直接取引価格について(09/23) 交換対応のさせていただきますので、住所…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

お気に入りブログ

日々雑感．．季風音… ララ2005さん
原因不明の痛みあり… テンテンテン楽さん
笑顔に勝る化粧なし 花園マユミさん
照美のGOGOパラダイ… ろーずべあさん
週に１度はボールを… たけちーよさん

< 新しい記事

新着記事一覧(全2210件)

過去の記事 >

2017年01月23日

テニス肘だと日曜大工や、工作をするのがつらいです・・・

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(572775)

カテゴリ：帯状疱疹後神経痛♪

　土日にミシンの改造と日曜大工をしていましたが、テニス肘だと電動ドリル、ノコギリ、ドライバー、ペンチなどの工具が非常に使いづらくなります・・・

　テニス肘は、握力が低下するわけではなく、肘を幅広テープなどで縛れば（医師に専用の補助具を見せてもらいました）、痛みも軽減して普通にいろんな作業が可能になるので、それを実行して、土日に作業をしていたのですが・・・

　結果は、腕の痛みを回避するために、普段使わない筋肉を使ったせいか？全身筋肉痛になり、さらに肘の痛みは触れるだけで飛び上がるくらい痛みがひどくなっています・・・

　ただ、肘の骨あたりが痛いだけで、しびれや握力低下は起こっていません・・・

　テニス肘を改善しようと思ったら、痛みを感じる作業はしばらく謹慎したほうがよさそうです・・・