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2018年09月18日

　昨日一日中薬を飲んで寝込んだおかげか、夜中に起きる事もなくノンストップでグッスリ寝る事が出来た。朝の基礎体温も平熱に下がっていて一安心。だけど、やっぱり高熱を出して短期ウイルス掃討作戦に出たせいか、平熱でもかなりダルかった。
身体というより免疫機能が昨日全力を出しきったので、休ませて欲しいと言っているように感じた。インフルエンザの時ほどではないが、やっぱり熱での掃討作戦は体の負担が大きいようだ。

　朝食後はずっと布団で横になっていたが、午後になって旦那が「家の掃除をする」と言うので起きて、リビングと寝室だけホコリ落としをした。
先週は家の掃除自体はしたもののホコリ落としはしなかったので、寝室のパワーストーンのトレーにはびっしりホコリがついていた。これじゃパワーストーンの力が落ちるのも無理ないかも？と思った。
いつもなら台所や洗面所、北の部屋や玄関も毎週キッチリやるのだが、何せ病み上がりなので「家で多くの時間を過ごす場所」だけやって他は来週に延期した。

　昨日はPCに座り続けるのすら辛くて楽天クジ＆ブログだけやって終わったが、今日は大丈夫だったので掃除終了後はそのままPCで動画を見ながらおやつを食べた。

　夕方になり、給料を取りに松戸の事務所へ行った。すると白井の職場で一緒になった人が来ていて久しぶりに会った。その人も夏に体調を崩して、3週間ぐらいダウンしていたとか。体調面で辛い目に遭ったのは、私だけじゃなかったようだ。今年の夏が熱中症以外でもいろんな意味でデンジャラスだったことがよくわかる。

　帰りに買い物の為に夫と合流＆買い物をして無事帰宅したのだが、にわか雨に降られた。いい加減残暑とおさらばしたいけど、土曜日にまた少し暑くなるようだ。風邪がぶり返さないよう、暑くても体の冷やし過ぎに注意しなければ。

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