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Yukoko
企業に就職したYukoko。一人前の技術者になれるよう日々努力です。強力キャラのせみこまるとのコラボレーションも継続中（の状態）。
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2007年01月31日
カテゴリ： 日記
Yukokoです。
前々から、 御頭さん に「ブリッジをやりなさい」
ってコメント欄で言われてて。
ブリッジをやらないと地獄に落ちるとか
ひぃ～～～
だもんで、夜な夜な、やったわけですよ
あ、もう予想つきます？
肩の後ろに両手をついて、背中を持ち上げようと
腕に力が入らないのです。
そして、背中を反ったタイミングで、
背筋が収縮しそうになり、
今度は、背中がつった～～～状態。
一人でもがき苦しんでいました（またこれ～3回目）
頭で支えて背中を持ち上げ、
小振りなブリッジできました～
って一人で満足。
体力の衰えなんて、認めないから
くっそ～
筋トレするよ
前々から、 御頭さん に「ブリッジをやりなさい」
ってコメント欄で言われてて。
ブリッジをやらないと地獄に落ちるとか
ひぃ～～～
だもんで、夜な夜な、やったわけですよ
あ、もう予想つきます？
肩の後ろに両手をついて、背中を持ち上げようと
腕に力が入らないのです。
そして、背中を反ったタイミングで、
背筋が収縮しそうになり、
今度は、背中がつった～～～状態。
一人でもがき苦しんでいました（またこれ～3回目）
頭で支えて背中を持ち上げ、
小振りなブリッジできました～
って一人で満足。
体力の衰えなんて、認めないから
くっそ～
筋トレするよ
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ブリッジって
たけすぃ さん
Re:衰えなんて認めない
隼人 さん
Re:ブリッジって(01/31)
Yukoko さん
たけすぃさん
＞健康にいいの？
それは、不明ですが、
御頭は推奨しています。
＞僕は出来ますけどにぇｗ
肉体年齢は50代とかじゃなかったっけ？？
(笑)
いやはや、お若い。 (2007年02月01日 16時32分29秒)
＞健康にいいの？
それは、不明ですが、
御頭は推奨しています。
＞僕は出来ますけどにぇｗ
肉体年齢は50代とかじゃなかったっけ？？
(笑)
いやはや、お若い。 (2007年02月01日 16時32分29秒)
Re[1]:衰えなんて認めない(01/31)
Yukoko さん
隼人さん
＞お～やっぱりできんかったやろ笑？？
く、悔し～～～！
＞けどまだ昔みたいに片足上げてとかができん…
そんなん、昔もできないから！
＞ゆここさん、衰えてますって笑
言わないで、いやー！
(2007年02月01日 16時33分34秒)
＞お～やっぱりできんかったやろ笑？？
く、悔し～～～！
＞けどまだ昔みたいに片足上げてとかができん…
そんなん、昔もできないから！
＞ゆここさん、衰えてますって笑
言わないで、いやー！
(2007年02月01日 16時33分34秒)
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