バドミントン楽しいかも♪

６月になってから同じマンションの同郷の奥さんに「バトミントンやらない？」と誘われ、思い切って参加初日は身体を思いっきり動かして、このご老体がどうなるか心配だったけど、あらっっ、けっこう大丈夫じゃんまともにバドミントンなんてしたことなかったけど、「初めてにしては上手だよ～」とお褒めの言葉(笑)そして、調子に乗って頑張りすぎて・・・やっぱり次の日は筋肉痛 でも、やっぱり身体を動かしてスポーツした後の爽快感は最高痛さもなんのその～毎週火曜日はバトミントンデーになりました。今まで基礎体力がまったくなかった私。これを機に体力づくりをしようと、同郷奥さんとウォーキングもすることに・・・先日は自宅近くを1時間歩いて、今まで知らなかったお店や道を発見ウォーキングもなかなか楽しいものだと知りました。バトミントンラケットも買っちゃったし～スポーツウェア買う楽しみもあるしこれからもご老体にムチ打って、頑張るぞぉぉ