光のはしら通信

ヒュッゲしよう！

ヒュッゲって言葉をご存知ですか？私は先日北欧系のYouTubeを見ていて知ったのですが主に日常の生活の中で居心地のよい、しあわせを感じる空間や行為を意味していて北欧系の国では日常的に使われるそうです。たとえば家族や親しい人とゆっくり食事をしたりカフェや家で1人でくつろいだりする時の行為やその時間や空間を言い表わす言葉だそうでヒュッゲしようとかヒュッゲ的に過ごそうとかいう風に日常語として使われるそうなんです。まさに私はそういう時間を大事にしていて、そういう時間を意識しているからこそ益々自分のしあわせ感が増しているとも感じているので自分のその概念をひと言で表現する言葉が存在していたことに軽い驚きがありました！憩うのが好き、とか憩える空間や時間が好きとか瞬間を味わうことがしあわせとかとか、自分の感覚を表すのに言葉を費やしてみてもしっくりこないような気もしていたのですがヒュッゲ　そのひと言に集約されるのですよ、私の言いたかったことが。そういうワードが普通に生活の中に浸透しているなんてさすが幸福度の高いと言われる北欧ですね！その言葉が表している通りしあわせに生きるのは自分の意識一つで実現できるんですよね。もちろんそういう形とは別の幸福感も存在することを思うと🟰ではないかもしれませんが、幸福のバリエーションが多いのはもっと素敵です♡そして日本は遥かに陽の光が多いし綺麗だし、ヒュッゲに過ごせる要素に溢れていると思います。でも、北欧では陽の光が少なくて室内で過ごす時間が多いからこそその条件下でより充実した時間を過ごすために生まれた概念とも思うとやはりしあわせを感じることに条件なんてものはないとも言えるんじゃないかと思います。自分の置かれた場所でヒュッゲに過ごす時間、意識してみましょ♪