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2004年01月の記事
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「やっぱりきたな～マイナートラブル」puggieのつれづれ妊婦日記No.34
体力だけは自信があったのに、さすがに３２週（９ヶ月）にはいってから、体のあちこちに痛みやら、不快感やらきましたね～；；①膣や肛門にかけての圧迫感歩きだすと、なんか膣？恥骨？が痛いような、引っ張られるような感覚があるんですよ～「うああああ」と思わず立ち止まってしまいました。妊婦仲間うちで「恥骨が痛い」っていう人が多いんだけど、私の場合は、痛いっていうより、気持ちがわるい；；なんかおしっこがでそうなような、膣から赤ちゃんの手がでてくるような感覚！！たまりませんわ～～今まで５分で進めたものが、２０分かかりますよ～特にのぼりの階段がきついきつい；；つねに肛門も圧迫されてるんですよね～②夜中に何度も目がさめる～授乳の練習してるのかわかりませんが、眠りが浅くなりました。今までは一度寝ると朝までぐっすりだったのですが、最近は数回目がさめます。（またすぐねちゃうんだけどね）寝るときは、つねに、仰向け・・・１ミクロンたりとも動きません。お腹大きいと仰向けは寝にくいっていう人もいるけど、おいらは、逆に横向きになると、赤ちゃんが動いて動いて、寝付けないのです；；ああ、禁断の、うつぶせで早く寝たいよ～～＾＾③貧血悪化か、食欲があまりなし～運動体力がおちてるせいか、おなかへった～ ばくばく食べたいという衝動がおきない；；食欲ないのに、三食たべちゃうよ～しかも間食もしちゃうよ～；；あれほど便秘症だったのに、今では、一日数回でちゃうよ～なんかしくしく腹が痛い（下痢バラ）なんですよ；；自分としては、唯一の楽しみの散歩が、だんだんできなくなってきてることにショック。道歩いてて、おまたつかんじゃいそうになっちゃう。恥ずかしい＾＾助産婦さんから３１、３２週が一番お腹が張りやすいっていってたけど、だんだん改善されてくのかな？こういときって、無理しないで、休んでたほうがいいのでしょうか？それとも、がんばって歩いたり、動いたりしたほうがいいのでしょうか？明日から３３週、そして火曜日には、検診ですわ～おふぉふぉふぉふぉ、今回は体重管理ばっちりですわよ＾＾☆☆☆念願の携帯かいました。最新式のやつでし＾＾いろんな機能がついてて、複雑そうですが、だんなとおそろいの機種の色違いにしました～～写真とりまくりーぬで、おくりまくりーぬｗ今夜の７時半に到着するっていうので、楽しみにしてます。ついでに、赤ちゃんを撮るための、ビデオカメラと、ミルク用のポットも買うつもりですうあ、おすすめありますか？
2004.01.31
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「あなたにあえてよかった」puggieのつれづれ日記 No.33
某保険会社のCMで流れた写真・・・・「あなたにあえてよかった」ご存知ですか？今、本屋さんでもベストセラーになってます。６年という短い期間であったけど、両親やまわりの人たちの愛情いっぱいでした。ダウン症と、重い心臓疾患をかかえ、余命１年と宣告されながらも奇跡を歩んだ６年間でもあります。一日一日を精一杯生きる。朝起きて、子供の寝息を聞いて、「今日も生きてる」それだけでうれしい。すがすがしい気持ちになるお母さんの言葉です。風邪をひいたら、死を覚悟しなければならない。そのために、遊びも、通院も、普段の生活さえ、制限されてしまう・・・ご両親の苦労と努力は言葉に言い尽くせません。障害を持ってる持ってないにかかわらず、自分たちの子供として生まれてきてくれて、本当にありがとう。「あなたにあえてよかった」親子の絆を本当に考えさせられました。私は五体満足で生まれました。芸能人になれるほど、美人ではありません。ノーベル賞をとれるほど、頭もよくありません。けれど両親は自分たちの楽しみより子育て、教育に一生懸命注いでくれました。休みには、旅行をし、子供３人とも私立の学校に通わせてくれました。子供の頃は親が私にしてくれたことは当然と思ってました。でも、それって驕りだったんですね。今の時代、本当に悲しいのですが、わが子を餓死させようとしたり、虐待したり、子育てを放棄してる親って多くなってきてます。自分のやりたいことを我慢して、子育てを優先しろというわけではないのですが、親の自分の生活を優先に考えすぎてしまった結果、今のような悲惨な事件が多くなったともいえるかもしれません。五体満足にうまれ、障害もなく、育った子供が、学校で、麻薬を売り買いしたり、深夜の繁華街をふらつき、売春や、非行に走ってしまう子供、人の痛みがわからず、殺人や、いじめを平気してしまう子供・・子供だけが悪いのではなく、やっぱり育て方、親子の絆のあり方・・・考えさせられてしまいます。子供のころ、少しいじめっこだった＾＾母親に「人にされていやなことは自分もしません」って、よくいわれてました。これ、今でも忘れません。私も子供にこれを伝えよう＾＾人の痛みがわかる子供になってくれれば、特に何ものぞまない＾＾私も試行錯誤しながら、子供にもたくさん教えてもらいながら子育てやっていこう＾＾☆☆☆電車の中でつりかわにつかまっていた自分の姿をみた。腕が・・・・がいこつのよう・・・いや、腹がでてるせいで、腕が細くみえるだけ？気になって体重計にのってみたら、が～ん１ｋｇも減ってる・・・・心なしが、すこしクラクラする・・・貧血の症状が悪化してるのか・・・動きすぎなのか・・・・ということで今週末は、少しゆっくりします来週の火曜日に検診があるので、それまでに改善しておかねば・・・むむむ・・
2004.01.30
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「出産する病院の母親学級～無痛分娩」puggieのつれづれ妊婦日記 No.32
とっても暖かくて、いい天気でした。今日は出産予定の病院の母親学級でした。朝の10時からだったので、久々の通勤電車にのりました。だんなが、「危ないから」といって早起きして、同じ電車で（だんなにとっては遠回りになる）いってくれました。えへへへ、ちょっとうれしいな＾＾さすがに9ヶ月のお腹をかかえての通勤電車はかなりきつい。殺人的にこむんですよ；；おいらの駅は駆け込み乗車も多く、かなり危険こわかったよ～～；；1時間前に病院についちゃいました。ははは、はやすぎ～～でもね、今日は無理してでも参加したかったんです＾＾それは産科の医長が無痛分娩のお話をしてくださるという内容だったので。☆☆☆☆コラムにも少し書いていますが、行うのは、硬膜外麻酔（局部麻酔）であります。まず、背中に、麻酔のための麻酔をうち、そのあと、硬膜外にかなり太い注射をうち、硬膜外腔をさがして、チューブを注入します。チューブがはいったら（かなり、やわらかいくねくねタイプ）もう、自由に動けます。実際に、ビデオもみました。う～～ん、確かに、注射するところをみてると、かなり痛そう；；ひえええ～～硬膜外腔をさがしあてるのが最大の難関みたい。かなりぐりぐりしてる；；そのあと、実際に陣痛で苦しんでる妊婦が映し出される；；「痛い、痛い・・」とうずくまっている。彼女は子宮口が５ｃｍあいてる状態らしい。今にもなきそうな声、はためから痛そう彼女はこの産院の看護婦さん。我慢強く、めったなことでは弱音をはかない性格の持ち主らしいのですが。でも、まだ子宮口５ｃｍ、子宮口が最大になるまで、まだまだ時間もかかるし、痛みも強くなりそう。そこに看護婦が麻酔薬を注入すると、ほんとに5分で、彼女の顔色がかわり、雑談をするほどになってる。うはああ～。陣痛が我慢できなくなるといわれる子宮口５ｃｍ大になるまえに、この麻酔措置をおこないます。あまりいたくなってしまうと、5~6分ひざをかかえてまるまる姿勢ができないため、硬膜外麻酔ができなくなり、無痛ができない場合があるらしいです。無痛分娩希望であっても、子宮口の開き具合のほうがはやいと、できない場合もあるので、注意が必要だといわれました。私は乳腺症をかかえてるため、無痛希望だが、実家からこの病院まで、車で30分以上かかるので、陣痛がきたら、早めに入院するか、計画出産にするほうがいいかもと、いわれました。むむむ・・・検診での子宮口の開き具合によって、先生と相談することになりそう。麻酔は本当に最低限の量です。しかも分娩第二期には、麻酔をいったんきって、りきまないといけないです。陣痛予備室で、頭がでるまで、麻酔をきって、りきむのですうわああ～、ここでいきなり全開大の痛みかああ赤ちゃんの頭がでたら、分娩室に移動しまふ。そこで、最後の麻酔をうちます。切開、胎盤搬出、縫合の痛みは感じません。実際の出産のビデオをみたのですが、麻酔がかかりすぎていて、りきみがうまくいかない様子。助産婦さん、医師が「りきんでええ～、そんなんじゃだめだよ」という罵声。お腹をぐいぐい押す、助産婦。妊婦さんは下半身に麻酔がかかっていて冷静ぽいけど、やはり苦しそう。一回顔がゆがんだとおもったら、「ンンギャアアア」と赤ちゃんの声。ううむ、無痛といっても完全無痛じゃないんですね～。それでも、麻酔で、かなりの陣痛は軽減されるらしいですけどね。☆☆☆かなり見た目にも痛そうな硬膜外麻酔・・・実際は痛みはほとんどないそうです。むしろ採血や、私が昔行った、胸切開の麻酔の注射のほうがかなり痛いらしいですぞ＾＾麻酔薬は歯医者さんでも使ってる麻酔で、30年ぐらい使用されてるものらしいです。副作用もないわけではありません。でもその副作用に対応する処置、薬もきちんと用意されてるとのことです。☆☆☆この病院で出産予定の妊婦さんの8割が無痛を選ぶそうです。実際、この無痛分娩にはいろいろ意見があるとはおもいますが、私はやってみようとおもいます＾＾でも、安産になるには①貧血を治す②体重を増やさない（陣痛微弱になるため）③体力をつける④出産に対する肯定のイメージ⑤リラックスする練習⑥呼吸法（とくに準備期の呼吸法で体力温存させる）とくにこのリラックスするということが一番重要だそうですね。あと適度な運動も必要ぽいです。第二分娩期には、腹筋が、必要で、ここで体力の差がでるそうです。よおし～また、運動がんばっちゃうぞおお～（その前に貧血なおせよお）☆☆☆最後に病院の産科病棟を案内してもらいました。新生児室にいっぱいの赤ちゃんがいました。ううう、かわいいよ～、みんな、一生懸命、体を動かしてるよ～。笑ってる赤ちゃん、自分の生を主張してる赤ちゃんがいました。こんなかわいいのかああ～みんな、この笑顔を見たいから、がんばるんだなあ～よし、おいらも、がんばるぞお～～すっぽ～～んと誓いを新たにいたしました。
2004.01.29
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「最近の携帯事情」puggieのつれづれ妊婦日記No.30
こんばんわPCの調子が悪い悪いとおもっていたら、へんなウィルスがはいってたみたいです。復旧に3時間もかかってしまいました；；私は総じて、機械音痴でございますゲームでも、PCでも、いったん壊れるともう、どうしようもありません；；主人は理系なので、壊れたときなどは、とても頼りになります＾＾今日は水中エアロビクスの日。でもね、今日の生徒さん、おいらを含めて2名です。全員でも、12名ぐらいのクラスなんですが、風邪をひいた方が圧倒的に多かったのです。やっぱり、ここにきて風邪ふえてきましたね；；テレビ番組でも風邪予防について、やってますね。私は外出するときは、つねに、マスクしてまふ。手洗いとうがいはわすれちゃうんですがね＾＾あと、寝るときも、マスクするんでしよ、おいら。昔、ぶりぶり風邪をひいてしまい、熱が39度もあったのに、無理して香港旅行したことがありました。そのときに友人が「マスクして、寝るといいよ」というので、だまされたとおもって、やってみたら・・・次の日、熱もさがりのどの炎症もなくなったんです＾＾今日テレビで、もっといい方法がありました。マスクを水で、ぬらして、しぼります。そして、3分の１を、折って、鼻をだすようにして、マスクします。そうすると、のどが乾燥せず、風邪予防になるらしいっす＾＾早速、今日からやってみますね＾＾これから本格的に風邪やインフルエンザがはやるので、妊婦さんに限らず、小さいお子様をもつ方も、気をつけないとやばいですね。☆☆☆私が今使ってる携帯は、すんごい旧式；；テレビ電話は当然できないし、絵文字さえ種類が少ない；；カメラなんてついてないしね だんななんて、メールさえも使えないですショートメール？のみ子供が生まれたら、写真付きメールおくりたいし＾＾だんなとは、テレビ電話みたいに、お話したいなあ～でも、そのタイプにすると、カメラついてないのかなあ～悩みますうう；；カタログはもってきたけど、難しい説明いっぱいで、よくわかんない＾＾みなさん、おすすめの、携帯ってありますか？^^☆☆☆明日は出産予定の産院での、母親学級があります。私が行う予定の無痛分娩についての、説明なので、よくお話をきいてこようとおもってますひさびさに、通勤電車にゆられてきま～す
2004.01.28
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「まったり過ごすことも大事」puggieのつれづれ妊婦日記No.29
今日もいい天気。しかも、そんなに寒くないっす。火木土日は、なるべく何も予定をいれないようにしようとおもいます。「動かないと太る、動かないといけない」という脅迫が、いつもつきまとっていて、じっとしてることが罪のような気がしてしまって＾＾；でも、さすがに9ヶ月にはいって、いくら今までが順調でも、いつ状況が変化するかわかりませんしね。お腹の張りも、たまにきます。膣や、肛門に圧迫も感じるようになったし、ちょっと気になるのは、左の下腹部が頻繁に痛むようになったかなあ～私は36週末まで、自宅にいて、37週にはいったら、実家（自宅から電車で1時間半なのです）に里帰りしようとおもっています。それにともない今通ってる病院は34週まで。34週以降は、東京の杉並の病院になります。里帰りする間の2週間の間に、もしなにかあれば、自宅から東京の杉並までいかないといけません。タクシーでも、1時間かかっちゃうしなあ；；夜中に破水とかしたらどうしよう；；やっぱりもっと早く実家に戻ったほうがいいのでしょうかね。自分では順調で大丈夫、大丈夫っておもっても、どうなるかわかりません。自宅に少しでも長くいたい理由のひとつに・・だんなとの別居です。一緒にいると、イライラしたり、家事が面倒だったり、ぶつかってばかりのだんなだけど、いざ離れるとなると、さみしいなあ～。なんだかんだで2ヶ月は別居の生活になるとおもうと、ちょっとつらいなあ～ （うふふふ＾＾）☆☆☆赤ちゃんグッズ大決戦の日に買い物した商品が今日、とどきました。さああ、これから荷物作りをはじめますう。①入院関連グッズ（スーツケース）②育児用品準備リスト（ダンボール）③里帰り用自分の荷物（お気に入りのぬいぐるみ、本など） うあははは、今日もまったりはできないじゃん☆☆☆貧血、薬は飲んでいないけど、ちょっと頭痛とかなくなったみたいです注意してることは・・・プルーンジュースを飲むシリアルで鉄分の多いものを食べるあさり、ひじき煮などを毎食たべるふ、ふ、ふ、ふ・・・あとねこの世で一番きらいな、レバーを食べてるのですうう焼き鳥のレバーっす＾＾最初は薬とおもって食べてたけど、なれるとまあ、まあですね。今度の貧血検査には改善されてるといいなあ～＾＾
2004.01.27
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「ちょっと重い話題」puggieのつれづれ妊婦日記No.28
今日も東京（千葉だけど）は良い天気＾＾朝から買い物、洗濯、掃除をすませ、マタニティエアロビクスにいってきました。休み明けの月曜日、やっぱり妊婦さんは少ない；；２７、２８、３２（おいら）、３３週の妊婦さん4人ですううう、昨日の夜は、2回も子宮収縮で目がさめちゃった夢の中で緊張したりすると、とたんに張っちゃう。助産婦さんいわく、３１、３２週は一番おなかが張りやすいみたいです。大事にしないとねさて、このクラスには19歳の妊婦さんがいます。ご主人は18歳だって＾＾。げげ、おいらといくつ年齢が違うんだよ；；年齢ギャップにめげてしまいました。私19歳のときなんて、大学生で遊びまわってたもん。一番遊びたい盛りに子育てするってすごいとおもう。「結婚、子育ては忍耐よ」とおっしゃっていた助産婦さんの言葉重みがあります。☆☆☆最近、自分の子供を虐待のニュース多くないですか？今日なんて、内縁の夫の子供にごはんを与えず、ほとんど餓死寸前の状態にした両親が逮捕されたというニュースもありましたよね。おいらも若いときは、自分自身の生活のペースが崩されるなんていやだっておもってました。だから、結婚（一度失敗してるし）もするつもりもありませんでした。夫や子供のために、我慢するなんてまっぴらごめんなんてね。けれど、縁あって、結婚して、子供にも恵まれて、妊婦生活をやってると、考え方も変化するんですね。今は子供のことで頭がいっぱい。もちろん、生まれる前から子供を愛してるっておもうけど、果たして本当に私に子育てができるのかしら？って不安におもうことがあります；；親だって人間です。イライラして子供にあたってしまったり、とくには理不尽に怒ったりすることもあるかもしれません。子供を産むのは簡単。それよりも数十倍子育てのほうが大変だとみんないいます。子育てしながら、自分も成長していくんだろうなあ～。おいらは、海外赴任、海外旅行、恋愛、仕事・・・いちおうやりたいことはみんなやったしなあ～仕事も子供ができてやめたのではないし、子供のために、何かを犠牲にしてるってことはないや。今は子供に対して精一杯の愛情を注ぎたい。いい年齢なのかもしれないなっておもいます。それに子育ては決して一人じゃないもんね。だんな、両親、友達がいる＾＾がんばるぞおお～～！！（てか、その前に出産がんばれよお～～＾o＾）☆☆☆9ヶ月目にはいったら、破水することもあるわけなのできちんと入院の準備しておくように里帰りするかたはそろそろ里帰りしておきなさいといわれますた37週にはいったら、実家に帰ろうかとおもってたけど遅すぎるかな；；もしも・・の場合もかんがえておかないとああ、出産が本当に近いものになってきたなああ
2004.01.26
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「赤チャングッズ最終戦のまき」puggieのつれづれ妊婦日記 No.27
いい天気です。昨日は一日家にいたのに、なぜかお疲れモード。早々に寝てしまいました。10時間も寝てました。寝すぎです。おかげさまで、お腹も痛くならず、ぐっすり寝れました。昨日の晩御飯にレバーをたべたので、貧血解消？になったかしら？今日から9ヶ月目です。32週にはいりました。あっという間でしたね。初期からトラブル続きでしたが、なんとかここまできたな～というかんじです。7ヶ月すぎてからお腹がでてきましたが、今は落ち着いているようです。看護婦さんから、「８ヶ月から、大きくなるわよ～、まだまだ成長するからね～」といわれてきましたが、それほど変化はないようです。もっとも標準よりやや小さめなので、これからまたぐぐぐと大きくなるのかもしれません＾＾張りは一日に数回くるようになりました。歩いていても、たまに、膣からお腹にかけて、ぴきぴき～っていう痛みが走ったりします。☆☆☆そうそう、絶版になっていた「お産のイメジェリー」という本をゲットしました。長崎に在庫が一個あって、それをとりよせてもらいました。ああ、うれしい～この本、ご存知ですか？都内の助産院ではこの本を教材にして、お産をすすめていくというコースまであるそうです。どの女性も「赤ちゃんを産む力」というのを自然に身につけている。陣痛を痛みと思わず、喜びの波という風にイメージし、痛みを軽減、もしくは、コントロールするというものです。読み終えたら、コラムにアップしていきますね。☆☆☆さてさて、今日は赤ちゃんグッズ最終決戦でございます。隣の市の赤ちゃんグッズ専門店にいってきました。いやあ、哺乳瓶一個でも、種類豊富すぎでまよってしまいました。いちおうリストアップしていったのですが、買いきれない。こういうとき経産婦のお友達と一緒にいけば、あれこれアドバイスいただけるとおもうのですが、経験なしのだんなとふたり、あっちいったり、こっちいったり、悩みに悩みました。まわりをみわたすと、おいらたちと似たような夫婦がいっぱいいました。みんなで同じ場所をいったりきたりしてましたよ。は～、とりあえず、入院グッズと、赤ちゃんグッズはおわった～（ほぼだけど＾＾）経産婦のみなさんに質問です。なんだかんだで、かなりの荷物になるんですが、入院の際には、機内持ち込み用サイズのスーツケースもっていってもいいのでしょうか？ドーナッツざぶとんや、ぬいぐるみをもっていきたいなとおもって＾＾；それと、入院ですが、個室ではなく、二人か三人部屋にしようとおもいます。それは・・・最近、恐怖、幽霊番組で病院内でのお化けのことやってて・・個室だと、ちと怖いかな？なんて＾＾；お化け＜＜＜＜陣痛 って怒られそうですが＾＾
2004.01.25
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「前駆陣痛か？？？危機いっぱあつ」puggieのつれづれ妊婦日記 No.26
昨日の金曜スペシャル番組 向井亜紀さん夫妻のごらんになりました？途中からでしか、見れなかったのですが、感動しました。自分もあと2ヶ月で、出産を迎えるので、とても興味深く見てました。幸い私は子供に恵まれ（多少のマイナートラブルはあっても）無事に9ヶ月目をむかえられたことは、本当に幸せだとおもっています。出産こわいい～痛いのやだ～なんて、いってた自分が恥ずかしくなりました；；反省、反省・・・☆☆☆昨日は、水泳だったので、昼鬼食いしちゃったせいで、夜は軽めにしようとおもいました。ひじきやら、あさりの味噌汁とか・・・ちょこちょこつまんでいたんです。ちょこちょこ食いって、自分ではそんなに食べてないつもりでも、実際はカロリーいっちゃってるんですよね；；妊婦仲間が「夜はおいもがいいです」っていうのを聞いて、さっそく夜は、主食はおいも～いも～いも～で、その日はねたんですよ。すると、ふと夜中に、目がさめてしまいました。一回寝ると朝まで、起きないんですが。お腹が痛いのです；；しく、しく、しくと。その痛みはおさまっては、また、襲ってくるのです。なんかこう右側がつるようなかんじの痛み・・やヴああい、陣痛かも；；陣痛きたーーーーーーー不安になってしまいました。う、うまれちゃうのかな？不安が最大ピークに達したときに「ぶぅうううううううううう」私びっくり、ぬいぐるみもびっくり。体がぐうううんて、そりかえりましたよん、空圧？でだんなは「ええええ？」っておきちゃって一生懸命おいらを起こそうとするのですが、おいらは、知らん振り、寝たふり、寝たふり・・・はじゅかしいい；；おならぷうは、絶対にだんなの前ではしないのにいい；；でもさ～、妊婦だから、おならためちゃうのはやばいよね。どうもお腹が痛かった原因は、繊維質のものをとりすぎたことによるお腹のはりだったみたいです。いもだよお～いも；；そういや、鉄分補給で、プルーンやひじき、がつがつたべてたけど、あれって繊維質でもあるしね。☆☆☆んでもって、朝になればすっかり、きのうの、おならぷうのこと忘れてるかなあ～と期待したんだけどちゃっきり覚えてましたね「うぷぷぷ、昨日さ～」って、いわれちゃいましたうおおおん、しばらくは、いわれそうじゃああ；；出もの、腫れ物ところ嫌わずじゃあ；；
2004.01.24
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「運動ぢゃやせましぇ～ん」puggieのつれづれ妊婦日記 No.26
昨日は後期つわりか；；とおもうほど、気分がわるかったです。横になってると、こう胸焼けみたいになって、あがってくるかんじ；；食事は3食とるのですが、おいしいっておもわないし（でも、量はきちんと普通に）朝起きてみて体調が悪かったら、今日の水泳やめようとおもってたんですが、天気もいいし、うん○もてんこもり（すいません；；）だったので、いくことにしました＾＾今日が今月の最後の水泳だったので、卒業されていく妊婦さんたちがいっぱいいました。おいらは来月は自分が卒業なのね＾＾はやいわああ「今日が予定日なの～」と、いう妊婦さんも、がしがし泳いでましたよ～。助産婦さんがきちんとついててくれるので、予定日でも、泳げるのってうれしいです。その助産婦さんよりご注意をうけました。この助産婦さんは、新生児をもった、ママさんを訪問して、悩みをきいたり、相談にのったりする仕事も兼任してるそうで、最近のお顔にぶつぶつが多い赤ちゃんが多いそうです。お母さんが動物性脂肪をとりすぎると、赤ちゃんの胎内にそれがたまってでてしまうらしいのです。８ヶ月すぎたら、ケーキや、アイスクリームといった高脂肪のものをやめないと、赤ちゃんの肌に影響がでちゃう（母親の体内にたまった脂肪が赤ちゃんにでちゃう期間）らしいです。母乳にも影響するそうです。脂肪が高いと、乳腺がつまり、乳腺炎になったりします。出をよくするには、和食、和食っす。たとえ、生まれてすぐの赤ちゃんにぶつぶつがでていても、2ヶ月できれいに治るそうですので、ご安心を。わかっているんですが、でも、やっぱりケーキたべたああい；；生クリームうううう；；生ドラ～～（どらやきに、あんこと生クリームがはいってるやつ）くいてえええ 水泳やった昼ごはんぐらい、ばくばく食べるつもりだったけど、ええ、ええ、和食にしましたよん；；そしてきわめつけ その助産婦さんよりきついお言葉「運動じゃ、やせませんよ」今日の昼ごはん鮭のおにぎり一個、根菜の酢の物、ひじきの煮物、焼売４こバランスアップ２こ、げっぷぅ！
2004.01.23
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「みんなは個室？それとも大部屋？」puggieのつれづれ妊婦日記 No.25
中山みぽりんも、ママになりましたね～。２７１５ｇって、ちょっと小さめなのかな？どうなんでしょ？ま、みぽりんが、ほそほそで、骨盤とかの関係で、早く産んだのかな？彼女が選んだフランスなのに、アメリカンホスピタルって超、高級産院なんですよね～。個室は一泊10万ですよ、10万うひいい～。しかもフランスにいながら、日本人スタッフも多いし、フランス駐在の日本人の奥様がたも、こぞってあそこ予約していたのを覚えていまする。当然フランス人も（おかねもちね）あそこで産みたがるらしいです。自然分娩はほとんどなく、無痛が主流ですね。アメリカと、フランスは積極的に、硬膜外麻酔（私もこの方法で分娩します）とりいれてますしね。みぽりんがこの出産方法で出産した可能性は非常に高いですね。そういえば、芸能人は無痛を選ぶ方が多いみたいですね。いいな～お金もちわ～（ためいき＾＾；）☆☆☆私の選んだ病院での出産費用はむっちゃ高いっす。地元で出産するより2倍以上です。個室、二人部屋、4人部屋、6人部屋と、コース？があるようなのですが、どれも高い；；実際、どれがいいのでしょう？もちろん、個室を希望していても、帝王切開されたかた、病状の悪い方を優先にするので、希望はかなえられない場合も当然あるとおもうのですが、私は出産直後は個室がいいかな？っておもうのです。でも、大部屋なら、他の産婦さんともお話できたり、情報交換もできて、いいしな～ともおもうし。まだ出産する産院見学してないので、なんともいえないのですが、どうなんでしょうね？経産婦のかた、いいアドバイスありませんか？お待ちしております＾＾☆☆昨日はさすがに水中エアロビのあと、横になってました。行く前にカレーをつくっていったので、夜は食事したくはしなかったのですが、やはり、だんなが帰ってくる夜8時ぐらいが一番疲れピークに達してました。「はやくカレーもりつけてよ」の言葉にカチンときたりして。そのぐらい、自分でやれ！っとおもってしまいました。自分でエアロビやってきて疲れてキレるという自分に反省しつつ、重い腰をあげて、やりました。うううん、やっぱり、7~8ヶ月の頃とちがって、だいぶ、動作が緩慢になってきました。もっと動かなきゃ～、もっとやせなきゃ～、もっと、栄養とらなきゃ～という脅迫観念がいつもつきまといます。なんか心の声に支配されながら、「ああ、やらなきゃ～」と感じるのって、もしかして心のやまい？？9ヶ月になってくると、精神的にもそうですが、肉体的にもつらくなってきますね。実感してきました。ジム仲間の妊婦さんがいってたとおりだあ～～（私はすぐ先入観で、思い込むふしがあるが＾＾）運動すると気持ちいいし、ぐっすり寝れるけど、ほどほどにしないとね。昨日も帰り道、膣からお腹にかけて、一直線に、つきぬけるような痛みがきたし（一瞬だけど）お腹？や恥骨あたりがしくしくと、痛みだしてきた今日このごろだしね。無理は禁物禁物・・・今日はお休みの日。だらだらしてていいよっていわれたら、ずっと寝てられそう。やばいやばい。今日の夕飯は、昨日のカレーの残りで、カレーうどんにしよ。
2004.01.22
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「げ、貧血になっちゃった」puggieのつれづれ妊婦日記No.24
昨日、貧血検査をしました。今日朝電話をして結果を聞くようにいわれていたので、早速聞いて見ました・・・・結果・・・・ ９．５９．９以下はクスリを飲まないといけないそうです；；すぐに病院にきて、クスリを処方してもらってくださいといわれました・・・・うえええええん；；やっぱりなああ・・・体重制限気にするあまり、食事のバランス考えてなかったかも；；カロリーはとっていても、栄養素とか考えていなかったよう；；料理も手抜きはだめですね；；そういえば、最近、頭がいたかったり、くらくらすると思った；；妊婦って本当に症状が顕著にでるのね；；胃の調子がよくなって、コーヒーや、緑茶をのみまくっていたかもん；；コーヒーとかの中に含まれるカフェインが鉄分の吸収を阻害しちゃうんですよね；；あああ・・失敗じゃああ貧血になると・・・胎児が育ちにくい、出血がとまらない、日常の動作の息きれでも、でも、クスリは飲みたくない・・できるかぎり食生活で治したい～小松菜、豆腐、ひじき、がいいということなので、がんばってたべますう；；妊娠性貧血って多いってききますけど、妊婦さん、いかがですか？どうしたら、なおりますか？貧血だから、赤ちゃん、小さいのかなあ・・いいレシピ、いい方法教えてください；；医者からあまりよくない報告を聞いただけで、凹んでしまう私・・・安静にしたほうがいいのかな？今日は水中エアロビクスなのに～一番楽しみにしてるのに～～ええい、いっちゃえええ～～
2004.01.21
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「体重増加注意キターーー」puggieのつれづれ妊婦日記 No.23
みなさん、おはようございます。今日は朝の８時半から３１週検診でございました。ええ、もちろん昨日の夜は、食事軽めにいたしましたわ体重測定のために、ぐふふふなので、今日は早起き！朝一の尿をとらないといけないので、ねぼけまなこで、採取してたら、手にかかりまくり。うへええ排尿をすませ、体重計へ（うちの病院は自己申告なので、自宅で測定可能です）むむむむ・・・５１～５１．２ｋｇかあ（妊娠前より＋４ｋｇ強ってかんじ）久しぶりにだんなと一緒に出勤だわさ～～でも反対方向だけどね＾＾予約時間よりちょっと早めについた～～妊婦仲間と会い、ちょっとおしゃべり・・・私は里帰り出産なので、こちらの産院とは次回で終わりなんです。いい看護婦さんが多く、また、先生ともやっとうちとけてきたのに、残念です；；３１週なので内診はありません。尿検査、貧血検査、エコーのみです。出産予定の病院は毎回内診ありだけど、この産院はほとんど内診しません。問題がないか、出産ぎりぎりの妊婦さん以外みないようです。私は内診怖い派なので、結構ありがたいんですが＾＾今日のおいらの担当は看護婦長。こわいんだよね～体重表をみるなり、「あら、体重増加してますね。だめですよ、注意しないと」「へ？」寝耳に水だああ～前回１２月２５日の２７週検診のときから確かに１．２ｋｇは増えてるけどさ～だめなの？だめなの？ええええ？がーーーーん思い切り備考欄に「体重増加注意」かかれましたよ；；とほほほうわああん、初めてだああ；；低カロリーにしろと・・・・これ以上どうすれば？「あのう、運動もきちんとやってるんですが・・・」「運動ではほとんどやせません。食事制限しないとだめです」ごもっとも；；はい、そうでございます。トータルでは４ｋｇ強の増加でも、１ヶ月に１．２ｋｇはだめなんだと。ぎゃふん。お腹の赤ちゃんは、１５００ｇ弱と、この週数にしてみると標準ではあるが、小さめのこと。「ママさん、動きすぎてませんか？」「ほええええ？」鼻ふくらませて「私、月水金 運動してます」なんていってたしなああ～。動かないといけないとおもってがんばってきたのだが、そればかりすると、赤ちゃんの血行が悪くなり、育たないらしい。一日に数回は横になって、ごろんごろんすると、大きくなるらしいです。「赤ちゃん、よく動いてますね、ママと同じだ」「うちの子、最近、スクリュードライバーみたいな動きをするんですよ」先生と、まわりの看護婦さんに笑われた。そんな表現を使う妊婦ははじめてだといわれた。だって、だって、ほんと、お腹の中、ドリルがまわったみたいに、ぐおおおおお～いうんですもの。「おりゃああああああ」と赤ちゃんが怒ってるのかも。もっと安静にしろお～おいらが育たないじゃないかあ～と、いっているのだろうか？；；ママも気をつけるね、おわびにケーキ４つ、買ってきたからね。一緒に食べようね。検診終わって、注意されたにもかかわらず、近所のケーキやと、スタバによって帰ってきた。は～、うまいね～やっぱ、このしびれるような甘さだよ～ケーキ１ことちょっと、カフェオレを堪能。次回は優秀マークもらえるように、がんばるぞ～～もちろん、食事制限は明日からにします＾＾夕飯はだんなと外食だべ～～わははははは！３１ｗ２Ｔ子宮底長 ２８ｃｍ腹囲 ８１ｃｍ血圧 １０６/６９浮腫 なし尿たんぱく なし尿糖 なし逆子 なし頭位 Ⅱ体重 ５１．２ｋｇ体重増加に注意
2004.01.20
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「お産の時のちょっといいアドバイス？」puggieのつれづれ妊婦日記 No.22
今日はマタニティエアロビクスの日でした。昨日から３１週にはいり、体調はそれほど変化はありません。気になることといえば、切開した胸がたまにしくしく痛むのと、朝おきると、おへその周りを中心にピーンと、お腹がはります。胸のほうは、１週間前に、膿がでてたんですが、今はでてません。張りもそれほどではないようです。毎日風呂あがりに、乳首吸引器を使ってるんですけどね～。まだ夜熟睡できます。しかも仰向けで＾＾一回もトイレに起きません。なので朝お腹が張ってるのは、尿がたまってるからかもしれませんね。先週は、月水金とマタニティ運動したので、さすがに疲れました。私って、やりすぎてしまう傾向があって、少し無理してるのかもしれません。乳腺炎と、ひどい便秘というトラブルはあるけれど、動けるというのはラッキーだと思います。やっぱり運動すると、気持ちいいしね～＾＾体力もつくし、妊婦さんが集まるので情報交換ができ、ストレス発散にもなりますよね～その話の中で、おもしろそうなお話があったので、今日はそれをカキコしますね。①内診時の痛みを逃がすとき 少し口をあけて「あ～」と声をだしておくと、内診の時の 痛みを逃すことができます よく、先生が内診するときに、口をあけて、息をはいてね って、いわれることもありますよね どうしても内診のときって見えない、怖い、恥ずかしい ので、力をいれちゃうんですが、この方法だと、痛みそれ ほど感じないで内診をうけることできます②会陰切開後の縫合 すっぽ～んと赤ちゃんを産んだあとに、縫合いやですよね 縫合のとき、足を思い切りひらいておいたほうがいいみた いです。縫合の糸ってかなりひきつれて不快らしいのです 引きつらないようにあらかじめ足を開き縫合を受けると 歩行も楽になるらしいです③予定日近くなったらスクワット？ 最近、腰をおとして、廊下を拭き掃除したり、和式トイレ ではなく洋式のトイレが多かったりで、いわゆるうん○座 りすることがなくなりました。 予定日すぎてなかなか陣痛がこなかった友人は、スクワッ トしまくったら陣痛がきて、生まれたそうです＾＾なんか当たり前のことばかりなんですが、でも、これからもちょっと小耳に挟んだいいアドバイスはカキコしていこうとおもっています。☆☆☆明日は３１週の検診にいってきます。２週間ぶりの検診だ～～体重、へへへ週末からはかっていません。今日の夜はごはんひかえめにいこう；；
2004.01.19
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「だんなさんを積極的に参加させる方法」 puggieのつれづれ妊婦日記 No.21
今日も寒い日曜日です。そして、今日から３１週目に突入。珍しく８時まで熟睡しました。休日はすんごい早起きして、ゲームに向かうだんなも隣で寝ています。会社あるときはてこでも動かないのにね＾＾だんなに限らず私も大のゲーム好き。今インターネットゲーム（ＦＦ１１）にはまっています。かれこれ２年になります。週末はどこもでかけず、朝から晩までゲーム三昧。このゲーム中毒？性があるわけではないんですが、ゲームをやりすぎて、別れたり、離婚したりするケースあるみたいです。本当ですよ、これ、マジな話です。☆☆☆赤ちゃんができたことで、自分のやってきた生活を振り返って、とても育児しながら、ゲームはできないのでやめる（解約する）ことにしました。育児専念するという自分の「けじめ」のつもりなんだけどだんなにもやめてもらうのが当然って考えちゃうけど、それは押し付けになっちゃうかしらん？妊娠してから、だんなとよくけんかするようになりました。（日記参照＾＾）妊娠をあまりに特別なことと考える私。自分の生活にはなんの変化がないためまだ実感がもてないだんな。お互いの自己主張をぶつけていても、すれ違うばかりだもんね＾＾どのだんなさまも自分に子供ができてうれしくない人はいないと思います。ただ、自分の体に変化があるわけじゃないし、どうも子供ができたという実感が少ないんでしょうね。仲間のみんなも、だんなが非協力的であるということを愚痴る人が多いっす。（おいらもね）私もだんなに少しでも理解してもらおうと、過去にいろいろやってきました。①パパママ学級に参加してもらった ３回あるうちの、全部ご主人同伴できた方もいました。 仕事の関係上、無理とは思うけど、なるべく参加してもら えるといいですよね②赤ちゃんの話題を一日一回する みんなやってると思うけど、赤ちゃんの様子、検診があっ たときは、写真を見せる、お腹を触れさせるとかしてます マタニティクラブの仲間の話をしたりしてます③妊娠のマイナートラブルがあったときは、甘える 重い荷物がもてない、腰がつらく、炊事がつらい 無理しないで、どんどん協力してもらってます。④相手にも思いやりをもって接する これが一番重要なんですが、自分のわがままばかりおしつ けてしまって、相手のこと考える余裕がなくなってます 私が一番必要なもの。こちらがやさしい態度をとれば 相手もわかってくれていい感じに ④については、残念ながら、希望であります。今の自分には余裕がなくて、相手の気持ち考えることができません；；反省であります。もちろん、だんなもね、努力してくれてるんです。１０年以上続けてた喫煙もばったりやめてくれたし。体調悪くてごはんつくれなくても、文句いわないし。うう、うう、ごめんよ～；；あ、だけど、ただひとつ、夕食後のお菓子食べるのだけは許せない～～それでもって何を食べても太らない体質ぽい。ごはんの後で、おいしそうに、お菓子食べるのはむかつくの～～！！（爆それだけは、首しめたくなります、わははははみなさんのご主人はいかがですか？
2004.01.18
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「寒～い週末」 puggieのつれづれ妊婦日記 ⑳
今日は本当に寒い日でしたね。関西方面では、雪、雪、です。東京もかなり冷え込みましたが、雪は降ってないようです。週末天気が悪いと、家にこもりがちですね。だんなは、どっちかというとインドア派なので、週末は家の中からあまり出たくない様子。買い物さえ、あまりいきたがりません；；私はどっちかというと運動しないといけないので、外でたいんですよ～。けど、寒いし、インフルエンザなんかもはやってるし、散歩して、風邪ひいちゃうのも怖いしなあ。世間の妊婦さんは、どうすごしてるのかしら？私は、運動不足解消のため、マタニティエアロビクスのビデオをとりよせたのですが、まだ一度もみておりません。やってません；；買って満足しちゃってるんですよね。意味なし；；☆☆☆今日の一日は・・・・ささいなことからけんかが始まり、なぜか二人して、最後は大掃除してました。私は超家事ができない、片付けができないんですよ；；捨てられない、整理できないんです。自分では、やったつもりになってても、全然なってないんですよね～。台所周りもきたないまんま・・・へへへへだんなにみつかってしまいました～。期限が切れた、乾物、インスタント食品などなどがでてくる、でてくる・・・２時間ぐらいかな？二人ともふくれっつらして、掃除しましたよ～。無言で。ま、最後は二人とも、きれいになって、よかったね～ですっきり仲直りしたんですけけどね＾＾；☆☆☆最近、けんかが多い原因として、私の頭の中には、妊娠はとても大変で、特別なことっていう意識があって、自分を中心に考えてしまうんですよね。入院中は、毎日だんなが会社帰りに寄ってくれるもの、子供と私が大事なら、当然でしょ？みたいなけど、だんなにしてみれば、会社の帰りに、自宅と反対方向の病院にいって、また、自宅に１時間半かけて帰ることが、大変だといいます。そこは、俺にも気を使ってくれと。（１週間ぐらいじゃん、そのぐらいしてくれたって～とは、思いますが）夫婦って難しいなあ～自己主張だけじゃ、収まるものも収まらないしねどこかでお互いが妥協するしかないんですよね；；ほむ～～☆☆☆マタニティ仲間で臨月に近い人が、毎日食べ物の夢をみるって。ラーメンを食べてる夢をみたら、次の日検診で、尿にたんぱくがでた～；；って嘘のような話を聞きました。私が入会したときの先輩達が、卒業されていき（出産時期を迎えて）ます。どうしても妊婦が集まると話題が、出産、食べ物、妊娠のマイナートラブルについてですね。話をして、「自分もそうなのよ～」とか悩みを話すことがとてもストレス解消になっています。多少からだはつらくても、行くと、とてもすっきりします。結構、まわり安産な人が多いです。運動やってるせいかもしれないけど、みんなお産に対して自信がついて、いいイメージでお産してるからかも＾＾最初ネットや本で、こわい、痛い話ばかり目にはいってたけど、案ずるより産むが易しなのかもしれませんね＾＾私も明日から３１週、もうすぐ９ヶ月にはいります。あっという間だったなあ～。最近、胎動が激しいです。どうもわが子はスクリュードライバーのような動きを覚えたらしく、さかんに動き回ります。あまりの胎動の激しさに「おおおおう、おおおおう」となってしまします。ママもマタニティ水泳で、バタフライやってるから、まねしてやってるのかなあ？
2004.01.17
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「最近の私 ８ヶ月 ３０週」 Puggieのつれづれ日記 ⑲
最近寒い日が続きますが、みなさまお元気でしょうか？鳥インフルエンザやら、ＢＳＥやら、牛丼がなくなる、牛タンがなくなる；； ああう、大変だあ私はというと、家の中でもマスクをかかさず、手洗い（たまに忘れる）、うがい（しょっちゅう忘れてる）もしてるのに、のどがいたい・・・昨日なんて鼻水がつまって目がさめたもの。だらだらでてきて、もお～手鼻かんじゃおうかと思いました。だって、布団から出ると寒いし；；朝５時ぐらいに目さめちゃいましたよ。大きめの布団つかっていても、妊婦だから、お腹でてるので、二人分？つかっちゃうから、寒いのですう；；しかもだんなは寝返りが多い、よく動く。ぐるんぐるん、ばたんばたんすごいです。しかも必ず奇声を発するのです。「うきゃ～～～～～」とか「うききききききききき」とかねマジむかつきます。こっちは仰向けのまま、寝返りうちません。よく妊婦は腰痛になるっていうけど、３０週になっても、仰向けのほうが楽なんですよね。☆☆☆そろそろパジャマがきつくなってきました。特にお腹の辺りです。もし、妊婦腹周りコンテストがあったら、参加したいです。まん丸ですよ～前は直角三角形だったんですけどね、今はしょ、しょ、しょじょじ～しょじょじのにわわ～ の歌のとおり、ぽんぽこです。周りから「きれいなお腹ねえ」といわれて、うれしいやら、複雑な心境でございます。☆☆☆街を歩いてると若い女の子のほっそいウェストに目がいってしまいます。「あふう～元にもどるかのう～、おいらの腹」と心配しております。昔からダイエティングプギーといわれてたんですが、妊婦のときも、食事制限、産後も食事制限が続くの？？いつ、ケーキ、甘いもの食べれるようになるんだろう？？☆☆☆先週は爆食欲だったんですが、なぜかここ２～３日食欲が抑えられてきました。っていうか、少し気持ちが悪い。後期つわりがある人もいるらしいけど、それかしら？胃のあたりまで、子宮が圧迫してくるので、起こるといわれてるみたいだけど、どちらかというと下に下がってるかんじです。まだ胃のところまできてないんですけどね～風邪なのかもしれません；；☆☆☆今月にはいって、胎動がすごいです。ぼごごごごごごごご痛いぐらいです。波うってますよ、お腹＾＾ママも水泳とかしてるので、赤ちゃんも羊水の中で水泳大会してるのかな？おかげですぐ催します。私腸頑固便秘くんだったんだけど、最近は出すぎるほどです；；一日４~５回でます。腸の部分もおしのけて赤ちゃんが大きくなろうとしてるのでしょうか？☆☆☆３０週すぎてから一日一杯ローズヒップ茶を飲むようにしてます。前雑誌で２５週すぎたら、飲んでもいいとかかれてました。安産になるんですよね？子宮口が開きやすくなる？とか安産のために飲むといいといわれてるって書いてあったような（うろ覚えですが）☆☆☆そして、最後にマイブームを①ラッキョウ（クエン酸たっぷり、黒酢使用のやつ）②キムチ（乳酸菌たっぷり）③黒酢ドリンク（梅、りんご味のやつ）④ひじきの煮物（貧血予防、便秘防止）⑤小あじや、さんまの骨などのみりん干し（カルシウム）どうしてもお腹がすいて間食したいとき、これらをつまむようにしてます。本当はケーキや、和菓子をつまみたいけどね～勉強もダイエットも、ゴールがあるからがんばれるって思います。何の目的もなくただ、やろうとするとなかなか長続きしないけど、今は、しっかりとした目的があるから、あと、２ヶ月がんばるよ～～
2004.01.16
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「霊感 冴える！」 puggieのつれづれ妊婦日記 ⑱
実は私は、昔から変なところで勘が鋭いんです。恋人の浮気のにおい、友人の隠し事から始まり、鋭いときには、怪我を言い当てたりしたこともありました。その力？は、生理の時に、強くなる傾向にあるようですね。普通の精神状態じゃないからなのでしょうか？海外で働いていたときには、心霊相談？なんかもやってましたね、鼻ふくらませながら＾＾女性で単身でなれない土地で、不安定な精神状態からきてたのかもしれないけど、自分でもそういうときは、何をいったか覚えてないのです。後になって、「あれ、言ったとおりだったわ～」とか言われて、「はて？なんかいったっけ？」実にいい加減なやつですね、私は・・・☆☆☆最近大きくなったこの腹のせいで、苦しい夢ばかりみちゃいます。原因は８ヶ月の大きなお腹なのに、まだ仰向けに寝てるからだと思うんですよね。お腹に物がのっかってると昔から苦しい夢見るとおもいませんか？でもおとといは、とってもいい夢でした。私の親友が夢にでてきました。彼女とは不思議なご縁で知り合って６年ぐらいです。日本に帰国してすぐ入った会社に彼女がいて、３年ぐらいで、私が転職して、別の会社にうつったのですが、そこに彼女が転職してきて、２社一緒の会社で働きました。私が退職してからは、病気や、妊娠のこともあって、たまに電話や、メールの交換程度で、ここしばらくは、連絡を取り合ってなかったと思います。夢で、私がその友人の机のひきだしをあけると（勝手にあけるなや）、婚姻届がありました。男性の名前もしっかりかいてあります。「○○ちゃん、結婚するの？」と私が聞くと、「へへへへ・・・まあねえ」と、答えました。夢にしては、かなりリアル。相手の男性の名前まで、きちんと書いてあったし。気になったので、すぐに彼女の会社にメールうったんですよね。そしたら・・・案の定、いいお話が進んでいるようです。わははは、やっぱりね～ ＾＾きらり～ん男性の名前こそは違いましたが・・もしあたってたら、霊能者デビューですね、マジで私も３年前に結婚したけど、正直この年齢って、出会いも少ないし、知り合う機会も昔ほど、減ってきてるし。男性の見る目も、かなりシビアになってるので、なかなか恋愛に発展しなかったり・・とかあるんですよね本当にうれしい！彼女と一緒に泣いて、笑って、励ましあって、きてたから本当にうれしいよ。ここはぜひ、私と一緒に妊婦ライフを～～（爆もうひとつのエピソードは、私の２０年来の親友のこと。やはり私が海外にいってるときです。その親友の出産でのこと。妊娠してる～との風のたよりはあっても、いつ出産するのかとか時期までは聞かされてなかったんですよね（おいおい、それで大親友かよ！？と突っ込みされそうですが＾＾；）なぜかその親友と高原に遊びにきてまして、山の中腹にきたときに、その親友が、お腹が痛いといって、座り込んでいるじゃありませんか？ あれ？ みると、妊婦さんだ～。「ちょっとまってて、いま、医者さがしてくるから・・・」と私は一生懸命医者をさがして、その場所につれてくるが、もうそこには彼女はいなかった・・・翌朝、私はなんか気になって気になって、仕方なくて、彼女の自宅に電話したのですが、そこにはつながらなかったんです。なので彼女の実家に直接電話しました（彼女の実家の電話番号は指が覚えているので、忘れません）。誰もでないんです。むむむ・・・どうしよう・・・夕方すぎになって、もう一回実家に電話したら、ラッキー！彼女のお父さんが電話にでました。「あのう、○○ともうしますが・・・」「どちらの○○さんですか？」中学、高校と一緒だった、○○ですって、言えばよかったのに「ぽーちゃん（中学時代の愛称）です、ほら、カケス（彼女の愛称）、ぽーちゃんで、親友だった・・・」一発でおじ様、私を思い出しました。ありがとう、おじ様！私の実家の電話番号と似ていたので、よく、間違えて電話してましたね。おじ様のこと、「おとうさん」ってよく、間違えてしね＾＾なんと、その親友は・・・夢をみた前日に出産していたそうです。後になって、彼女と話したときに「そうそう、あんとき、ぽーちゃんにも知らせんとな～」って思ってたのよ～と、いってました＾＾楽しいことを知る霊感なら、大歓迎ですが・・心霊現象とかお化けのほうはちょっと＾＾；いや、今お化けより、出産のほうがも～っと怖いかも＾＾
2004.01.15
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「あれれ？また再発？」puggieのつれづれ妊婦日記 ⑰
大喧嘩した次の日、だんながお休みをとってくれて、昨日は一日のんびりしてました。一緒に買い物いったり、ご飯一緒につくったり、ゲームやったりして、まったりのんびりしてたんですが・・・・お風呂にはいって、いつものように、乳首吸引機で、ぴこぴこっと陥没してるわがかなしい乳首をひっぱってたんです。この日記を読んでくださってる方はご存知だとおもうのですが、左の胸、切開してます。乳腺炎の悪化で、何度も針さしてます；；半年以上になるかなあ現在、観察中ということで、薬を飲んだり処置はしてなかったんです。ぱこっと、吸引したら、いきなり、膿がとんだんです。それもかなりの量・・汚くてごめんなさい、食事中のかた、すいません。びっくり・・・「○○ちゃん、大変膿がでてきた～」寝てるだんなを起こしたが、「う～ん、大丈夫？・・・ぐううう」あらら、寝てるし・・ど、どうしよう。もう一回ひっぱってみようかなぎゅ～あららら、とまりませんわ。かなりでてきました。膿の芯？までもでてきて、最後は血がまじりました。私はのう胞が胸の中でいっぱいできていて、そこに膿がたまるといわれました。それはなくすことはできないと・・・いつ再発するか・・・それが問題となってました。完治させるには、陥没して、中にかくれてしまってる乳腺を切除してしまうことこれは乳首をとってしまうことに他なりません。完全に母乳は無理になるし（左）・・・かといって痛みがでてくると、夜も寝れなくなるほどです。一生つきあっていかないといけないといわれました。けど、今回は膿はでるけど、痛みはありません。逆に考えると、つまっていた乳腺が開通したので、そこから膿がでた・・むしろ喜ばしいことなのかもしれません。乳輪のよこを１ｃｍ切開して、そこから膿排出してたので、乳首から膿がでるのはとおった証拠なのかな？いずれにせよ、また外科通いです薬も飲まないとかなあ？；；抗生剤はなるべく飲みたくないけど・・・うわあああんでしいい；；でもおかげさまで、胸がまた軽くなりました。あの、吸引機をひっぱると、お腹張るんですよね今ではあの吸引機をみただけで、お腹はります。パブロフの犬、条件反射ですわははは・・・・
2004.01.14
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「大喧嘩・・・」 puggieのつれづれ妊婦日記 ⑮
ひさびさのマタニティエアロビクスの後だったせいもあって、多少疲れがあったのかもしれません；；昨日の寝るまえからだんなとの大喧嘩・・やっちまいました。夜はほんとにけんかするもんじゃないですね；；いくら夫婦といっても、親しき仲にも礼儀ありで、言ってはいけないお互いの地雷ってあると思うんですよね・・昨日はそれを踏みまくってしまいました：：けんかしてる時って、不思議です。無意識のうちに、今までたまってた不満が一気に爆発しちゃうような感じ妊娠すると不安定になるっていうけど、ちょっと落ちついてきたとおもっていた矢先だったんです。きっかけは、このサイトのあるＨＰのエピソードから。一緒に水天宮にいって、初詣にいったことがかかれてました。ご夫婦でお願いことを確認しあったら、二人とも「子供が安産でうまれますように」ってお祈りしたんですって。二人の願いことが一緒で、うれしかったと、ありました。それをみてなんかほほえましくなって、私も１２月の戌の日に行った水天宮のことをだんなに話しかけました。その日は土曜日とあって、混みこみだったです。戌帯だけもらってさっさと私は帰ろうとしたんだけど、だんなが安産祈祷していったほうがいいよ というのでやることになりました。混雑のため祈祷できるのは妊婦だけ。付き添いの家族はみな、外で待機だったので、一緒にはご祈祷できませんでした。寝る前に、「ねえ、水天宮いったときに、何をお祈りした？」って何気なく聞いたんですよ。当然「子供が元気にうまれてくるように」の言葉を期待してたのですが、どうもだんなは手を合わせてお祈りしてなかったみたいんなんですよ。確かに付き添いの人は祈祷にはいれなかったから、手を合わせる機会がなかったといえばなかったのですが・・・でもね、お宮参りにきて、手を合わさないなんて・・・その行為がなんか、子供のこと思ってない、しいては、子供ができたこと本当は喜んでないんじゃないか・・・と思ってしまったんです。普段から言葉少ないし、何を考えてるかわからないところがあるクールな人なんで、不安が爆発・・・どうも私の気持ちの根底には、母親になる自信がないみたい。出産への恐怖、子育ての不安・・・今自分の子への虐待などが多いが、果たして自分は大丈夫といえるのか？自分が不安だから、その不安をごまかすために、誰かにあたってたんですね；；あまり怒らないだんなも、妊娠してから、声を荒立ててけんかすることが多くなったんですよね；：私がけんかをふることが多いんですけどねどっちも完璧に夫業、妻業こなしてるわけではないし、二人で協力しあっていかなくてはいけないのにね；；けんかの果てに、別れる～だの、子供いらない～だの言ってしまいました。だんなにもひどいこといっちゃった；；お風呂にはいりながら、大きくせりだしたお腹をさすりながら、「赤ちゃんごめんね」なきそうでした；；朝は二人で反省しました。熱がでてしまったので、だんなも会社休んでくれて一緒に買い物したり、ごはんつくったり、ゲームしました。だめだめママですいません。二度と赤ちゃんいらないなんていいません；；だんなにもやさしくします！（多分ね）今日は赤ちゃんのために、おいしいものをたべよう＾＾（って、また食うんかい＾＾；）
2004.01.13
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お腹大きくなりましたね～の一言が・・ puggieのつれづれ妊婦日記 ⑭
今日は、マタニティエアロビクスの初日でありました。水泳はすごい人数いるんだけど、エアロビクスのほうはあまり人数いないんです。当初、「妊婦のエアロビなんて」と、なめてかかっていたんですが、結構ハードなんですよ；；ジャンプあり、走りありで、お腹もびっくりでした＾＾今日は新年あけてから、第一回目のレッスンでしたが・・妊婦仲間や、助産婦さんから、「うはあ、プギーさん、お腹大きくなったねえ」確かに、鏡に映る私のお腹はかなり大きくなってるようだＴシャツもきつめだし、なんたって、下むいたらせりだしたお腹しか見えないもんね～お腹が大きくなるのはいいんだけど、赤ちゃんは、かなり小さめなの；；９５０ｇぐらい；；もちろん、推定だから、実際はわかんないけど、2週間ほど小さめといわれたんです。お母さんのお腹は大きくなっても肝心の赤ちゃんが大きくならなってないのは・・・・母親がデブ～になってるのかなあ？体重うううん、今のところ増えてないなあ～このところ食欲がすごくて、しかもやたらと、パンが食べたくて食事に、おやつに食べているんです；；36週とか３３週の妊婦さんも、同様なこといってましたね7~8ヶ月っていうと、ほうれん草やひじきやら、塩分のこと、非常に気を使ってきたけど、ここにきて、パン、それも、あんぱんやら、ブルベリーチーズクリームをはさんだ、ベーグルとか・・・よだれでてきますね；；私も今はまってるパンがありまして、はと麦やら、胚芽やら、いろんな穀物がはいってるやつでして^^ほんのり甘いんですよ。バターとかマーガリンつけるとさらにおいしいのかもしれませんが、そのままぱくぱくするわｋです。これがねえ～おいしいの＾＾カロリー的にはそれほどじゃないかもしれないけど、パンですし、炭水化物ですよね；；はふ～妊娠にきがついてから、毎日、食べたもの、便の回数、体調、運動したかしないか、などをノートに記入してるんですが、確かに、最初の頃に比べて食べるものに気をつかいなさすぎだわ；；ちなみに昨日のおいらの食事一覧朝：バナナ一本、胚芽パン２切れ 間食：バナナ一本昼：かんぴょうまき４こ、おいなりさん２こ、黒豆少々 野菜サラダ、アイスコーヒー一杯夕：野菜きのこ鶏肉ささみのすーぷ、ひじきの煮物、黒豆 らっきょう５粒間食：ゆで卵１こ、おやつのり１袋こうやって書き出しすると、なんか、バランス悪いなあたんぱく質がたりないですね；；体重管理ばかり、気にしちゃうとなんか食べるの怖い：：とらなきゃいけない栄養は多いのに、食べれないなんてね皮肉だああい；；☆☆☆私のエアロビの先生は、病院でも妊婦、産後の、エアロビの教室をもっていらっしゃいます。先日のこと、陣痛の始まった妊婦さんが、いたそうなんですが、ちょっと太りすぎで陣痛が微弱になってしまいました。そこでお医者さんが、「エアロビしてきなさい」といい、その妊婦さんは、先生のクラスのレッスンを受けたそうです。はじまって２０分ぐらいして、「ちょっと、お腹はるなあ」といってたそうなんですが、しばらくして「きたきたきた～～」そのまま分娩室に自力でいき、ものの１０分で産んだそうです。エアロビしながら、子宮口どんどん開いていったんでしょうね。☆☆☆今日は新年あけてのレッスンだったので、弱めの内容でしたやっぱり、体動かすのって、楽しい＾＾運動する＝安産になるってわけじゃないけど、体が動く間はがんばって続けてみようと思ってます。でもでも、ついつい帰りにマクドナルドでハンバーガーにポテトＬサイズ食っちまっただ～；；運動意味なしか；；
2004.01.12
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食欲もりもり ；； puggieのつれづれ妊婦日記 ⑬
昨日おいらの実家にいったのだが・・・朝飯を軽くして（そう軽くはなかったが）、２時ごろ実家についた。お腹はもう、最高潮に減っている。テーブルにはもうお寿司、から揚げ、ポテトサラダ、おせち料理、黒豆、煮しめ、オードブル、うはあ、うはあ、好きなものばっかり・・はみだしそうなぐらい並んでる；；お腹から赤ちゃんも手をのばしてるぐらい、腹減った～「うおおお、めしだぜええ～」赤ちゃんもうはうはだええ、ええ、食べてしまいましたよ。妊婦中、しかも、妊娠糖尿病の再検査中ということもわすれて；；自己嫌悪になりつつも、食欲はとめられません。どのぐらい食べたかなあ～ま、今日は体重計のるのはおやすみ（日曜日だしね＾＾；）私はつわりがなかったんですよ。てかつわりがひどい時には妊娠に気がついていなかったので、（確かにうぷぷ・・というのはありましたが）吐いたことは一回もありませんでした。寝づわりなら、ありましたね～やる気がなくて、なんかこう人生もう、おわりだなんてね実はその頃の自分は、若年更年期障害かと思い込んでたんですよね～だから生理もないのか～とか＾＾（妊娠してたから生理がとまってたんですが・・）妊娠にきがついた頃には、すでに１７ｗ。安定期です。そこからしばらくは食欲はあまりなかったんですよねでも、でも、６ヶ月をすぎたあたりから、食欲がもりもりになってきたんですよ～；；赤ちゃんが成長したいってことだから、喜ばしいことなんですが、いまって、ほんとに食事制限厳しいですよね母親の世代の人は、赤ちゃんの分２倍たべろ～とかいいますが、昔は低カロリーのものばかりだったからなんですよね今なんて、高カロリーのものばっかり。同様に食べてたら、あっというまに、中毒症になっちゃいますもんね。かといっても、妊婦は、妊婦。お腹はすくのは、かわらない；；最初の頃はたんぱく質を多くとるように、糖質までも制限してたんですが、３０週付近になると、甘いものがたべたくなってくる～食事のことばかり考えちゃう；；ストレスじゃああ～独身時代のダイエットよりきついぞ。前は自分自身のことだけでよかったけど、今は赤ちゃんいるしね＾＾ この子のために遣り通さねば・・・ということで、みなさんは、どういう工夫をされてますか？おいら的に２～３ポイントをあげました①ケーキや甘いものは、朝たべる 朝はカロリー消費するから②なるべく体を動かす お腹のはらない朝から、昼ぐらいがベスト おしりふりふり、スクワットしながら、家事やってまふ③便秘をしない 便秘しちゃうと、新陳代謝がにぶるので、ためこみやす くなってしまいます。繊維質と、水分をとるように④無理せず、食べる機会があるときは、いっちゃいましょー ストレスになってもいけないし、食べるときは食べな いとね＾＾今日から３０週目に突入～とまらない食欲と、戦うぞお～といいつつバナナ一本また、くっちまっただ～；；
2004.01.11
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年始の挨拶（実家にいくよ～）～puggieのつれづれ妊婦日記 ⑫
今日は昼からおいらの実家に年始の挨拶にいきます。実家と自宅は電車で１時間半ぐらい。こんなときマイカーあって、さらに、自分が運転できれば、行き来も楽なんですけどね。おいらの父親は古い人で、女性には免許などいらぬ～だから、もう本当に大変だった。しょっちゅう父親とぶつかってたなああ、ていうか性格がそっくりなわけで＾＾３６週ぐらいから里帰りするんだけどいろいろ大変かも自宅にいれば何かあったときには困るけど、精神的には一人で気楽といっちゃ気楽だわなあ～。実家には、母親と、父親のほかに、妹（結婚してるが米国ビザ切り替えのため、半年ほどもどってきている）の３人がいる。娘、息子全部結婚して、いったんは親元を離れたのだが、またこうして一緒に住むようになるということは、両親にとっては、うれしいみたい（ということにしよう）このまえ５ヶ月のとき一人で実家に帰ったのだが、危ないといけないので、２時間ぐらい滞在しただけだった。どうしても、往復３時間電車にのるって結構つかれるしね。そのときは、妹も不在だったため、妊娠してから、弟妹と会うのは今日がはじめて＾＾なんか恥ずかしいなあばりばりのキャリアウーマンで、妊娠のにの字も匂わせないようなおいらが、お腹たぷんたぷんの妊婦になってる今の姿は想像つかないと、いわれた。だんなは朝から機嫌が悪い。つまらないことで、カリカリしてる。そりゃそうだよね。嫁の実家にいくのって、いやみたいだし。気持ちはわかるけどね。おいらにあたらなくてもいいじゃん！！本当に、いろんなことありますよね～結婚して、子供ができて、そのあと、子供の幼稚園やら、小学校入学やら、・・・子供を通じていろんなイベントがふえていくんだろうな～夫婦の年輪？こうやってふえていくのかしらん？実家に帰るとごちそうが待ってるから、お腹すかせていこうっと＾＾でわ、いってきま～～す
2004.01.10
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puggieのつれづれ妊婦日記 ⑪ マタニティスイミング
年末、年始のぐうたら生活も終わり、今日はマタニティ水泳です。１１月からこのマタニティスポーツクラブに通ってるのだけど、乳腺炎の切開のため、ほとんど通いきれていません。私の性格なんだけど、本も買っただけで、読んだ気になってしまったり、参考書を買っただけで、安心しちゃったり、しちゃうんですよ；；だから、スポーツクラブに申し込んだだけで、行った気になってしまってた・・わははは自宅から、このクラブまでは、徒歩で１５分です。歩道橋をわたり、アップダウンの坂道ありの結構、いいコースなんですよね～暖かい日は、楽しいのですが、雨とか降るともう、最悪。寒いし、すべりそうになるし＾＾おばさんシューズをはいて、歩いていくのです。マタニティ水泳をやるにあたって、産院の許可が必要で５ヶ月から可能のようです。泳ぐ前に、検診があって、助産婦さんと直接お話することができます。結構これ、助かってます。親身になって相談にのってくれるし、なにせ、出産の経験者だから便りになりますよ。あとね、みんな妊婦さんだから、抱えてる悩みはみんな同じ。話すだけで、なんかすっきりしちゃうことありますしね。一人で悶々としてた頃にくらべ、自信がついたのはここで友達ができたことかもしれません。マタニティ運動っていうと、軽い運動程度と考えていたのですが、結構ハードです。バタフライなどもするし、２５ｍをがしがし泳がされます。マタニティエアロビクスなんて、飛び跳ねちゃうし、赤ちゃん出ちゃうよ～～！！って思います。出ないけどね＾＾水の中は、浮力があるので、体も軽いんだけど、水からあがるとき、お腹の重さを実感します。ふえええ～おもいよ～～１２月中旬から、今日まで、３週間ぐらいレッスンがあいてたけど、みんな私のお腹みて「おおきくなったね～」といってました。やっぱりねえ～入会したときは、５ヶ月で、一番お腹目だたなかったのに、今では一番古い部類か・・・・友達はどんどん出産していくし・・・私もがんばらないとな運動したあとは、お腹ぺこぺこです。運動したんだから食べてもいいよね～ね？ね？といって、ばか食いしてしまうプギーであった。とほほ
2004.01.09
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puggieのつれづれ妊婦日記 ⑩ 妊娠して思うこと
まったりのんびり年末・お正月もおわり、明日からマタニティ水泳教室が始まります・・・う～ん、やっぱりこの３週間で、かなりお腹が大きくなってきましたねえ～。なんかこう、直角三角形のようなでっぱりなんですよね。下腹部ぽっこり状態なんですよ～下に下がってるのかなあ？妊娠する前は夫婦二人、きままでしたね～共稼ぎだったので、お金もあったし、海外旅行いったり、高いもの食べに行ったり、パチンコいったり？してましたそれはそれで楽しかったのですが、物足りなさは確かに感じてました。このまま、気ままの生活っていいのかなあ～って。食事だって、ただ、お腹いっぱいみたせばいいぐらいにしか考えていませんでした。夜は宅配ピザや、すしの出前、栄養バランスなんてなんもきにせず、ぱくぱくぱくぱく運動らしい運動もせず、下手すると一日家にいるような生活をしてました。☆☆妊娠してかわったこと・・・まず食生活がかわりました。好き嫌いが多く野菜が嫌いだったのをやめて、とにかく一生懸命食べるようになりました。自分でもびっくり食事制限は厳しいけど、赤ちゃんのためと思うと、乗り越えられたりします。次に運動が、圧倒的に増えました掃除も１週間に一回程度。わははは、汚くても何もいわないダーリンをいいことに、手抜きしまくり。妊娠してこれじゃあ、やばいと思い、一念発起月水金とマタニティスポーツクラブに通い、掃除は毎日（あたりまえか＾＾）掃除、洗濯、トイレ掃除（トイレ掃除するといい子が生まれるっていわれて＾＾）、買い物にいくときは必ず階段を使うようになりました。毎日てくてく９階から歩きます。おかげで、体力も前よりついたみたい。お腹はどんどん大きくなるけど、体調はどんどんよくなってきました。もし、妊娠していなかったら、自分の体のこと、家族のこと、これからの人生のこと、真剣に考える機会がなかったように思います。確かに、私の妊婦生活は順風満帆とはいえないし、だめだめ妊婦だったけど、残りの妊婦生活を楽しんで自分なりに精一杯がんばろうかなと、思っています最初、陣痛の痛みや、切開、縫合、うわああ、こええええ～；；って思ってたけど、今はちょっと楽しみでもあります。もちろん、怖いは怖いけどね＾＾ひっひっふ～、ママはがんばるよ！
2004.01.08
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puggieのつれづれ妊婦日記 ⑨ ２９ｗ検診だべさ
妊娠に気がついてから、いろいろありましたが、昨日なんとか29週の検診になりました；；うう、よくも、ここまできたなあ；；涙、涙っす；；私は里がえり出産なので、今まで通っていた病院ではなく、東京の病院で出産をすることにしていたのだが、昨日はその分娩する予定の病院の初診でもあった。分娩予定の病院は無痛で有名な病院で、妊婦さんの8割以上が無痛で行うというほどだそうだ。実家から電車で30分かかるのだが、この病院に決めたときは、出産恐怖パニックの時だった。それから3ヶ月たった、今では、出産の恐怖は薄れて、それよりも子育てのほうが心配なくらいだ強くなったなあ～などと思いつつ、病院にむかった。今住んでいる千葉から、その病院までは電車でゆうに1時間半はかかる。お腹もかなり大きくなってるから、少し心配だったが、わははは、オーバーコートの上からは、妊婦だってわからないみたい。優先席を譲られることはなかった（いや、期待してるわけじゃないんだけど、まあ、譲られたりすることもあるのかなああ？ぐらいの興味です）初診ということもあっていろいろ検査があるのは覚悟していた。妊娠糖尿病検査なるものを受けることになった。採血する1時間前に甘いソーダ水をのむというものだった。このソーダー水が、かなり甘かったけど、いけました。味はサイダーよん。おいしかった＾＾ うう～ん、おかわり！！だって、最近こんな甘いもの、のんでないもん；；前回の検査で、尿に糖がでていたのが心配；；（食事した後に計ると、糖がでるらしい）だから朝一の尿をとらないといけないのね；；妊娠週数 ２９ｗ２Ｔ 子宮低長 ２８ｃｍ腹囲 ８０ｃｍ 血圧 108/66 体重 ＋４ｋｇ異常なしただし、赤ちゃんの大きさは２７ｗ１Ｄ つまり2週間ほど、小さめみたい＾＾実は最終生理日がいまいちはっきりしてないの；；だから、このままいくと、4月上旬になるかも？？なかんじでした。胎動もしっかりしてるし、わが子ながら、強いわあ～そうそう、ここ最近、うん○が山のようにでるんだけど、なぜかしら？一日に３～４回、でます＾＾赤ちゃんがよく動くので腸が活発化してるのかしら？
2004.01.07
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puggieのつれづれ妊婦日記 ⑧ いたたた編
うわあん、またご無沙汰してしまった；；年末、正月と、だらだら過ごしてしまった～ということで明けましておめでとうございます。今年はすっぽ～～んと、安産で産みたいものですねさてさて、だいぶ古い話になってしまいましたが、予想外の妊娠、そして妊娠にかかわる不快な症状の数々をお届けしてきましたが、きわめつけにまいりましょう10月中旬に妊娠が発覚して、あわただしく日々はすぎていったのですが、11月上旬になり、左胸がどうにもならなくなってしまいました。マタニティスポーツクラブに通うようになり、普段使わない筋肉を刺激したこともあったかもしれません。右とあきらかに大きさも重さも違ってきました最初だまし、だまし、アイスノンで冷やしたり、したのですが、もう、ひとつ動作をするたびに痛みが走ります。さすような痛みは日中だけでなく、夜中も痛み出し、寝れなくなるほどでした。「ああ、限界かなあ」おそるおそるかかりつけの産院に電話したのですが、乳腺炎は外科にいってくれといわれてしまいました。ううう、仕方ない前かかった、総合病院にいくか・・・・意を決して、次の日予約をとりました。相変わらずの風景。前回と違うのは、私のお腹かなあ？まだ5ヶ月すぎなのでそれほど目だってはいないのですが、マタニティの洋服をきてたので、ザ・妊婦チックでした。担当医師は、色の黒いラガーメンみたいな先生。声が大きくて、最初は怖かったけど、再会できて、後衛ですわ ☆☆・・・なんて、いってる場合じゃなかった「先生、実は、わたし、妊娠してたんです」「ああ、そうだったの」そうなのだ、前回こちらにお世話になったときは、原因がはっきりわからなかった。ばい菌がはいって、化膿して・・・ううん、どうやってばい菌がはいったのだろう・・・むむむむ・・って思ってたから「こりゃ、ひどいね、すぐオペだわ」ひえええええ～～～オペって手術ですかいな緊急処置室に運ばれてしまった；；手のあいてる看護婦さん2名がついて、すぐにオペははじまったのだひえええ；；こわいよううてか、心の準備何もしてなかったしなあ：：緊急処置室は、いわゆる救急患者が運ばれるところ。簡易手術室みたいなかんじだった。でもね～相当痛かったし、ここでちょっと痛み我慢すれば、楽になるしね；；それに私はもう、母親じゃあ～こんな痛みに耐えられないようではどうするのじゃああ～と、自分にいいきかせながら・・・・胸に麻酔を一本、まあ、ちくっとする程度つぎに、ふっとおおおい注射器で膿をすいとろうとしたが、たまりすぎててうまく膿がぬけれない；；「もう、これ、切開しかないから、するね」メスをいれられ、１ｃｍほど、切った。痛みは麻酔かかってるから全然感覚はない。でも切った傷口から、も～でるわ、でるわ（食事中の方、気分の悪い方ごめんなさい）おわん2杯分ぐらいの膿がでました。しかも切開した傷は縫合せず、そのまましばらくバイパスして膿を外に出すこととした。抗生物質と消化剤をだしてもらって、家にかえったのだが、ここからが地獄の一丁目。麻酔きれてからの痛みは前回記憶してるが、半端じゃない。脂汗がでてきて、まともに歩けないほどだ。今回も麻酔がきれてから、じんじんと痛みだしてきた。本当にふらふらになりながら、家にたどりつくと、猛烈な寒気と、熱がでてきた。鎮痛剤を飲めば楽になるかもしれないけど、赤ちゃんのため、我慢したよう；；必死に痛みにたえ（本当は1時間ぐらいね＾＾）、そのあと、嘘のようにご飯を食べた。うまかった。それから毎日のように病院に通っては、膿をぬいたり、ガーゼをとりかえたりした。傷口は1ヶ月ほど、縫合しなかった。途中何度が外科医長にみてもらうことができた。とても良い方で、上手でいい処置をしてもらった。医長いわく、私の乳首は陥没していて、乳腺がみな、中にひっこんでしまっているため、ばい菌がたまりやすいようだ。妊娠したことで、乳腺が刺激され、どうもこういう現象がおきたらしい。完治はしないとのこと。痔ろうに似たようなもので、長くつきあっていかないといけないらしい。完治は、整形手術で乳首を切除して、乳腺を出す以外にないといわれてしまった。再発、再発をくりかえしてしまうのが一番こわい。赤ちゃんが吸うことで、治ったりすることもあるらしいのだが・・・今のところおかげさまで胸は落ち着いている。ただ、たまに痛みがはしることがある。某メーカーの乳首吸引器を購入した・・・購入した当初はやりすぎてしまい、痛くて仕方なかった。メーカーに確認したら、朝晩2回ずつでいいそうだすぎたるは及ばざるがごとし？？なのか説明書はいってなかったんだもん＾＾
2004.01.06
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