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2016年03月24日

　フリウェルとおさらばして１週間が経ち、昨日から憑き物が落ちたみたいに朝から普通に元気に過ごしている。ようやくホルモンバランスも元通りになってきたのだろう。

　安定剤っぽい薬を心療内科でもらったけど、「また午前鬱に悩まされたら薬を飲もう」と、何でもないのに飲むのは危険だと思いそのままにしてある。未だに出番が無いのは喜ばしい傾向だ。
　天気と気分が連動してるのかと思ったけど、今日は曇り空でも元気だったのでやはりあの鬱モードは薬の影響によるものだったと感じた。

　元気な時に頑張り過ぎ疲れて、また鬱を呼び起こすといけないと思い、念の為今日も30分昼寝をしておいた。昨日と違ってスッキリ寝られた辺りに回復の兆しを感じる。

　もし安定剤の出番があるとしたら、仕事を見つけて生活リズムの変化に体がついて行けなくなった時だろう。ひとまず義理母の手紙には「仕事見つけた」と一足早い嘘を書いておいて、来月「もう大丈夫だ」と思えるようになったら本当に仕事を見つけて今までの分を取り戻しに行こうっと。

　人生は長い、焦らずじっくり行くぞ！

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