☆☆ (*≧∀≦) 　こんばんはｰ (≧∀≦*) ☆☆

今日はお休みなので

友達に誘われて　最近全国にある？30分運動の

カーOOに無料体験してきたよ～

最初の説明が長すぎて　ちょっと飽きちゃった(笑）

マシンとウォーキングを30秒ごとに回転するから

しんどくはないけど　物足らない感じ・・・

エアコンかかってるから　汗もかかなかったくらいでした～

まだ入会するもしないも言ってないのに

トレーニングする前に

体重・身長　　BWHまで測るからびっくり

バリバリ個人情報やんか～(笑）

体脂肪は　前より増えてたな・・( ｡-_-｡)

体年齢ってのは　実年齢より　5才若かったです～(*￣∇￣)ノ

（何を基準にしてるのかわかんないけど）

これを維持していかないといけないわ

まぁ　付き添いで行ったようなものなので　めいは入会はしなかったけど

時間がたっぷりあって　週４くらいでいけるなら

通ってもいいかなって感じでした♪

明日から梅雨空になるみたい

喜ぶのは　紫陽花とカエルだけかな♪

種まきっこ　ダリア　開花

昨日は白かと思ったけど

今日はピンクになってたから　ピンクのダリアみたいです♪

ダリアって　球根のイメージだったけど

種もあるんだね～

発芽率もよかったし　これはお勧めかも♪

プリムラが咲いてました

ここ　冷たい風が吹くから　春と勘違いしたのかな

ソープワート　（シャボン草）も開花

年々　株が巨大化してきてる

センチメンタルさん　

2番花は　どんなお絞り見せてくれるかしら

ジュピレ・デュ・プリンセス・ドウ・モナコちゃま

白地に赤い覆輪が愛らしいバラ

玄関前の　巨大ポピーとジギタリスにおされ・・・

春から日陰の身だったジュピレちゃま

さすがに日照不足は堪えたのか・・

春はほんの少し　咲いただけでした

ジギも穂を切り　ポピーも抜いたので

今はお日様カンカン　当たってます

馬ずらの(笑）　シュシュちゃま

「私はまん丸だよ」

ホワイト　　ベージュ　　淡いピンクのお姫様カラー

乙女心をグッとつかんで離さないバラちゃまです

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