シンプルライフにひと工夫

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Dec 16, 2006

じぶんでつくるクスリ箱

(10)

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10460)

カテゴリ：本

「じぶんでつくるクスリ箱

今年をふりかえって。

このブログのタイトルもそうだけれど
毎日の生活の中で、工夫したり、知恵をしぼったりして
快適に楽しく、そして健康に生きられたら・・・。

今年はそれを実践できたなと自分で思う。

その年の瀬に、この本と出会い、ちょっとおさらいしてみたくなりました。
大根はちみつ、ねぎの湿布、卵酒などがのっています。

症状がつらくて、お薬の増量を望む声をときどき聞く。
でも薬には副作用もあるし、使っていい上限もあるし。
お薬だけに頼らず、もうちょっと快適に過ごせる工夫を提案できたら・・・。

風邪の患者さん（小学生）のお母さんが
「眠くなる薬は入っていますか？
　うちの子、風邪をひいているというのに寝てくれません」
という。

そうだね、風邪のときは熱があって興奮して眠れないときもあるね。
「眠くなる薬や睡眠薬を下さいなんて先生に言えないし」

ごもっとも。

その患者さんには

とおはなしした。

その日は、よく眠れただろうか・・・？

この本に書いてあるレシピはお薬ではないし
それで病気や風邪が治るものではないけれど
昔からおばあちゃんの知恵袋として知られ

この寒い冬にちょっと役に立ってくれそうな予感です。

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