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2022年01月17日
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カテゴリ: 健康


 19時台の整骨院は混んでいて、順番待ちナシで治療を受けられたのは幸いだったけど、親子で通っている患者もいたようで、いろいろ相談に乗っていたようだった。マッサージタイムが来るまで時間がかかりそうだなと思い、目をつぶって瞑想(?)していた。

 いつもなら電気タイムから20分、遅くても30分程度でマッサージタイムが来るのだが、この日は忙しかったのかなかなか来ず、40分以上経ってから来た。
1ヶ月行っていなかったせいか、「右側全般、足の方まで硬くなっている」と言われた。時々右足首がピキッと痛くなる辺りを見ても、やっぱり右だけ凝り固まってしまう癖が抜けないんだなぁとますます右半身を大事にしなければと思った。

 整骨院行った日の夜は問題なかったのだが、翌日になってむしろ痛みが増しているのには驚いた。整骨院行ったのになんで?と不思議だったが、それでも金曜日はどうにか仕事をやり過ごした。

 土曜日の夜にゆっくり風呂に入り、2週間ぶりに夫にマッサージしてもらった。が、ますます痛みが強くなるのでピキッと来なくてもやっちまったパターンかと悟り、腰を温めるのを止めて貼るロキソニンの出番となった。

 毎回書いてるけど、寝起きのアクションがとにかく辛い。痛くない格好をする為にいつもは使わない筋肉を使うので腰以外も凄く疲れるし、そもそも寝てる時も寝返り時に痛くなるので熟睡できない。

 夜に買い物に行ったが、荷物持つ時もまた辛かった。明日某有名倉庫行きが決まったけど、1日大丈夫だろうか?明日は7時間出勤なのが幸いだけど、我ながら心配になる。





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最終更新日  2022年01月17日 21時29分04秒 コメントを書く


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