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2006年01月の記事
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一週間デトックスメニュー
昨日公表した一週間デトックスメニュー。とある雑誌に載っていて、疲れた胃腸内を1週間でリセット！っというもので、なんと、最初の2日間は朝・昼・晩とバナナ1本と豆乳のみの生活。そう、本日2日なのでまさにこれ、真っ最中！明日の晩には本格的なご飯を食べれるので辛いのは今日までです。1日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[豆乳+バナナ] 晩[豆乳+バナナ]2日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[豆乳+バナナ] 晩[豆乳+バナナ]3日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[おにぎり+りんご] 晩[バランスの良い食事]4日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[おにぎり+りんご] 晩[バランスの良い食事]5日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[おにぎり+りんご] 晩[バランスの良い食事]6日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[おにぎり+りんご] 晩[バランスの良い食事]7日目 朝[豆乳+バナナ] 昼[おにぎり+りんご] 晩[バランスの良い食事]
January 31, 2006
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誰か誉めて
昨日、楽しみにしていたお料理教室に行ってきました。お料理自体はとても楽しく、美味しくって良かったのですが、体調がまた...。長年偏頭痛と共に暮らしていると、（人によって違いますが）具合の悪くなるのが朝目覚めた時点でわかります。そして、昨日の朝起きて、「ぐぁ、最悪...今日しんどくなる...」っと思った朝だったのでした。でも、ひどく具合が悪くなるのはいつも夕方以降なのでとりあえず料理教室へは行くことができました。が、夕方をすぎ、みるみる具合が悪くなってそそくさと帰宅。夜22時頃にはいつものごとく嘔吐の連続。もういや！でも、でもですよ、こないだ公言したので、お薬は飲まなかったんですよ！誰か私を誉めて～。そしてデトックスでおなかを綺麗にするために今日から一週間デトックスメニューをこなします！そして今晩はアポロさんにもらったデトックス石でゆくりお風呂につかります！
January 30, 2006
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皮膚科
本日湿疹が気になるため、皮膚科へ行って参りました。薬疹かも...とさんざん気にしたのに答えはNo！単なる乾燥での皮膚異常でした。今年は乾燥がけっこう激しいらしく、私のような症状が現れはじめる方がいるらしいです。そうなんです、もともと私は、これといって皮膚に問題があるわけではなかったのですが、それなりに敏感でデリケートな肌でした。お風呂は何度に入っていますか？と聞かれ、「43度です」と答えると「言語道断！40度で」と言われてしまいました。40度なんて風邪ひく～！あと、身体は何で洗ってますか？の質問に「ゴシゴシタオルです。」と答えると「言語道断！手でやさしく洗いなさい。背中は手ぬぐいとかで！」と言われてしまいました。う～、お風呂上りでもヌルヌルしそう～。それから「石鹸はどんな？」っと聞かれ、「頂き物のボディーソープで」と答えると「言語道断！界面活性剤が多すぎる！普通のせっけんにしなさい！」といわれました。私の皮膚ってそこまでやさしくしてあげないといけないものなのかしら。
January 28, 2006
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先生
大学時代の恩師はとても話しを聞くのが上手です。悩み事などは、話しをすると、状況をおおむね理解した段階で、すぐ最善の方法がでるようにアイデアを提供してくれます。昨日、ちょっとした用事で先生のもとへ行ったのですが、頭の毛は薄くなった今も、とっても素敵でした。先生大好き！
January 26, 2006
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夢に
昨日の晩、さんざんライブドアのニュースをTVで見ていたら、出ちゃいました 夢に。すごい影響力です。堀江さん。昨日の晩、日本国中のいったい何人の人の夢の中へ登場されたのでしょう。ちょっと知りたい。
January 24, 2006
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残念
数日前、東京で雪がつもっているニュースを見て、突然「アンパンマン雪だるま」を作りたくなった。なぜか。むしょうに。今度雪が降ったら超超カワイイ雪だるまをつくってやる！っと思っていたので雪を期待したのに今回、家（関西）ではあんまり降らなかった...。自宅前の積雪：約3mmがっく～ん。
January 23, 2006
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料理教室
月末の日曜日、初めて料理教室に行く事になりました。昔は料理なんてものは、わざわざ教室なんかに通うものではない！とか思っていましたが、以前、東京で料理教室の先生のお宅へうかがって以降、家での食事のあり方にちょっと興味を覚えた次第で。料理教室とか行くと、そこでの経験や知識が、貧乏な食卓でもちょっとした工夫で少し優雅に変える。一工夫で繊細なお味に...そんな知恵をもらえそうな気がします。なので楽しみ。たった1回のものですが...。
January 20, 2006
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ブログ
ブログは名前も顔も偽装できるパソコン上の世界なわけで、これを利用していろいろな人がいろいろな事をしています。でもブログの日記を読んでいるとその人の性格やら気質が見え隠れします。ただ文章を読んでいるだけなのですが、最初は緊張しまくっていても後半大胆になっている人や最初から最後までわけのかからない世界を通している人おもしろおかしく笑いを提供し続ける人悪口ばかりつづる人一歩間違えると危険な世界ですが、個人の味を感じると、あぁ、人が使ってるんだなぁと思います。
January 19, 2006
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ダイオキシン
YahooNewsスクラップ社会ニュース - 1月16日(月)6時20分 細菌に巨大な口 高速でダイオキシン分解 表面に巨大な口がある細菌を見つけ、その遺伝子をダイオキシンを分解する能力がある別の細菌に導入、ダイオキシンの取り込み口をつくることに村田幸作京都大教授（微生物学）らが成功、米科学誌ネイチャー・バイオテクノロジー（電子版）に１６日発表した。 従来より短時間でダイオキシンを分解できる「スーパー細菌」だとしており、環境中のダイオキシン処理に役立つのではないかという。 村田教授は、京都市の水田で採った細菌が巨大な口を持ち、物質を丸のみすることを見つけた。スフィンゴモナス属の細菌の一種で、体長約１マイクロメートル（１０００分の１ミリ）、口の大きさは約０．１マイクロメートル。普通の細菌は酵素を細胞外に出して物質を分解するが、この細菌は丸のみした物質を細胞内で分解していた。（共同通信） - 1月16日6時20分
January 18, 2006
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[八ツ目や]の蒲焼
「八ツ目や」のうなぎの蒲焼■目黒店 「八ツ目や にしむら」【所在地】 東京都豊島区巣鴨3-34-2【電話】 03-3713-6548【営業時間】 午前10時30分～午後7時（４の付く日・金・土はＰＭ8:00まで）【定休日】 【e-mail】 【地方発送】 宅配ＯＫ【ＨＰ】 http://www.yatumeya.com/■川崎大師店 「八ツ目や まつもと」【所在地】 川崎区大師駅前1-4-12【電話】 044-277-1788【営業時間】 午前10時30分～午後7時【定休日】 毎週水曜日【e-mail】 eelmail@abox5.so-net.ne.jp【地方発送】 ヤマトのクール宅急便【ＨＰ】 http://www.e-daishi.net/0442771788.htm東京の蒲焼は蒸してから焼くんですね。知りませんでした。とってもふんわりとして美味しかったです。※入って紙に”うなぎ「タレ」の作り方”がのってたのでメモ みりん6 しょうゆ4 しょうゆを沸騰させ、それにみりんを入れ少々煮上げる。 以上
January 18, 2006
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胃もたれのみ
昨日も頭が痛かったのですが、頭痛薬は飲みまぜんでした。なので今日は胃もたれが少し残っているだけです。バンザ～イ！偏頭痛持ちの人は大抵大変なんですよ～。でもがんばって「脱 頭痛薬」宣言！とりあえず鎮痛剤系の頭痛薬の量を減らす努力をしてみます。鎮痛剤は少し中毒性があるというか、偏頭痛の人の中では、鎮痛剤を飲みすぎることによってさらに偏頭痛を再発させてしまう人もいるので薬飲んで痛くなっての悪循環にはまってしまう人もいて、脱 鎮痛剤はけっこう大変なんですが、いい加減がんばらないと身体ももたない気がしてきました。ちなみに、偏頭痛持ちの友人の母がリュウマチなんですが、私の母もリュウマチです。共通の何かがあるんでしょうか？ま、それはさておき、去年1年間で飲んだ鎮痛剤の回数は63回。（錠数は薬によりまちまちなので回数表現です）平均すると1月5回...。週1回以上のペース...。こうやって見てみると、自分でも「飲みすぎやん！」と思わざるをえないですね。きゃ～。がんばるぞ、私。
January 17, 2006
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やっぱり薬疹
昨日はまたつぶれました。偏頭痛にあえぎ、前回、ロキソニンで薬疹と思われる症状が出たので、今回はナロンエース+大正漢方胃腸薬を飲んでみました。でも、もう身体が薬を受け付けてくれないんでしょうか？頭痛が治ってほしいので薬を飲みたいのに、飲んだら即もどしてしまうんです。そのもどし方もだんだんかわってきました。今までだと、吐き気がして一気に胃にある物をドパッっという感じだったんですが、最近は胃どころか、胆のう、すい臓、十二指腸のものが出てるんちゃう？といった具合で、何度も何度も吐いてしまうのです。酸の具合も胃酸よりももっとイガイガしてます。そして今朝お腹のチェック。みごとに赤い発疹が再度現れ、増加しておりました。これから頭痛の時はどうすればよいのやら...。
January 16, 2006
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雨
雨はいやです。ちょとブルーな時は、その気分に拍車をかけてくれます。そう、まさに本日ブルー。最近思うのだけれど、楽天的だと思っていた私の性格は間違いで、かなり悲観的なのかもしれない。それとも躁鬱か。ま、多少のものだと思っているのですが、この気分の上下は均一にしたいものです。ちょっとストレス発散しないとグルグル喉が鳴り出しました。（犬Ver）早くTHE有頂天が見たい...。
January 14, 2006
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にょきっと1本
白髪が1本。ひょろりと1本。抜こうか抜くまいか。もうじき34歳。
January 13, 2006
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誕生日
今日は兄の36歳の誕生日です。関東の方で仕事をしているんので、どんな生活しているのかわかりませんが、仕事ばっかりせずに早くお嫁さん連れてきて欲しいです。
January 12, 2006
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今日は少し暖かい
ずっと寒い日が続いていましたが、今日の大阪は少し暖かいです。風邪もほんの少しましになった気がします。でも眠くてしかたありません。睡魔が...睡魔が...z...zzz...
January 11, 2006
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薬疹
ここ数週間、胃の辺りに赤いアザが出来て消えません。何なんだか気になって仕方ありません。アザ自体は全然重症ではなく、指でこすって赤くなるような赤のアザなんですが。（1個の直径2～3ｃｍくらいが5つくらい）偏頭痛持ちで、年末から正月にかけてロキソニンを何度か飲んだんですが、もしやこれのせいかしら？っと思っています。ロキソニンの副作用として胃腸障害があって、だいぶ胃自体も痛かったので、それが表面にでているのか？それとも薬疹か？以前セロトニンの量を調節してくれる？セロトニンに働きかける？かの画期的な偏頭痛治療薬「トリプタン」系のお薬を何種か飲んだことがあるのですが、そのときは確か顔とかに発疹が出てしまった経緯があります。薬疹だったら怖いなぁ。いつか大きな病気をした時に薬が飲めなかったら大変だもんなぁ。歳とるって嫌だなぁ。
January 10, 2006
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ガルバニック電流
いや、今日はびっくりしました。フライドポテトを噛んでいると、突然歯の左側にビキッビキビキッッと痛みが縦に走ったのです。一瞬でしたが、それは今まで虫歯で感じたことのない痛みで、心臓が汗をかくほどドキッとしました。たまたま、いつも通っていた歯医者の近くだったので急遽、診断してもらうことにしたのですが、診断の結果「恐らく、ガルバニック電流でしょぅ」っと言われました。またまた聞いた事のない言葉がでてきました。どういうものかというと、上の歯と下の歯とで金属を埋め込んでいて、それが異種金属間の場合で、（通常金属表面に膜があって大丈夫みたいなんですが、）たまたま何かのせいで、金属の新しい部分が表面に出てきている状態で上下が噛み合わさったときとかに歯の上下間に電流が流れてしまうらしいのです。いや、びっくりしました。ホント脳みそやばいんちゃう？っていうくらいビリビリッと痛みが走りましたよ。一瞬でしたけど。また1つ勉強になりました。ついでに...こないだ親戚がなってたんですが、虫歯菌ってすっごく恐っそろしい病気って知ってました？歯を詰めた中に虫歯菌がいた場合、顔にできものがいっぱい出来て、舌が麻痺してきてほってくと死んでしまうんですって。怖い～！！
January 9, 2006
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風邪ひいちゃいました。
やっぱり風邪ひいちゃいました。熱は測ってませんが、1）朝、喉がすごく痛くなる2）昼、鼻がぐずぐずする3）夕方、目がしょぼしょぼするさっき薬飲んでみました。明日は治ってますように。
January 8, 2006
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風邪？
この冬は本当に寒いですね。明日までだいぶ寒いとか。世間ではこんなに寒波なのに、この冬なぜか、本格的な風邪をひいていなかったのです。新陳代謝の悪い私には非常にめずらしいことだったのですがこれも今日でもう終わりか...？なんか今、鼻がムズムズします。熱い風呂に入ってりんご食べてそれから....たくさん寝ます。
January 6, 2006
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へんこつまん
--------------------------------------へんこつや[住所] 香川県琴平町新町240-2[TEL] 0877-75-2343[営業時間] 8時30分～19時(水曜は～18時)[定休日] 無休--------------------------------------へんこつまん 黒餡126円 栗入り白餡136円。 栗ようかん(丸)660円--------------------------------------菓子付きの抹茶や栗ぜんざい各630円。-------------------------------------- 黒餡をいただきました。こしあんだったと思います。 皮がとってもやわらかくていい匂いがして美味しかったです。 あんこも甘いのですが、しんどくなる甘さではなく とっても美味しかったです。
January 5, 2006
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営業開始
明けましておめでとうございます。年末からバタバタと、大掃除もほどほどのままにお正月はあっという間に過ぎてしまいました。そう、今年の正月は夫婦初のお正月です。張り切っておせち作ろうかと思ったのですが年末に体調が思わしくなく、ダウン。結局実家に器をもって行き「おせち、ちょ～だい！」作戦でしのぎました。唯一、黒豆のみ作りましたがまだ残っています。あれはいつまで食べれるのでしょうか。ずっと冷蔵庫におります。年賀のご挨拶や、家の経理をほったらかしにしていたのでその集計とかしていたらすぐに休みが終わってしまいました。あぁ、何日あってもたりない休み。そして今年は家を購入したので確定申告に行かねば...キャー恐ろしい。
January 5, 2006
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- 今日の体重
- 2026/07/30（木）・「０・３増」(´；…
- (2026-07-30 18:00:00)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 白山神社に封印されし 紅蓮の神馬
- (2026-07-31 00:00:05)
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- ダイエット！健康！美容！
- 「奇跡のオイル」ギー（澄ましバター…
- (2026-07-30 23:26:34)
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