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2025年05月19日

先週水曜日の仕事中も午後から頭が痛くなってしまい、おやつ休憩時にマイ頭痛薬を飲む始末。すぐに飲んだおかげで効きが早くて助かったけど、 頭痛は本当に素早く対処した者勝ち だと思う。

　暑さに慣れて行かないとなぁと思っていた矢先、日曜日にスカッと目が覚めるようにしたいと思い、起きたてで野菜室にあったコカ・コーラの残りを湯呑程度の量だったけど一気に飲み干した。カフェインと糖分のおかげで、予想通り目がシャキッとした。

　が、昼食後に何となく腹具合が怪しくなり、トイレに行ったら案の定・・・だった。こんな短時間で腹を下すようなものを食べてないのになぜ？としばらく謎だった。が、去年夏に朝一で冷たい物を飲んで食欲不振になったり等体に良くない事が起きたのを思い出した。

　冷たい飲み物は体に悪いと良く言うけど、 朝一が特にアカン ので仕事中や運動中、風呂上がりなど確実にヒートアップしている時だけにしようと言う結論に至った。
人間冷えに弱いものだけど、内臓は特にそうだなとつくづく痛感した日曜日となった。

　本当は今日は仕事の予定だったのだが、運が良いのかどうか？わからないけど「水曜日の仕事を火曜日にして欲しい」という依頼があったので、引き受ける代わりに訳を話して月曜日の仕事を休ませて欲しいと頼んだおかげで休む事が出来た。

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