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2004.01.18
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取りあえず１週間で２ｋｇ減成功。

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カテゴリ： カテゴリ未分類
最近楽天のサイト何だか変ですね･･･。書いたはずの日記が表示されなかったり、メッセージもらっているのに表示されなかったり･･･。負荷がかかりすぎてるのかな？これじゃ、ピーク時間のYahooオークションと一緒だ。

ダイエット途中経過1週間で２ｋｇ減に成功。どんなダイエット法かって言うと、減食なしの生姜ダイエット。何にでもジンジャーパウダーをかけてしまうのです。友人もこれでかなり体重が減ったらしい。このジンジャーパウダー、ほんと便利な上に身体を温めるので、冷え性の私にはぴったりの方法。特にジンジャーミルクティーははまっていて、１日４～５杯飲んでます。砂糖を少しだけ入れますが不思議に太らない。ダイエットしている自覚ないので、今のところ楽々。無理しないのが一番長続きのコツかな？





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Last updated  2004.01.18 21:09:38
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