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数年前に首のムチウチをやって以来、顔を上げているのもつらいくらい首の左側と後頭部と背中の一部が痛く、ずっしり重くなることがよくあります。 今日も一日中、首周辺が痛いです。 今日に限らず一年の半分は、痛い痛いと涙目です。 気圧のせいだろな、と思うのです。 本日東京はすっきり快晴だったのですが、気圧、低いんですかね? ともかく。 以前テレビの『世界一受けたい授業』で、気圧の変化で体があちこち痛む(気象病と言うそうです)原因と、その予防法をやっていました。 Q.なぜ痛むのか?A.耳の内耳にあるセンサー細胞が、気圧の変化を感知します。 感知すると、内耳と脳をつなぐ前庭神経が混乱をきたし、その情報は脳から全身に伝わります。 過去にケガをしたところがあると、上記の情報が患部の痛覚神経を刺激するため、痛むのです。 ただし、センサー細胞の感受性には個人差があり、過去にケガをしたすべての人が痛むわけではありません。 感受性の敏感な人が、気象病になるのです。 とのことでした。 番組では画像アリの解説だったので理解できましたが、文字だけだとイマイチ不可解ですね…。 Q.気象病の予防法は?A.酔い止め薬を飲む。 乗り物酔いの原因も、内耳と脳をつなぐ前庭神経の混乱で、発症のしくみが気象病と似ています。 酔い止め薬の中でも抗ヒスタミン剤が含まれているものは、前庭神経を鎮める効果があります。 ちょっと目からウロコでした。 首や頭が痛くなると、決まって鎮痛薬を飲んでいました。しかもあまり効かないという……。 さっそく、抗ヒスタミン剤含有の酔い止め薬【センパア】を購入しました。 フルーツジュースっぽい味の、おいしいチュアブル錠です。 箱にも説明書にも『抗ヒスタミン剤』とは記載されていません。 成分の『塩酸メクリジン』が、イコール抗ヒスタミン薬です。『塩酸メクリジン』は抗ヒスタミン薬の中でも即効性の低いヒスタミンだそうですが、持続性は抜群らしいです。 たしかに昼間1錠服用するだけで、深夜になってもまったくピキッとも痛みません。 効き目(あくまで私の場合です)。 毎回めちゃくちゃ痛くなってから飲んでいます。1)10分ほどで不愉快な痛みは治まります。でもまだうっすら痛く、うっすら重いです。2)さらに30分ほどすると、痛みも重みもほとんど気にならないくらいになります。3)さらに20分(服用から1時間)後、食前や食後、食間に服用したときは、完全に痛みも重みもなくなります。4)4時間以上何も食べていないときは、さらに2~30分くらいで完全に消えます。 結論としては、鎮痛薬より何倍も効く!です。 ただ、私だけかもしれませんが、服用から1時間半くらいたつと、頭がふわふわぽ~っとして、ちょっと眠くなります。 トータル2時間後には尋常でない眠気に襲われ、目を開けているのがしんどくなります。 なので、仕事中に飲むのはそうとうの覚悟が必要なのです……。 あと、口の中も異様に渇きます。 総合すると、鼻炎薬を飲んだときの副作用によく似た症状です。 軽い動悸があるときもあります。ないときもあります。 ほかの酔い止め薬だとこうはならないのでしょうかね? 抗ヒスタミン系の酔い止め薬は【セイパア】以外もたくさんあるので、眠くならないうえに持続力抜群!な酔い止め薬を、気が向いたら、探してみようと思います。
2015.07.22
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枝豆大の、痛くも痒くもない柔らかいイボが「こんにちは」し始め2ヵ月余り。 初めのうちこそ押し込めば引っ込んでいたけれど、だんだん引っ込んでくれている時間が短くなり、しまいにはわりといつでも「こんにちは」状態に。 外痔核を患った際に処方していただいた強力ポステリザンが効くかも? と思い、近い成分の市販薬を探したところ、プリザエース注入軟膏がどうもそれっぽい。 早速購入し、朝と晩、1日2回を10日間使用しました。 結果、まったくなんの変化もナシ……。 もうちょっと調べましたら、とても参考になりそうなサイトを見つけました。 市販痔用軟膏坐剤の疾患.症状別.選択法 脱肛には、ボラギノールM坐剤、プリザS軟膏、プリザ漢方内服薬の乙字湯を併用するのがよろしいらしいです。 が、全部そろえるとなると結構な金額になります。 しばし考え、ボラギノールM坐剤のみ、購入しました。 生まれてはじめての坐薬。 異物感、ハンパないですね~。 ちっとも慣れません。 こちらも朝と晩、1日2回の使用です。 今日で5日。1箱使い切りました。 結果 枝豆大だったイボは、なんと……ごはん粒大に!!ヤッホー♪ もう数日使用すれば、イボはまさかの消失の予感です。 ここからは余談です。 外痔核を患うさらに10年ほど前、私はたぶん内痔核を患いました。 たぶん、というのは当時まだ20代だったため肛門科の敷居はチョモランマより高く、つまりお医者のお世話にはならず、自己判断だからです。 うろ覚えですが、症状としては少量の出血があり、イボが顔を出していました。 大慌てで母に電話をしましたら、「それは痔だね」とのことで。 母も若いころ痔を患い、手術までしている人です。病院へ行けとしつこくせっつかれましたが断固拒否し、民間療法と市販薬を教えてもらいました。 きっと初期症状だったのでしょう、1ヵ月かそこらで治りました。 ただ、以来1~2年おきにイボが「こんにちは」するようになり、わずらわしいことこの上ないです。 痛みも痒みも出血もないだけマシとはいえ、パートナーとの営みの際は羞恥の極み。 母に教えてもらった市販薬は、脱肛には効果がありませんでした。 それでもほかになにがよいのかわからず、ちっとも効かない軟膏を今まで塗り続けていましたが、目が点になるほど即効性のある治療薬発見! もういつ「こんにちは」されても慌てず騒がず坐剤インです。 長年うんざりさせられていただけに、背中の大荷物がひとつ減ったような、清々しい気分の現在です。
2015.05.17
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コーヒーの木はこの中に 早朝の室温が10度を切った12月10日頃からずーっと新聞紙にくるまったまま、部屋の邪魔にならないところに放置中です。 ときどき存在すら忘れます。 新聞紙の中はどうなっているのか? こうなっています↓ 鉢が入る大きさの段ボール箱に新聞を敷き 持ち手つきのごみ袋を入れ 鉢を入れて、上部をゆるく縛る これに新聞紙を巻けば、完成です ダンボールと新聞紙は防寒にもってこい!です。 東京なら新聞紙1枚巻きで十分です。 ちなみに前日にたっぷりと水をやり、当日は葉水をやりました。 用土の乾き具合が気になったので、2ヵ月ぶりに中の様子を見てみました。 起こしてごめんよ~ ごみ袋の中は温室のようなもの。 苗全体ををいきなり外気に晒しては、枝葉がびっくりしすぎて枯れ兼ねません。 上部の結び目をほどくだけにとどめます。 袋に手を入れ鉢をそっと持ち上げるとまだ重く、新たな水やりは必要ありませんでした。 葉も元気いっぱいです。 黄緑色の葉たちは、冬眠前はほんの1cm程度のちっちゃい葉っぱだったのですよ! 真っ暗な新聞紙の中でもぐんぐん大きくなっていた若葉に感動と、そこはかとない愛おしさを覚えた昼日中でした。 最低室温10度を上回るのは……3月下旬あたりですかね? それまでは、ふたたび新聞紙の中でのんびり冬眠していただきます。 コーヒー兄弟よ、春にまた会おう!!
2015.02.15
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昨年11月に、恥ずかしながら体脂肪率が29.8%もある記事を書きました。 禁煙をはじめて22日目 これはイカン。 マジでヤバイ。 どうにかせねば。 焦りはすれど、運動は嫌い。 どうしたものか悩みに悩み・・・ いつしかヤバイ数値をうっかり忘れかけたころ、出会いました。 ティーライフさんの【濃いメタボメ茶】に。 商品名のとおり、メタボの方におすすめのお茶らしいです。 烏龍茶・杜仲茶・プーアル茶と黒豆のブレンド茶。 脂肪を溶かしてくれるのでしょうかね? 私は幸い内臓脂肪値に問題はなく、皮下脂肪だけがてんこもり。 内臓脂肪も皮下脂肪も脂肪には変わりなく。 ダメでもともと。 試しに飲んでみましょうか。 と、初めて注文したのが今年の6月末。 自宅に届いた7月初旬、まずは体重計に乗りました。 体重・・・46.8kg 体脂肪率・・・29.6% 相変わらずウンザリな体脂肪率でした・・・・・・。 それから約5ヵ月半。 1日1リットル飲むことを心掛けました。 時には半量、時にはマグカップ1杯の日もありました。 カップ1杯だろうと毎日飲むことだけは、欠かしませんでした。 そして本日、5ヵ月半ぶりの計測。 体重・・・47kg 体脂肪率・・・24.2% わおっ!! 小躍りしたくなるほどの喜びを、活字でどう表現したらよいものか・・・文章力がないので淡々と。 とにかく、自分でもびっくりの数値です。 体重に変化がないのもまたびっくり。つかチト増えてるし。減ってよ~・・・。 ちなみに身長は159cmです。 運動はまったくなにもしていないので、やっぱりお茶の効果なのでしょう。 未だに半信半疑ではありますが、物は試してみるものですね。《作り方》・ポットにティーパックを2個入れ、熱湯1リットルを注ぎます。・5分余り抽出したのち、ティーパックを取り出します。 私は烏龍茶もプーアル茶も杜仲茶も独特のクセが苦手で、胸焼けするので、これらは単品ではまず飲みません。 けれども濃いメタボメ茶はゴクゴクいける。胸焼けもナシ。 黒豆のおかげでしょうかね? もちろん、中国茶特有の風味はありますが、黒豆の香ばしさがうまく中和してくれているっぽいので、わりと美味しく飲めます。 目標体脂肪率、20% 18%と言いたいところですが、運動していないので高望みはしません。 あと半年くらい飲み続ければ目標に到達できるかな? 1袋30個入りのほかに、90個入り、120個入りがあります。
2014.12.17
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100均で購入してから1年4ヵ月が経ちました。 左・長男 右・次男 双方現在32cm。 カーテン越しの窓辺が彼らの定位置です。 今年もしょっちゅう水やりを忘れ、肥料にいたってはついぞ一度も与えずじまいだったわりに、兄弟そろって未だに元気です。 いやはや強靭な生命力ですね。 タイトルの下葉。 コーヒーの木は下の葉から枯れ、いずれ落ちていくもので。 枯れるときは葉の先端から、が、一般的のようですが・・・ 次男画像 枯れるにはまだちょっと早い葉までもが枯れてきました・・・ おまけに規格外の枯れっぷり。 特に次男がひどいです。 実際の色は画像よりも暗いこげ茶色で、つい一昨日までは真っ黒でした。 上部の大きな葉も数枚、斑点のように茶色くなっています。 長男画像 水やりを忘れる以外にも原因があるんじゃないかしら? たとえば病気とか、害虫とか。 そう思い調べてみたら、どうやら根詰まりが原因と。 さっそく鉢をひっくり返してみたらば・・・ 次男画像 あらら、太い根っこがはみ出しています。 よく見ると、細い根っこもちらほら覗いています。 ついでに長男の鉢底もup 長男の根っこははみ出してこそいませんが、いまにもチョロリンと出てきそうです。 根詰まり確定です。 が、いまの時期に植え替えは無理なので、兄弟には来年初夏まで耐えていただくしかありません。 コーヒーの木の根は成長が早い。 知ってはいたんですけどねー・・・ 今年の5月に植え替えているのですが、そのときも実はチョロンと細い根が出ていました。 植え替えの際、根鉢は崩しちゃイカンらしいですが、私はどうしても鉢増しをしたくなかった。 なぜなら苗を大きくしたくないから。 なので、根っこを3分の2ほどザクザク切り落としました。 ここまで短ければ1年くらい大丈夫なはず。 毎年根を切り詰めて、あと2~3年は3.5号鉢で育てたい。 そんなふうに考えていたのですがね。 どうも3.5号鉢で育てるのは限界っぽいですね・・・。 鉢増しすれば根詰まりは防げるでしょうけれど。 そのかわり、苗も気持ちよくのびのび育ってしまいそうで・・・とってもイヤ。 小ぶりのままでいてほしいのよ~~~~~!! どうしたものか、悩む現在です。 ラスト1枚 次男だけ、ときどき変形した葉っぱが芽吹きます。 なんでだろう? 虫食いではないのです。 謎の葉です。
2014.11.10
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8月末に済ませた夏剪定。 ハダニと黒点病にだいぶやられていた葉をすべて落とし、マルチングに使用している不織布を新品に交換するべく外したら、 これが噂の根頭がんしゅ病かぁ・・・ がんしゅは水のやりすぎや足りなさすぎも原因のひとつだそうで。 今年の夏は朝しか水をあげられなかった日が多かったため、私の場合は十中八九、水やりが足りなかったのが原因です。 表土にがんしゅが見えているのは画像の1株だけ。 これは5号鉢に植えてあり、ほかの6号鉢は、顔を出していないだけで根っこにがんしゅがあったりして・・・ なんて考えると勢いすべて鉢から引っこ抜きたくなりますが、我慢がまん。 がんしゅを丁寧に取り除いて薬を塗れば治る、とおっしゃる方がいらっしゃれば、がんしゅに侵された株はどうやっても完治しない、とおっしゃる方もおられます。 どちらの意見・見解も賛否両論あるようですね。 園芸ビギナーの私はといえば、ただただポカンと口を開けて「奥が深いなー」などとつぶやくばかりです。 がんしゅは細菌による病気で、感染するとのこと。 細菌感染は、庭植えだととてもこわい。健康な株までやられてしまう。 けれど我が家のミニバラは、1鉢1株。 まさか空気感染まではしないことを祈りつつ、それでも6号鉢とは少し離れた場所で、管理中です。 とりあえず、がんしゅは取り除きました。 治療はしていません。 このまま秋の花を楽しみ、冬剪定時期に、短かった生涯を終えていただく予定でいます。 現在のがんしゅ株 病に侵されていてもシュートは出たし、新芽もバンバン出ています。 火事場のクソ力、とか、最期の気力を振り絞る、みたいな、断末魔的生育力なのかしら? そう思うと、なんだかちょっぴり、切ないです・・・
2014.09.11
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写真を撮るだけ撮ってupをすっかり忘れていた、5月に咲いたイザベラさんたち。 挿し木ともども一斉に蕾がついて、20数輪が一斉に咲き誇ったミニバラ。 中には変な咲き方をした花もありました。 どんなふうに咲くのか興味津々だった副蕾。 撮影時は開ききっていなかった副蕾も、この数日後には、中央のメインと変わらぬ大輪の花が咲きました。 残念ながら、その画像はありません。うっかり撮り忘れました。 しかし副蕾、重かった・・・。 ミニバラの細い枝がポッキリいってもおかしくないくらい重かった! 束になって咲くのは圧巻だったけれど、やっぱり次から副蕾は摘むことにします。 枝、今度こそポッキリいったら悲しいですもの・・・。 花がらを摘み、5月下旬に剪定をしたミニバラたち。 現在、新たな蕾をひとつ、発見しました。 第2弾の開花が楽しみです。
2014.06.05
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録画した映画を観ていたら、突然映像がプツンと切れてしまいました。 プレイヤーのデジタル表示も消えている。 リモコンで電源を入れると、いつもどおり青ランプは点くけれど、デジタル表示は消えたまま。 と思っていたら、10数秒後に青ランプも消える。 主電源を入れても同じことのくりかえし。 主電源を長押ししたり、コンセントを5時間ほど抜きっぱなしにもしてみましたが、復活せず。 壊れたDVDプレイヤーは2007年製で、もう十分働いてくれたからこのまま永眠させてあげようかとも、思いはしたのですが・・・ 未視聴の海外ドラマがてんこもり。 修理で直るのなら是非とも直していただきたい! 代金15,000円以内で!! 希望を胸に、翌朝パナさんの『修理ご相談窓口』に電話をしました。 品番と上記の状況を説明すると、修理はおそらく可能とのこと。 ただし、故障箇所によって金額は異なり、9,000円~24,000円(だったかな?)になると。 24,000円はイヤだな・・・返答をためらっていたら、 故障箇所を確認後、おおよその料金を知らせる。 修理するか否かはそのときに決めてくれればよい。 といった説明を聞き、ひとまずホッ。 出張修理の日時と、出張修理には2,500円かかることを了承し、電話を切りました。 このとき、出張修理がどういうものか、間抜けな私はよくわかっていませんでした。 プレイヤーを玄関に置いて待っていた、出張修理当日。 パナさんは、電源を入れさせてくれと言う。 電源を入れないとどこが故障しているのかわからないらしいです。 けれど、私は赤の他人を部屋に上げるのが大嫌い。 ベランダの避難ばしごチェックに消防だかなんだかが数年に一度来るのも心底イヤ。 次に引っ越すときは避難ばしごのない部屋にする!と、心に固く誓っているくらいです。 なので、このまま持ち帰ってそちらで調べてくれまいか? そっと尋ねてみました。 いいですよ。 パナさんは快くお持ち帰りくださいました。 後日パナさんのHPを開いたら、修理には出張修理のほかに宅配修理もありました。 出張修理2,500円に対し、宅配修理は500円。 オペレーターさんは宅配修理の存在を一言も口にしませんでした。なぜでしょう? 選べるのなら、宅配修理をお願いしたかった。それともDVDプレイヤーは宅配修理不可なのか? 未だに腑に落ちません。 ともかく。 お持ち帰りいただいたのが、金曜日。 翌週月曜日、パナさんからお電話が。 修理代金は9,000円、もろもろ合計12,000円くらいになるとのこと。 許容範囲内の料金です。 お届けは火曜日以降とおっしゃるので、水曜日にお願いしました。 水曜日、滞りなくプレイヤー到着。 ドキドキしながら電源を入れると・・・ 無事復活!!! 幸いなことに、ハードディスクの中身もすべて見事に残っていましたー♪ みんな生きててよかった!! 修理代金は、総額12,636円でした。 内訳は、以下。 部品 200円 技術料 9,000円 出張料 2,500円 消費税 936円 故障原因は、5mmくらいのちっちゃい棒、ICプロテクタの劣化でした。
2014.05.16
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イザベラさん2号だけ、妙にたくさん蕾がつきました。 こんな感じ 別の枝 上の枝の下部 通常はこう 一枝一蕾の品種でも複数の蕾がつくことはよくあるらしく。 副蕾(と言うそうです)を放っておくと、メインの蕾は小ぶりの花になるとのこと。 もちろん副蕾はメインよりもさらに極小の花が咲く、と。 そうかそうか・・・ でもね、どんなふうに咲くのか見てみたい! というわけで、一枝だけ、副蕾も咲かせることにしました。 さて、どんだけちっちゃな花が咲くのやら。
2014.04.30
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先月末に肥料を与えたら、葉は青々と茂り、枝は勢いよく伸びました。 現在、一番大きな蕾はこれ。 挿し木の株も大きく育っています。 こちらは5号鉢 こちらは6号鉢 一鉢ずつ撮ると丈の違いがわかりにくいですね。 ちなみに、 5号鉢の丈は、約22cm 6号鉢の丈は、約26~29cm 株の大きさは鉢の大きさに比例すると知ってはいましたが、こうして目の当たりにすると・・・ 用土が足りなくなったため、1株だけ5号に植えた挿し木。 不精せずに用土買いに行けばよかった-----っ!! 肥料は【超醗酵 油かす】の顆粒を使いました(レビューの多いリンクを貼りました)。 成分量は、チッソ4 リン6 カリ2です。 バランスがいいのか悪いのか、ミニバラ初心者の私には不明・・・。 ホームセンターで買ったのですが、油かすって臭いんですね。 未開封なのに袋からもう臭いがダダ漏れ。 肥料売り場でちょっと気分が悪くなりました。 でもこれは袋を嗅いでも臭いは全然なくて、封を開けて袋に鼻を突っ込んでやっと、少し臭う程度なのです。 だからベランダの鉢に撒いても、お隣さんにご迷惑はかからない♪ 臭いは金魚のエサに似ています。 今月末は、同じくHCで購入した【花咲く肥料】を撒く予定です(レビューの多いリンクを貼りました)。 成分量は、チッソ1.5 リン9 カリ4.5です。 お花、たくさん咲いてくれることを期待します。 こちらは上記の油かすより臭いは強いです。 といってもやっぱりお隣さんのご迷惑になるほどではない・・・はず。 まだ未使用なのでなんとも言えませんね・・・・・。 臭いはココアパウダーに似ています。 ドッグフードに似ている、とのレビューもありますが。 ともかく、さほど悪臭ではないってことで。 3月にやる予定だった薬剤散布。 連日多忙だったため、未だにやっていません。 そして現在も多忙なため、散布は未定・・・。 4月中にサプロールを済ませておきたい、今日この頃です。
2014.04.24
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1月末に早々と新芽が芽吹いてしまった我が家のイザベラさん。 ミニバラに新芽が出てきてしまいました 現在はこんな感じです。 イザベラさん1号2号 挿し木苗A・B 鉢の表面に敷いているのは不織布です。 寒さ対策で、不織布の下には知人から頂いたバーク堆肥をこれでもかと敷き詰めております。 2月の(東京にしては)大雪に見舞われても 寒風強風に吹き曝されても 大雨に打たれても 相変わらず日々忙しく、週1の水やりすら忘れても・・・ イザベラさんはまるで屁とも思わなかったようで 元気にわっさわっさ育っております。 でも本来、新芽は今時期に芽吹くんじゃなかろうか? スタートダッシュがこんなに早いと、夏には早くも疲れきり、秋の花を咲かせぬまま終わってしまいそうな予感がしてなりません・・・。 使用している不織布はこちら。 サイズはスリット鉢5号~よりどりみどり。 不織布の上から水やりできます。 不織布を敷くと風で用土やマルチングが吹き飛ぶことも防げるので、ご近所さんへのご迷惑対策にもなりますよ♪
2014.03.17
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乾燥毛用の、洗い流さないトリートメント(乳液タイプ)です。《使用法》・タオルドライした髪に適量を満遍なく塗布・新たに少量を指に伸ばし、乾燥の気になる箇所に塗布・その際、指の腹で髪内部に押し込むようにする・ドライヤーで乾かす 効果的な使用量は定かでありません。 私は肩までのセミロングで小さじ1杯半くらい使っています。 たくさん塗布したほうがよさそうな気がして気前よく使ったら、髪がベタッと、ずっしり重くなってしまいました。 髪の長さ、乾燥具合によって使用量は変わるはずなので、少量ずつ試し、自分に合う量を見極めるのがよろしいかと思います。 乾燥の気になる箇所に改めて塗布するときは、髪を前・横・後ろの5~10分割にして、丁寧に押し込むことをおすすめします。 最後に目の細かいコームで梳くと、より効果的な気がします。 前回【NU マスク ニュートリ テルミック】の記事で書き漏らしてしまいましたが、このトリートメント塗布時も、5~10分割に髪を分けて塗布すると良いです。 ケラスターゼ製品を使用される方に『シャントリ後はいつでも自然乾燥♪』 なんて方はまずおられないとは思いますが・・・ 念の為。【NU ネクター テルミック】は、熱を与えることによって効果を発揮するトリートメントです。 塗布したら必ず髪はドライヤーで乾かしましょう。 髪の仕上がりは、しっとりサラサラです。 前回の【NU マスク ニュートリ テルミック】で『1日中パサつきとは無縁』 と書きましたが、【NU ネクター テルミック】との相乗効果ではないかしら?という気がしなくもありません。 なんにせよ、パッサパサだった髪を甦らせてくれたのは、マスク&ネクターのWテルミックです。 おかげさまで(?)空気の乾燥する季節には外せぬ黄金ラインとなりました。
2014.02.16
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まずは前置き。 以前も書いた覚えがありますが、【NU マスク ニュートリ テルミック】は【NU マスク ニュートリ リシェス】の改良品かと思われます。 いまは亡き【NU マスク ニュートリ リシェス】は、重度の乾燥毛用トリートメントでした。 軽度~中度の乾燥毛な私が使うと髪がベタッと、やたら重くなりました。 なので今回【NU マスク ニュートリ テルミック】の使用をずいぶん躊躇ったのですが、1ランク軽い仕上がりの【NU マスク ニュートリ ディフォンス】では髪のパサつきを抑えられない。 半ば仕方なく、失敗を覚悟のうえで、購入に至ったしだいです。【NU マスク ニュートリ リシェス】はバターのような固いトリートメントだったのに対し、【NU マスク ニュートリ テルミック】は柔らかい、フェイスクリームのような質感です。 ついでに【NU マスク ニュートリ ディフォンス】はテルミックよりも更に柔らかい、クリームと乳液を足して2で割ったような質感です。 《使用法》・シャンプー後の髪をタオルドライ・まず少量を毛先に塗布・新たに少量を、指の腹で毛先内部に押し込む感じで丁寧に塗布・10分ほど放置・髪を適量の湯で乳化させ、毛先をよく揉みこむ・十分にすすぐ 髪は全く重くならず、ほどよくしっとり、纏まりのある髪に仕上がります。 ちなみにパッサパサだった私の髪は、たった1度の使用で見違えるほど艶やかな纏まりのある髪になりました。 今一つなトリートメントだと時間が経つにつれ毛先がパサついてきたりしますが、こちらは1日中パサつきとは無縁です。 テルミックは、リシェスとは全くの別物でした。 強いて言えば、ディフォンスとリシェスのイイトコ取りをしたような印象です。 重度の乾燥毛には物足りないのでは? て気がしなくもありませんが・・・そんなことはないのかな? 私同様リシェスで失敗経験のある方も、テルミックを試して損はないかと思います(損をしても責任は取れませんが・・・)。 一応ディフォンスも添付しておきます。 次回は洗い流さないトリートメント【NU ネクター テルミック】のご紹介です。 こちらもお気に入り♪
2014.02.14
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軽度~中度の乾燥毛な私。 シャンプーは夏から【SP バン プレバシオン EX】を トリートメントは秋口から【NU マスク ニュートリ ディフォンス】を 使っていたのですが・・・ 髪はやたらとパッサパサ。 オイルやクリームを塗布してもパサパサ感は拭えない。 そこで、年明けからシャントリ&ヘアクリームを総入れ替えいたしました。 その、今回はシャンプー【NU バン ニュートリ テルミック】のご紹介です。 《使用法》・髪を濡らす前に髪と地肌をブラッシング・髪を濡らし、泡立てたシャンプーで洗髪・2分ほど放置・十分にすすぐ 何やら商品レビューもよろしいですし。 重度の乾燥毛ならば、もしかしたらほかのシャンプー剤との違いが明らかなのかもしれません。 が・・・ 使い始めて約1ヵ月。 保水力がアップしたとか保湿されている感などなど、全くの皆無でゴザイマス。 1000mlも買っちまって損した気分全開です・・・。 保湿はやっぱりトリートメントで補うべき。 だね! と、改めて実感したしだいです。 ああでもこれは私個人の感想なので、商品レビューのとおり、髪に変化を見出す方もおられます。【NU バン ニュートリ テルミック】に興味のある方は、いきなり1000mlを購入するのではなく、250mlで試されるのがよろしいかと思います。【SP バン プレバシオン EX】と【NU バン ニュートリ テルミック】の250mlサイズを添付しておきます。 次回はトリートメント【NU マスク ニュートリ テルミック】です。 これは良い♪
2014.02.12
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2月から3月にかけて芽吹くはずの新芽。 まだ1月下旬なのに、もう芽吹いてしまいました。 こんな可愛い新芽がいっぱい芽吹いています。 どうしよう・・・ こちらは挿し木。 挿し木にも新芽がいっぱいです。 肥料入りの培養土を使ったのがいけなかったのかしら? それとも日中は比較的暖かい日が多いのが原因? まだ休眠期なのに、これではしっかり休眠できなさそうです。 どうしたらいいのでしょう・・・ 相も変わらずどうしたらよいのかさっぱりです。 どうにも仕様がないので、成り行きに任せます。 春を待たずに花が咲いた。 なんてことにならなければいいけれど。 ミニバラを育て始めて約1年。 未だにわからないことだらけです。
2014.01.27
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はじめに 昨日の記事で『鉢上げ』すると書きましたが、鉢増しの間違いでした。 鉢上げも鉢増しも意味は同じかと今日まで疑わずにいましたら、違うと判明・・・ お恥ずかしい限りです。 鉢増しは昨日やりました。 鉢増し前 鉢増し後 毎度お馴染みのピンボケですみません・・・ バラ・ミニバラを鉢増しするときは、一回り大きな鉢を選ぶ。 と、どのテキストにも載っています。 一回り大きな鉢。 素直に考えれば、1号上の鉢です。 が、バラ・ミニバラの一回りは2号上とどなた様もおっしゃる。 なぜ2号も大きな鉢を一回りと言うの? どう考えても二回りですが?? こんなところに疑問を抱くのは私だけなのでしょうかね? 解説されている方は、調べた限りでは残念なことに一人もおられませんでした。 いやはや全く謎でゴザイマス。 テキストに反し、5号から6号に鉢増ししました。 だって7号鉢は用土を入れると重いのよ・・・。 鉢増し前は、ご覧のとおり、2鉢とも端っこに植わっていました。(左のイザベラさん2号は特にひどい!) そのせいでしょう、根っこの生育は、百歩譲っても良いとは言えないものでした。 画像を撮ればよかったのですが、面倒だったので・・・。『根』というより『藻』みたいな、細すぎるにも程がある感じでした。 あんな根っこでよく何本もシュートが出たもんだ! おまけに根は片側に広がっていたので、植え付けにいささか難儀しました。 挿し木苗 鉢増し・植え替え後 こちらは2鉢とも植え替えるだけの予定でした。 けれど、ちょっと土をほぐしたら元気のいい根っこがびっしり! 慌ててこちらも5号から6号に鉢増ししました。 1苗しか鉢増ししていないのは、用土が足りなくなったからです・・・。 仕方なく、挿し木苗Bは植え替えただけにしました。 秋の終わりからずっと土むき出しです。 休眠期に入っていても根は生きているので、土を太陽に当てて根を光合成させるとよいのだそうです。 とはいえ、土が冷えすぎるのはよくないとのこと。 東京は本日この冬一番の寒さらしく、最高気温5度。 今日中にマルチングしておきます。 以下は余談 本当は赤玉土に堆肥や肥料を混ぜ、自家製用土を作ろうかと考えていました。 けれども結局、バラ用の培養土を使いました。 なぜなら、我が家には4鉢しかないからです。 赤玉土は使用期限がないので、余っても、翌年翌々年に使うことが可能。 植物性堆肥は、余っても、マルチングとして使用可能。 けれども動物性堆肥は、堆肥以外の使い道ナシ。 植物性・動物性とも、堆肥の使用期限は1年だそうです。 1年を超えても腐るわけではないらしいですが、堆肥としての効力は極めて薄くなるのだそうです。 有機肥料も1年で使い切ったほうがよろしいとのこと。 こちらも腐るわけではないけれど、チッソだったか・・・気化してしまい、肥料の成分バランスが乱れてしまうのだそうです。 もっとも、気化した成分のみを追加すれば2年目使用も問題ナシでしょう。 要は、堆肥と有機肥料は1年で使い切れる分だけ購入せよ。 てことでした。 ネックはやっぱり動物性堆肥。 いわゆる牛ふん堆肥・馬ふん堆肥です。 一袋2L売りの牛ふん堆肥が最小容量かと思います。 5号1鉢・6号3鉢では、2Lでも多いです。 せめて1L売りがあれば・・・。 2L一袋300円前後なので、余ったら捨てればいいだけの話ではありますが。 なんかね・・・ちょっとね・・・ 安易に捨てるってどうなのよ。 と、眉間にシワが寄ってしまうわけです。 期限があることを知らなかったことにしようか。 堆肥も肥料も発酵モノだから、調べる前は半永久に効力持続と信じて疑っていなかったし。 それにきっとそう信じて疑っていない方は大勢いる。・・・ハズ。 などなど迷いに迷った末、今回はバラ用培養土を使いました。 次回は自家製用土で植え替え・鉢増ししたいなー。 肥料はともかく、堆肥を少量販売してくれるところはありませんかね? 久々にダラダラ長ったらしく書きました。 まさかここまで読まれた方はいらっしゃらないと思いますが・・・ オチもない拙い長文にお付き合いくださった方、誠にありがとうございます。 お疲れ様でした。 最後に、今回使用したもの及び購入先は以下です。 少しでも鉢が軽くなるように、6号鉢のみ、鉢底石を敷きました。
2014.01.15
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12月の初めに第一剪定を済ませています。 第一剪定は3分の1カット。 との記載どおり、かなり適当にパッツンパッツン切りました。 もっともこの第一剪定、別にやらなくてもよいそうですね。 そして本番、初体験の強剪定。 強剪定は、株が完全に休眠期に入っていないとダメらしく。 休眠期に入っているか否かの目安は、葉と枝の色とのこと。 葉と枝が赤色に変化していれば休眠完了だそうです。 葉も枝も赤くならない品種もあるようですが、最高気温5度以下の日が4日も続けばたいがい休眠期に入るそうです。 ちなみにうちの地域はいまの時期、最高気温5度以下の日などそうそうありませんがね・・・。 幸い(?)私のイザベラさんは紅葉に染まりました。 強剪定も3分の1カットとのこと。 今回もわりと適当にパッツンパッツン切りました。 葉と細い枝も取り除いたのが、次の画像です。 あと何本か枝を落としたほうがいいのだろうとは思うのですが・・・ なにぶん初めてなので、どれを切ればよいやらさっぱりわかりません。 なのでたぶん、春までこのままです。 挿し木苗はどうすればいいのか? 葉は茂っているけれど、枝自体は最長で7cm。 調べても、挿し木苗の冬剪定については見当たらず。 相変わらずどうしたらよいのかわからないので・・・ 枝はいじらず、葉を毟るだけにとどめました。 毟ったあとで気づきましたが 挿し木苗は親株と異なり、枝がまだ半分近く緑色です。 ・・・ナゼ? まだ現役活動中ってこと? 秋の終わりにイザベラさん1号2号に与えたお礼肥、ついでに挿し木苗にもパラパラ撒いたのがいけなかったのかしら? もしかして葉を毟るの、早まった? んーまあ毟っちゃったので、今後の経過を見守ります。 昨日、強剪定といっしょにやるつもりだった鉢上げ。 結局時間がなくてできなかったので、今日やります。 がんばるぞー!!
2014.01.14
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2013年10月14日に禁煙を開始し、現在も順調に継続中です。 もう煙草は全然欲しくありません。 まだたったの約3ヵ月ですが、体がニコチンを欲することはもうないです。 断言できてしまうほど、煙草に全くの無関心です。 ・・・・・・でした。 ここ3~4日、何度煙草を買おうとしたかしれません。 体は、欲してはいないのです。 私が、欲しているのです。 意味わかりませんね。 禁煙開始当初、体重は47kgでした。 開始当時の記事にも書いた気がしますが・・・ 私は喫煙すると食欲がめっきり失せます。 空腹感すらないので、1日平均1食でした。 それが、禁煙すると1日3回、朝・昼・晩と腹が空く。 なので1日3回食事をする。 1日1食だったのが、禁煙すると1日3食に増えるのです。 当然、太ります。 がっつり太ったのです。 こんな公の場で公表したくないけれど・・・ 現在の体重、51kg たった3ヵ月弱で4kg増です。 穿けないデニムがてんこもり。 恐ろしすぎる・・・・・・ 体重を元に戻すために禁煙をやめるなど馬鹿げていると嘲笑う人もいるのでしょうね・・・ 馬鹿にしたければ馬鹿にすればいいさ。 笑いたければ笑えばいいさ。 他人にどう思われようと私は自分のデブさ加減がイヤなのよ~~~~~っ!!! と、いうわけで。 本日禁煙終了です。 愛煙していたセブンスターを、いま、約3ヵ月ぶりに吸いました。 不味い・・・ なんでこんなの1日3箱も吸えてたんだろ? てくらい不味いです。 不味さにびっくりです。 でも、すぐに慣れてしまいそうです。 たぶん1ヵ月もあれば元の体重に戻るでしょう。 3度目の禁煙をするか否かは、体重が戻ったあとで考えます。
2014.01.09
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明けましておめでとうございます。 今年も気まぐれに細々と書いていきたいと思います。 早速本題。 我が家のコーヒーの木はときどきしょんぼりします。(いつものことですが、なにぶんコンデジ撮影のため、画質の悪さは目を瞑っていただけると幸いです) 長男(左) 次男(右) 長男はそれほどでもないのですが、次男のしょんぼり加減は毎度こんな感じで気合が入っています。 しょんぼりの原因は、明白。 水不足です。 なので、お水をやりました。 さて・・・ そろそろ・・・ 復活しようかな? シャキーン!!! みたいな。 長男と次男は毎回同じ日の同じ時間に水やりをしています。 置く場所も兄弟いっしょです。 なのに、毎回次男だけが気合の入った項垂れ方をします。 長男よりも葉の面積が大きいせいかな? と思ったりしていますが、正確なところは不明です。 コーヒーの木の育て方を拝見すると、冬場の水やりは週1回と書いてあります。 が、私は・・・ 指折り数えていないのでおおよそですが、お水は10日に1回くらいしかあげていません。 つまり、次男がしょんぼりしたら水やり。 観葉植物ですしね。 お水のやりすぎは枯れる要因になるけれど・・・ しょんぼりなど、サインを発見したらたっぷり与える! で、少なくとも我が家のコーヒーの木は十分ぽいです。 大雑把な育て方をされている兄弟ですが・・・ 長男次男とも元気いっぱいです。
2014.01.02
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なんだかもうとっても忙しすぎて、文字どおり寝食を2~3日忘れるのがあたりまえになっている毎日です。 おかげでここもすっかりご無沙汰・・・ 前回の記事から2ヵ月振りくらいですかね? 今年もとうとう今日で最後です。 なので、ご挨拶に参りました。 本年は誠にお世話になりました。 皆様、よいお年をお迎えください。 以下は余談。 コンスタントに記事を書いていたころよりも 書けなくなったいまのほうがアクセス数が多いのはナゼかしら? なんだかとっても複雑な気分です・・・ うちのミニバラの現在とか コーヒーの木の現在とか 近々記事にできればと思っています。
2013.12.31
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相変わらず、無意識に目が煙草を探していたり無意識に指が煙草を探していたりしている昨今ですが、たばこ屋さんの前を歩いていても買いたい衝動にも吸いたい衝動にも全く駆られぬ今日この頃です。 前回の記事で、禁煙を始めたら異常な睡魔に襲われたことについて書きました。 禁煙をはじめて困ったこと。 は、もうひとつあります。 前回も書く予定でうっかり書き洩らしてしまったこと…それは、 唾液の量です。 山の泉とか、海の温泉とか。 コポコポ自然に湧き出る映像をテレビで何度か観たことがありますが。 私の唾液もそんな感じです。 飲んでも飲んでも絶え間なく湧き出るのです……。 湧き出すぎて困っています。 煙草を吸っていたときはわりといつでも口の中はカラカラで、唾液が気になるのは歯みがきタイムくらいだったような覚えがあります。 煙草をやめると唾液が出やすくなるのでしょうか? 唾液を飲まずに30分も放っておけば鼻が詰まっている赤ちゃんのようによだれがタラ…と顎を伝いそうな勢いです。 もしやこれが通常の、一般的な唾液量なのでしょうか? 舌の裏にある程度溜まるとどうしても気になるので、ゴクンと飲んでしまいます。 そのとき、気泡もいっしょに飲み込んでしまいます。 飲み込む気泡の量もハンパないのだと思います。 それまでは年に一度出るかどうかだったゲップ。 禁煙以来、1日に何度も出るのでこれまた困っています。 食べ物や飲み物といっしょに飲み込んだ空気が胃袋からせり上がって出たものが、ゲップの正体だそうです。 ちなみに早食いの人は空気を大量に飲みやすいらしいです。 唾液(に含まれる気泡)ごときで普通はゲップなど出ないと思います。 ということは、私が現在とっても困っている唾液の量は、やっぱり異常なのではないでしょうかね? これも睡魔同様、近いうちに治まってくれると助かるのですが…… 唾液はともかく、ゲップはいい年をしていても恥ずかしいので、本当に早いこと何とかなってほしいものです。
2013.11.11
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眠かった。 凄まじく眠かった。 尋常じゃなく眠かった。 異様……いやいや、異常なまでに眠かった。 体育の日に禁煙を始めてから2週間余り、泥のような睡魔と闘い続けていました。 ここ数日、その恐ろしい睡魔から解放されています。 このまま異常な睡魔は訪れないでくれるとありがたいです。 仕事はもっぱら自宅でデスクワークです。 我が家は禁煙ではないので、部屋中どこでも喫煙可。 なので禁煙前は、仕事中もパカパカ吸いまくっていました。 禁煙直前は1日50~60本は吸っていましたね。 禁煙中の現在 1日に何度か目が無意識に煙草を探していたりします。 1日に何度か指が無意識に煙草を探していたりします。 1日に何度か肺が煙を欲していたりします。 とはいえ、すごく吸いたいわけではなく。 この場に煙草があったら誘惑に勝てない自信はたっぷりあるけれど、あいにくと手近に煙草はなし。 けれど、わざわざ買いに行くほど吸いたくはない。 ので、現在もわりと気楽に禁煙継続中です。 最も危惧していた食欲ですが。 今回はさほど食べたい欲求はありません。 食事は1日2回、ほどほどの量で満足できています。 でも、1日1回が2回に増えたので… やっぱりちょっと、太りました。 幸いまだプラス500gくらい。 体重よりも体脂肪率がハンパない数値をたたき出していまして… ワタクシそっちに青ざめております……… 内臓脂肪レベル・・・標準 BMI値・・・18.8 基礎代謝・・・1139 で、 体脂肪率・・・29.8 ひ~~~~~~っ!!!
2013.11.04
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ひとつの蕾が開花するまで を、追ってみました。 10月18日撮影 もうすぐにでも綻びそうな蕾なのに… 思いのほか頑丈でした。 ようやく綻んだのは、6日前。 10月26日撮影 ここからは早かった。 10月30日撮影 普段はここで摘んで空き瓶に活けています。 水にミリオンAを数粒入れておくと、10日~2週間はイキイキと綺麗に咲き続けてくれます。 10月31日撮影 11月1日撮影 生花に【ミリオンA】おすすめです。
2013.11.01
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過去に1度、お医者の指示で禁煙をしたことがあります。 期間は1年余りでしたが、たった1年余りで10kgも太って以来、二度と禁煙はしないと固く誓って幾年月。 寄る年波に勝てないのか… 体がだるく疲れやすいここ数年。 最近は、原因は不明なのですが、胸だか気管支だかが少し苦しくなったり少し痛くなったりしていて鬱陶しい今日この頃です。 そんななので、あっちこっちから『とりあえずいい加減煙草やめろ』とせっつかれます。 私の場合、喫煙中は食に対する欲求がほぼなくなり、そのため食事は1日平均1回です。 おなかが鳴っても空腹感は特にないので、2日間なにも食べないことも頻繁です。 でも禁煙すると… 食欲中枢というのでしょうか?これが正常に活動し始めます。 どうなるのかといえば、1日3回、朝昼晩にきっちりおなかが空くのです。 1日1食生活が1日3食生活になれば、当然、太るのです。 お医者は煙草を吸って体重維持するよりも、ちゃんと食べて太っているほうが健康的だとおっしゃいます。 理屈は理解できるけれど、太りたくはないのです。 ちなみに、ニコチンには基礎代謝を上げる作用があると、以前なにかで読みました。 つまり、禁煙をすると太りやすくなる要因のひとつには、基礎代謝が下がることも挙げられると。 真偽は定かでありませんが、あり得なくはないかな、と思ったりしています。 よく、口寂しくてアメをなめたりガムを噛んだりおかしを食べたりしてしまう、なんて話を聞きます。 以前禁煙をしていたときの私には、幸いそれはありませんでした。 なので、糖分の過剰摂取が太った要因ではないということで。 やっぱり、ごはんの食べすぎ(たとえ1日の標準摂取量だとしても)が太った要因なのです。 太らないためには、喫煙時と同じ食事量を心がけるしかないのです。 キビシイです……。 禁煙を始めて11日目になります。 前半は生理と重なりバカ食いして(生理前と最中はいつもこう)いましたが、生理が終わったらいつもどおり食欲は落ちつき、一瞬増えた体重も、いまは元に戻りました。 とはいえ食への欲求は、喫煙中とはやっぱり比較になりません。 一人暮らしなら耐えるのも楽だったかもしれませんが、現在は預かり子がいるので、朝晩の食事作りは欠かせません。 食事を作っていると、自分もがっつり食べたい欲求に駆られます。 これと毎日格闘しています。葛藤ではなく、格闘です。 おなかいっぱい食べたらブタになるブタになるブタになる…… 念仏のように唱えています。 太りやすい体質なので、油断をしたら一発です。 禁煙を始めて困ったことが、もうひとつ。 やたらと眠くなります。 仕事中に頭がカックンカックンします。 原因は、詳しく調べていませんが… どうも血中の酸素量が関係しているようです。 異様な睡魔が治まるまでに3ヵ月ほどかかるそうです。 長いなー…… 喫煙者がなかなか禁煙できない要因のひとつ、ニコチン。 ニコチン中毒は『中毒』なので、おいそれと抜け出すことは困難なのです。 が、これまた幸い私はニコチン中毒ではありません。 煙草はもともと好きで吸っていたわけではなく、ただ体重維持のためだけに吸っていたのです。 おかげさまでニコチン禁断症状は一切ありません。 体重計が許せない数値を叩き出したら確実に、即座に吸い始めますが。 それまでは、禁煙を続けます。 どうか体重、増えませんように……
2013.10.24
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今秋(たぶん)最後の開花です。 もうすぐ開花♪ てときに台風26号(でしたっけ?)が急接近しまして。 丸2日間、鉢たちを室内避難させていました。 肝心なときに日光浴できず…… きっとそれが原因で、今回2輪とも花径4.5cmだったのでしょう。 きっとそれが原因で、フォルムがずんぐり丸いのでしょう……。 イザベラさんの開花時期は11月末までらしいですが。 いまのところ新たな蕾は見当たりません。 この2輪がこの秋最後のお花かもしれないと思うと… 一度もちゃんと咲かせてあげられず、誠に面目次第もありません……。 先日チラッと載せた、挿し木苗の蕾。 こちらも、もうそろそろ綻びそうです。 この蕾、シュートについた蕾でした。 この枝がシュートだということに、ワタクシつい昨日気がつきました。 こんな幼苗にもシュートって出るんですねー。知りませんでした。 ところでこの画像の蕾。 首とくちばしの長い鳥が翼を広げて天を仰いでいる姿に見えてなりません。 私だけかな……?
2013.10.18
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うちの預かり子の足の臭いが気になる気になる……。 臭いの元は、靴の中。 靴の中は汗や皮脂・角質の宝庫です。 けれども汗や皮脂・角質で靴や足は臭くなりません。 臭いの元凶は雑菌です。 洗濯物も、洗ったのに臭いときは雑菌が原因ですよね。それといっしょです。 雑菌は汗・皮脂・角質が大好物です。 更に通気性が悪いと、雑菌はみるみる繁殖します。 繁殖すると、靴は悪臭を放ち、それは足にも伝染ります。 悪臭を放ってしまった場合。 役に立つのは【重曹】です。 重曹の成分には『炭酸水素ナトリウム』や『重炭酸ナトリウム』『重炭酸ソーダ』がありますが、呼び名が異なるだけで、どれも全く同じものです。 成分名はどれでも構いませんが、99%以上のものを使用します。《靴の臭い取り》・重曹 大さじ5×2・靴下 1足1)左右の靴下に重曹を入れる2)靴のつま先に押し込む3)2~5日で臭いは消える 重曹は子供靴の分量です。 大人の靴でしたら大さじ2~3ほど追加したほうがよいと思います。 重曹靴下は1シーズン使い回せます。 雑菌は通気性が悪く蒸れやすいつま先側に繁殖します。 なのでつま先を重点的に、土踏まず辺りまで重曹を敷くようにすると効果的です。 踵も臭うときは、踵まで重曹を敷きましょう。 靴下以外にも、シャツの袖やハンカチ、お茶パックなどでも代用できます。 ただし、重曹は粉末なので、生地の編み目からこぼれることがあります。 手っ取り早く臭いを消したいときは、重曹を直接靴に入れ、満遍なく行き渡るよう前後左右に靴を振り、一晩置いたのちに重曹を捨てる方法があります。 重曹は湿気を吸ってくれるので、蒸れやすいブーツに入れておくのもおすすめです。 もちろんスリッパにも可。 雨でびしょ濡れの靴には使用できません。 《足の臭い取り》・重曹 大さじ3・クエン酸(もしくはお酢)大さじ1・ぬるま湯 2.5L・両足が入る容器1)容器にすべてを加え、よくかき混ぜる2)足を30分浸す3)シャワーで足をすすぎ、終了 小学生の男の子にただじっとしていてもらうのは至難の技。 よって、アニメ放送中に足湯をしてもらいました。 臭いはすっかり消えました。 重曹+クエン酸は、いわゆる炭酸水(飲料ではない)です。 美容院の炭酸シャワーの炭酸水です。 なので、この液を髪に使えばコンディショナー代わりになります。(美容院の炭酸シャワーはカラーやパーマの余分な薬剤を除去してくれるものですが、髪に艶も与えてくれるのです) 肌が荒れやすい方は10分くらいの足湯がよいかもしれません。 1回で完全に消えなくても、臭いは確実に薄くなります。数日行えば、臭いは完全に消えるはずです。 ただし、靴やスリッパが臭くないこと前提です。 地の塩(製造元)さんの【クエン酸】は粒が粗く、粗塩のような指触りです。 ぬるま湯にすぐ溶けます。 クエン酸100%なので『まぜるな危険』の表示があります。 塩素系とは絶対に!まぜてはいけません。 排水溝に塩素系錠剤がある場合も危険です。錠剤を外してから、重曹+クエン酸液を捨てましょう。 容器は100均のストッカーを使いました。 容量5.4L 底幅15×底奥行26×高さ12(cm) 大人の私でも、両足そろえて入りました。
2013.10.17
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再利用に使う土は、カレンソウに使った培養土です。 鉢植え期間たったの1ヵ月弱なのでふるう必要はなさそうですが、資材をきちんと確認したかったので、あえてふるいにかけました。 といっても、園芸店をさんざん回ったのに『ふるい』は見つからず。 ネットで購入しようかと思ったけれど、送料を別途払うとバカらしい額になる。 なので自宅にあるザルを使いました。 網の目は1.5mm。細かくはないけれど、粗すぎでもないんじゃないかしら? ごみと根っこらしきものを取り除いていきました。 ザルに残った土など、微塵など、ゴロ石に分けたのがこちらです。 培養土に使用されている資材は、 軽石砂・赤玉土・牛ふん堆肥・ヤシ殻ピート・くん炭・ピートモス・鹿沼土・フヨーライト・ネニサンソ・苦土石灰 だそうです。 ザルに残ったもの 軽石・赤玉・鹿沼・くん炭は、園芸初心者の私でも目視できます。 フヨーライトとネニサンソは初耳の資材で、特性・形状とも未確認です。 これらも混ざっているのでしょうかね? あとで確認しておかねば。 微塵など さすがにほぼ微塵なので目視は困難です。 ヤシ殻ピートも初耳ですが、その名のとおり、炭にしたヤシの殻なのは想像がつきます。 とうもろこしのヒゲに見えるひょろんと細長いのは根っこでないのは確かなので、ヤシの繊維なのでしょう。これは取れるだけ取り除いておきました。 黒っぽい棒状は、これもヤシ殻と、くん炭の籾殻糟でしょうか。 白い粒は苦土と、植え替え時に混ぜたソフトシリカかと思われます。 ゴロ石 水洗いをしていたら赤玉土がぼろぼろ崩れ、ちょっと焦ってしまいました。 ゴロ石は赤玉がメインで、数粒の軽石もありました。 オレンジ色は鹿沼にも見えますが、大粒ないし中粒の鹿沼土は見たことがないので、これも軽石かもしれません。 こんな感じで脳内仕分けも完了です。 微塵の水はけはまだまだ抜群によろしいので、黒い袋の土たちと混ぜました。 再利用は1年以上先。 日光消毒は夏までお預けです。 ここからは余談です。 日光消毒に、どなた様も黒いビニール袋を使えとおっしゃいます。 別にダニ退治をしようってわけではないのだから黒にこだわる必要なさそうですが。 なぜに皆様口をそろえて『黒いビニール袋』なのでしょう? 確かに気温の低い冬場の日光で消毒をするならば、熱を通しやすい黒のほうが効率はよいです。 もっとも冬場の消毒法は、濡らした土を寒気に晒すらしいですが。 ともかく、蒸し暑い夏場の消毒にも『黒』を力説するのが腑に落ちません。 半透明のビニール袋だろうと、土を濡らし袋の空気を抜いて日中ベランダに置いておけば、土は即座に蒸し焼き状態になりますからね。 との疑問が湧く前に、黒いビニール袋を探し回り、ようやく見つけたキャンドゥでウキウキ買ってしまったことがいまとなっては悔やまれてなりません。 ああでも。 我が家は南向きのベランダで、夏は17時を過ぎてもカンカン照りです。 けれど日照時間の短いベランダでは、陽が陰っても袋の中の温度を下げにくくするため、真夏だろうと黒いビニール袋は必要になりそうです。 我が家を基準にしてはいけなかった…… 反省します。 それにしても。 ほかに使い道のない黒いビニール袋、どうしてくれようか…
2013.10.13
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今月初めのころは薄ら寒く、秋の始まりを肌で感じていたはずですが。 なぜにまた夏返り? もう10月半ばにもかかわらず、本日も我が家の室温30度。 湿度は40%台なので、窓を開けていれば比較的過ごしやすくはありますが… 異常気象も極まれり!! です。本当に全くどうなっているのやら。 おかげで、というか案の定というか。 ちょっと発熱しました…。 症状は熱と頭痛だけなのでいつもどおりセデス・ハイを飲んでいましたが、近ごろセデスの効きが今一つです。 熱より頭痛を抑えたい。 頭が割れそうで仕事にならない。 と友人に話したら、お薦めらしい解熱鎮痛薬を買ってきてくれました。 なるほど確かに頭痛はすぐに治まりました。 が、3時間後には頭痛復活…… 痛みが強いと効き目時間も短いのでしょうかね? 『服用間隔は6時間以上おく』 との注意書きがあるので立て続けに飲めず、只今頭痛と格闘しております。 これを書いている間に室温32度まで上がりました。 湿度は44%ですが、さすがに暑いです。 額にうっすら汗が浮いてきます。 秋の香りはいつ訪れるのでしょうねえ?
2013.10.12
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秋の開花1号は3cmしかなく花の形状も悪く、その後も花びらがギュウギュウに詰まった感じだったりして、育てる側としては切ない思いをしていたわけですが。 現在も通常サイズ8cmには及びませんが… それでも花径5cmの、イザベラさんらしいミニバラをようやく咲かせてくれました。 花の中心がうねうねっと奇形ぽくなっています。 調べたところ、気温や気候でこうなることもあると。 気にするほどのことではないらしいです。 もう一輪 こちらも花径5cmです。 1枚目と花弁の色合いが異なっていますが、実際は同じ色です。 太陽が降りそそいでいるときに撮ると2枚目になり、太陽が雲に隠れると1枚目になってしまうのです。 挿し木苗にもお久しぶりの蕾がつきました。 前回は苗がちっちゃかったこともあって摘んでしまった蕾。 今回は咲かせてみようかな♪
2013.10.09
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うちに来てから1ヵ月たっていないのに…… 我が家に届いたときすでに病気三昧で、ヨトウムシ2匹のおまけつきでした。 その日の記事がこちらになります。 枯れた苗がどんな状態か。 まずは根っこの画像です 届いてすぐに植え替えたときと、なんら変化はありません。 つまり、新しい根は生えてこなかったということで。 毎週メネデールを与えていたのですが、その効果も皆無です。 土中の茎はこの状態 茎は最初から茶色でした。 用土に埋まっている部分だし、土の色でこうなったのだろうと然して気にもしていませんでした。 けれども昨日鉢から取り出したら、明らかに腐っている。 茶色に変色している時点ですでに腐りかけていたのでしょうか? だとしたら、肝心の根っこはとうに腐っていたということになります。 だとしたら、いくらメネデールを与えようと無駄な足掻きです。 表土の茎 黄緑色の茎は薄茶色に変色し、しだいに一部がこげ茶色に変わり、枯れます。 植物にはまるで暗い私ですが、枯れて当然の苗を買わされた気がしてなりません。 購入先の【charm 楽天市場店】へクレームメールを送ろうかと思いましたが、やめました。 月日を経ている以前に、植物の返品交換は受けつけない店です。 クレームを入れたところで読むとは思えないし、仮に読んだとしてもどうせシカトでしょう。 なにしろ腐りかけの苗を平然と売る確信犯なのですから。 これって詐欺にならないのかな? ほかの購入者に私と同様の悔しい思いをされた方はおられるか、商品レビューを開いてみました。 同じ『いきもの』の商品レビューで、主に低評価を拝見しました。 水槽のお魚や貝・エビが 死んで届く、とか。 数日で死んだ、とか。 病気持ち、とか。 圧倒的に高評価が多いけれど、私のように釈然としない方、苛立ちを抑えられない方も少なくありませんでした。 管理がずさんなんですかね? というよりも、管理法を知らないとか? ああそういえば、スタッフの入れ替わりが激しい店にありがちです、こういうこと。 ネットではなく実物を目で見て購入するのが一番確かなんですよね。 でも私の行動範囲には、苗物を種類豊富に取り扱っているお店が少なくて…… もしまたネットで植物を購入したくなったら、今度は園芸専門店もしくは花卉専門店で購入することにします。
2013.10.08
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もう何年前でしょうかね? 長年愛用していたテスティモが廃盤になったのは…… マットタイプは粉っぽさが全くなく粉浮きもしない、非常に肌馴染みのよいアイカラーでした。 そのうえ庶民の味方。レフィル1個1000円という安さ! マットタイプのベージュをアイホール兼ベースに使っていました パールタイプはキラキラし過ぎない程よいパールで、見たままの色が発色し、何時間たっても色褪せず色落ちもしにくい、すこぶるパーフェクトなアクセントカラーでした。 このブラウンと このワインがお気に入りでした テスティモの後釜が(たぶん)コフレドールで。 何年か前、テスティモを使い切ってしまったのでコフレドール単品のこげ茶を買ってみました。 ラメがすごいんですよねー、コフレドールのアイカラー。 んでこのラメ、落ちやすいんですよねー。 いつの間にやら頬がラメラメ。 頬だけならいいんですけど、目玉にも降ってくるのです。 ラメが目に入るとめちゃくちゃ痛いんです。 ドライアイのせいか目玉にピッタリ張りついてしまい、涙でも目薬でもなかなか取れず…… ソッコーごみ箱行きでした。 個人的ナンバー1テスティモ・アイカラーに匹敵するアイシャドウが見つかりません。 見つからないので、テスティモ廃盤以来、いやダメラメコフレドール以来、アイシャドウは使っていません。 昨日、久しぶりに閉店間際の新宿京王百貨店へ行ってきました。 目的はもちろんアイシャドウです。 セット売りは欲しい色が入っていなかったり、絶対に使わない色が入っていたりするのでアイシャドウは単品でしか買いません。 シュウ・ウエムラとボビィ・ブラウンとMACは単品売りなので、今回この3ブランドがメインでした。 が、時間がなさすぎたのと眼鏡を忘れたのとで、結局なにも買わずたいしたチェックもできずに帰ってきました。 ついでにMACは京王には入っていませんでした。隣の小田急百貨店に入っていると、帰宅してから知りました。 ボビィ・ブラウンは発色がよく色保ちもよいと、昔から定評のあるブランドです。 1個3000円もするので驚きましたが、カラーバリエーションは思いのほか豊富で、お値段さえ考慮しなければ購入検討候補です。 MACは前情報すらないので…どうなんでしょうね? でも昔、メイクアップアーティストさん御用達ブランドと言われていたような……記憶違いかな? シュウ・ウエムラもカラーバリエーション豊富で、発色がよいと、昔は評判のブランドでした。 発色は現在も変わっていないと思うのですが…こちらもどうなのだろう? 1個2000円弱は私には手を出しにくい価格だけれど、選ぶとしたらシュウかな?って感じです。 時間に余裕を持って、いつかもう一度デパートに行ってこようと思います。 しばらく忙しいのでいつになるかわかりませんがね…。
2013.10.07
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どのスタイリストさんにも「パーマがかかりにくい」と太鼓判を押されるキューティクル鉄板髪質ですが、20年ぶりにパーマをかけました。 きっかけは、ロングヘアをミディアムもしくはショートにしたかったこと。 でも肩より上は毛先がハネる。 セットが面倒。 小雨や霧雨で濡れるとボサボサヘアになる。 パーマだったらハネやうねりも『癖毛』で通せるかも。 実に単純なきっかけです。 理想は、ニュアンスパーマっていうんですかね? 広がらず、ふわふわもせず、ちょこっとうねってる程度のゆるーいパーマでした。 こういう感じ 画像は【MICHEL DERVYN アトレ四谷店】さんのスタイルを拝借いたしました。 20年前はパーマをかけても1週間保たず、再度かけてもらったけど10日で落ちた。 パーマはかかりにくいとどのスタイリストさんにも言われる。 とお伝えし、ヘアカタログ雑誌から理想のヘアスタイルをいくつか選択しての、いざパーマ。 細めのロットで内巻き2回転かな? 1剤のあと、プラボトルのお湯で薬剤を流して、2剤を2回。 電気を当てたりでかいボールみたいなのをかぶったりはしませんでした。 トータル1時間くらいのち、シャンプー台へ。 トリートメントもしましたが、置き時間はほとんどなく、すぐにすすいで、席へ移動。 洗い立ての髪はクリンクリンで、嫌な予感はしていました。 でもパーマは乾くと伸びるはずで、ダイジョブダイジョブと自分に言い聞かせること10数分後。 ああ…サザエさんがいるわ…… パーマがかかりにくいと言うので強めにかけた(時間を置いたという意味かな?)とおっしゃっていました。 もしかしたら実はかかりやすい髪質だったのかもしれません。 乾かしたあとでヘアクリームをつけていただいたら少しはマシになりました。 が、耳から下はすごい広がっています。 イメージとかなり違う… スタイリングのやり方を懇切丁寧に教えていただき、24時間はトリート禁止とも指示されました。 パーマをかけるとキューティクルは開いた状態になるそうで。 ふたたびキューティクルが閉じるまでに要する時間が、24時間、とのことでした。 閉じる前にトリートメントをすると、トリートメントの成分がキューティクルに浸透しすぎてしまい、パーマが伸びてしまうのだそうです。 逆を言えば、パーマが強くかかりすぎてしまった場合、24時間以内にトリートメントをすれば、パーマのカールはゆるくなる。 このとき、トリートメントは通常よりも長く置いたほうがいいそうです。 サロンで2回ブローしているので、夜にまたブローするのは髪がかわいそう。 なので翌日の今朝、トリートメントをしました。 昨日よりもクリンクリン度は弱まった気がしないでもありません。 ブローしただけの状態も、昨日よりだいぶマシです。 左分けなので、髪の量が多い右はどうしても膨らんでしまいます。 ワックスなどでスタイリングすれば、ちょっとは見られる髪型になるのかな? とりあえず、サザエさんからは早々に脱出できました。
2013.10.05
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夏に楽天さんの園芸ショップ(どちらのお店か全く思い出せません…)でお買い物をしたら、菌の黒汁サンプルがおまけでついてきました。 用途がわからず調べようともせず、資材箱の中でずーっと眠っていたこのサンプル。 最近ミニバラ関連事項を検索すると、菌の黒汁が紹介されているページにちょいちょい行き当たります。 連鎖障害を解消してくれる光合成細菌の液体。 らしいのは、各ページで理解できましたが、詳細はさっぱり…なので【菌の黒汁】公式HPを開いてみました。 園芸にまるっきり疎いせいか単なるおばかさんなのか、両方なのでしょうね… 何度読み返しても頭の中は『えーっと…?』の嵐です。 なにが、どこが『?』なのかといえば、カテゴリです。 解説を読んでいて、メネデールみたいな活力剤なんだな、と思ったんです。 メネデールは根や茎・葉などに活力を与えるけれど、菌の黒汁は土に活力を与えるんだなと。 けれども読み進めると、菌の黒汁は『液肥』という。 更に肥料の種類は『たい肥(牛糞堆肥)』という。 ますますちんぷんかんぷんです。 堆肥は肥料ではないと教わりました。 堆肥にも肥料成分は含まれているけれど、微々たるものだから、肥料として使うと株に必要な成分が足りず、生育に支障が出ると。 堆肥とは別に、窒素・燐酸・カリウムを含む肥料は必ず与えなければいけないと。 では、堆肥とはなにか? 土の状態を改善させる有機資材。 つまり、土壌改良材だと教わりました。 菌の黒汁も土壌を改良してくれる液体です。 これは、理解できます。 でも『液肥』と。 うーん………… もしかして私、液肥の解釈を間違えているのかな? 液状の速効性肥料だと信じ込んでいるのだけれど、実は違うのかな? それとも堆肥は液化すると速効性の有機液肥になるのかな? うちのイザベラさんの用土はどう贔屓目に見ても『良い』とは言えない状態なので、先月の半ばと下旬に1回ずつ、菌の黒汁サンプルを与えました。 開花前に肥料はストップするらしいので、菌の黒汁も停止中です。 菌の黒汁はチッソもリンもカリも0.5%未満だけど、今後も液肥として使えばいいのか。 だとしたら、チッソ・リン・カリを含む液肥は使わなくてもよいということなのか。 0.5%未満を500倍希釈して、果たして肥料成分は有効なのか。 それとも肥料としてではなく、土壌改良材として使うべきなのか。 うーん………… 使用者には大絶賛の菌の黒汁。 ビギナーには不可解極まりない謎だらけの菌の黒汁……。 もっとちゃんと調べるか、サンプル使い切ったら存在を忘れるか。 すでにさんざん調べてもう頭がパンパンなので、たぶん後者だな、って感じです。 補足をひとつ。 菌の黒汁にはバラの絵ラベルの【ROSES】もありますが、中身は菌の黒汁と同じだそうです。 イザベラさんのお花がまた一輪咲きました。 開花3号 今回も小ぶりで、花径4.5cm。 開花2号の3cmと比べたらマシですが、平均の8cmには遠く及びません。 あ、もしかして。 いまピーンときたのですが。 肥料成分が0.1%でも含まれているなら『肥料』に分類しなければいけない。 とかだったりするのかな? だから本来肥料として扱うものではないけれど、協会かなにかでそう決められているから『液肥』と標記せざるを得ない。 とか? うん、これなら納得。 いえ、私の勝手な推測ですがね。
2013.10.03
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常日頃、運動せねば!と思ってはいるものの、実行に移せぬヘタレ者な私。 意外にも基礎代謝は高いけれど、体力そのものはエンプティです。 昔ビリーさんのDVDを購入しましたが、思いのほかキツくてすぐにやめてしまいました。 有酸素運動しながら下半身を鍛えるマシンも3日坊主。 腹筋マシンは続いたけれど、腹筋がきれいに4つに割れた時点で満足し、以降は箪笥の肥やしになっています。 なにかせねば、ストレッチだけでも。 そう思い、本屋さんでストレッチの本をめくってみれば、なんかキツそう続かなそう。 でももうすぐ四十路になることだし本当になにかしなければ体はたるむ一方。 そこはかとない焦りを感じていた本日。 ラジオ体操はどうだろうかと閃きました。 我が家にラジオはないけれど、今時のスマホならアプリがあるはず。 早速アプリを探したら、ありました。 アプリ名は【毎朝体操】 無料アプリです。 馴染み深い【ラジオ体操 第1】【ラジオ体操 第2】もアプリにありますが、それぞれ350円の有料アプリなので見なかったことにしました。 インストールした【毎朝体操】もラジオ体操です。 ただ、馴染み深いあのメロディーはありません。 アプリを開いた画面 ↑からスタートすると、ラジオ体操第1が始まります。 ラジオ体操第2をやりたいときは、↑から。 第1第2を連続でやりたいときは、↑から始められます。 音声あり・なしの選択も可能です。 アプリには『音楽』と記載されていますが、少なくとも私のスマホに音楽は流れてきませんでした。男性の掛け声のみです。 最新スマホには音楽流れてくるのかな? 今日は第1のみ『音楽あり』でやってみました。 スマホを片手に持ったまま、体操します。 体操が終わるとスコアが表示されます。 結構頑張ったのに、65点…… 減点箇所をグラフが教えてくれていますが、なにがダメだったのかイマイチ…… この画面で、すべて終了です。 別に消費カロリーなんてどうでもいんですけどねー。 なにぶんラジオ体操は30年近くぶりなので、途中うろ覚えなところもありました。 たぶんそこが減点対象…。 運動不足の賜物でしょうか、体がメキメキミシミシ言うのが我ながら情けなかったです。 最後の深呼吸が終わったときには驚くほど息が上がり、体はぽかぽか熱くなっていました。 なんとなく、これなら続けられそうな気がします。
2013.10.02
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すっかり『お買いもの』からかけ離れたブログとなっていますが…… だれも気にしちゃいないのでノープロブレムです。 今日は捨離った話です。 洋服の購入頻度はおそらく、人並み以下です。 10年前に買った、サイズの合っていないブカブカの洋服だろうとお構いなしに着ているようなオシャレ度ゼロの、無頓着人間です。 けれどもたまには買う。 買ったら古いものは捨てればいいのに、まだ着られるからと取っておく。 なので、気づけば全然着ていない、あらこんなのもあったっけか、なんて洋服もかなりあります。『片付けられない女』ではありませんが『捨てられない女』の自覚はあります。 うちの預かり子も、これ夏着てなかったよね、これもあれもそれも… と1枚1枚指をさす。 暗に捨てろと言われているような気がしたので、これを機にごっそり捨てることにしました。《捨離ったもの》・春に一度も着なかった春物・夏に一度も着なかった夏物・最近胸が縮んでカップが浮くブラ・ブラとおそろいのショーツ・めちゃめちゃ歩きにくいパンプス 去年は着たけど今年は着なかった服。 は、いつもなら残しておくのですが、思いきって捨離ました。 45Lのごみ袋3コ分も出ました(画像に残しておけばよかった)。 今回、いままで『もったいない』からと取っておいたものを潔く捨離っていたら、だんだん楽しい気分になってきました。 洋服だけじゃなく、キッチン周りやクロゼットにも、きっと長いこと使っていないものはあるはずで。 それらもどんどん捨離っていこうかなと、そんな気になっています。 【断捨離】 私にとってこれは、とっても難題です。『捨離』はできても『断』は難しい。 ちなみに断捨離とは(以下ウィキ先生抜粋) 断=入ってくる要らない物を断つ 捨=家にずっとある要らないものを捨てる 離=物への執着から離れる 必要なもののみ買っているつもりでも、実際は不要だったり、あまり使わないものだったりすることはよくあります。 断捨離を極めている方はその見分けができるのでしょうけれど、いまの私にはできません。 なので『断捨離』ではなく、当面は『捨離』に励もうと。 そしていずれ、『断』も極められたらいいなと。 そんな、低めの心構えでカテゴリ【(断)捨離】追加。
2013.10.01
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小学生だったか中学生だったか、イボができ始めた時期は定かではありません。 けれども思春期だったのは間違いなく。 イボは腋の下と腋に近い二の腕の内側にたくさんでき、形状は、粟粒大の水泡と、ごま粒大のふにゃんとした柔らかい突起の2種類でした。 別に病気じゃないだろうとの自己判断で、お医者に診せず親兄弟諸々にも言わず。 一人こっそりニッパーで切り取っていました。 たまに出血しましたが、さほど痛くはなく。 どれもこれもひとつとして、痕にも残らず。 そのまま全部切ってしまえばよかったのですが。 なにを考えていたのか私、コレほっといたらどうなるんだろ?と頭をよぎった素朴な疑問に勝てませんで。 ふにゃんとした柔らかいごま粒大の突起をひとつだけ、切らずに残してしまいました。 ふにゃんとした柔らかい… なんとなく想像できますかね? ほかに形容の仕方が浮かびません… 中高年男女の首や胸元、腋の下、脇腹あたりにある人はあるイボと同じ形でした。 もっとも、中高年の場合は老人性ナントカというイボらしいですが。 その腋の下のイボ、米粒大まで成長しました。 普段はふにゃんと柔らかくシワシワしているのに、疲労が溜まるとぷっくり膨れるようになりだしまして。 これが服でこすれるとちょっと痛い。 いい加減取ってしまおう。 と、皮膚科へ赴いたのが2週間前のこと。 液体窒素で焼く。 人づてに聞いていましたが、正確には液体窒素を吹きつける治療法でした。 シュー、と10秒ほど吹きつけ、10秒ほど休憩し、また10秒ほど吹きつける。 を3回くりかえし、第1回目の治療終了です。 休憩を入れるのは、少し痛みを覚えるからです。 液体窒素はドライアイスのようなもので、非常に冷たい。 肌より低い温度なので、長時間吹きつけると火傷をしてしまいます。 なのでインターバルを置いて肌温度を戻し、再度吹きつける、という治療をするんだそうです。 これを2週間ごとに3回もやれば、イボはすっかり消えるとのこと。 治療直後は治療前となんら変化はありませんでした。 が、日を追うごとにイボはカサブタっぽくなり、1週間後くらいだったか、いつの間にやらカサブタははがれてなくなっていました。 そしてそこは、切り傷のカサブタがはがれたとき同様、うっすらピンク色になっていました。 今日は1回目の治療から2週間目。 イボのあったところはシミのような薄茶色になり、指で触っても膨らみがわからないほど肌は平らになっています。 でもきっとニキビみたいに芯が残ってて、それをやっつけないと再発しちゃうんだろな。 そんなことを思いながら、ふたたび皮膚科へ。 1時間30分余り待ってようやく診察室へ入り、先生に腋の下を診ていただいたら、先生「おや?」と。 もう治療する必要ないですね、と先生、少し驚いた様子でした。 先にも書きましたが、イボの完治には最低でも2週間ごとに3回は必要だそうです。 それが、私は1回で完治。 なぜかと尋ねたところ、代謝がいいのでしょうねとおっしゃいました。 おっしゃいながらも俄かに信じられないご様子で、何度もイボ痕を触っておられました。 代謝がいいとなぜ1回で済むのか。 までは、先生がご多忙そうなので訊けませんでした。 とりあえず、運動不足を極めているわりには新陳代謝は活発なようです。 それはやっぱり、たまに出かけるときは大股の早足で歩きまくってるおかげかなと。 そしてやっぱり、チャリ欲しいけど我慢しようかなと…… なにはともれ、イボとおさらばできて気分爽快です。 そうそう、イボ痕のシミは半年くらいで消えるそうです。 ちなみに治療にかかった費用は、初回1440円、再診370円でした。 薬は処方されていないので、〆て1810円。 こんなに安いならもっと早く治療しておくんでした。
2013.09.30
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ベランダがすのこで傷つかないように貼る耐水ゴムシートがなかなか見つからず、置くに置けなかったベランダすのこ。 ただのゴムシート(テープ)だったら100均にもありますが。 耐水性となると、これがなかなか見つからない。 ただのゴムシート(テープ)と耐水性シート(テープ)はどこが違うんでしょうね?粘着性かな? お風呂場用の薄い滑り止めテープはあったのですが、1000円近くもしたのでやめました。 セロハンテープ仕様の耐水テープもありましたが、排水管などの補修テープだったのでこれもどうかと思い、やめました。 迷いに迷って購入したのは、ニトムズさんの【屋外用防水すきまテープ】です。 地元のショッピングセンターにて、527円でした。 ニトムズ 屋外用防水すきまテープ9×15(ハードタイプ) E0090 『耐久性に優れ、雨・雪に強い』 とありますが、熱にも強いかは、微妙なところ。 真夏のコンクリで溶けてしまわないか心配です。 まあそうなったらそのときにまた考えます。 さんざん迷ったわりには適切とは言いがたそうな防水テープをとにかく貼り、ようやくすのこをベランダに設置できました。 すのこは2枚作りましたが、鉢が少ないため1枚で十分足りました。 やっとベランダがすっきりしました。 ひとまず安堵です。
2013.09.29
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私が暮らす東京は杉並区某所の今朝6時の外の気温は15℃でした。 部屋の温度計をベランダに10分置いての計測なので、この数値は確かです。 うちの鉢たちの耐寒気温って何度だっけ? 外があんまり寒かったので気になり、改めて久しぶりに調べてみました。 ミニバラ……-10℃ ポールセンローズさんのパティオヒットシリーズ・イザベラの耐寒です。 品種によって異なると思います。 少なくとも23区内で-10度は、よほどの寒波でもこない限り、真冬の早朝でもなかなかありません。 そうはいっても冬ベランダへ出すのは晴天の日中のみで、陽が傾いたら室内待機させる予定でいます。 コーヒーの木……10℃ 寒さに弱いと知ってはいましたが、10℃だったとは……。 今日から夜は室内置きにします。 カレンソウ……3℃ こちらも寒さに弱い植物ですが、思っていたより低い気温まで耐えてくれる植物でした。 ただし10℃以下になると、気温には耐えられるけれども成長が遅くなる、そうです。 ただでさえ生きるか死ぬか、まさに瀬戸際のカレンソウ。 大事とって、こちらも今夜から室内待機させたほうがよさそうです。 午前10時30分現在、我が家のベランダの気温は34℃です。 ちなみに湿度は10%(うちの湿度計は10%以下は表示されないので、おそらく正確な湿度は1桁%…)。 日中と深夜の気温差が激しくなりました。 昼と夜の気温に差があると、ハダニが発生しやすくなるんでしたっけ? ハダニに限らず、病害虫にやられやすくなる。 と、どこかで読んだ覚えがあるのですが…記憶違いかな? 秋は人間にとってとても過ごしやすい季節だけれど、虫たちにとってももそれはたぶん同じ。 いつも以上に、葉裏チェックを入念にしなければいけない季節でもあるようです。
2013.09.27
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通常、小ぶりでも8cmの花をつけるイザベラさん。 けれども秋のイサベラさんは、せいぜい花径3cm。 開花2号 もれなく蕾もちっちゃいです。 葉っぱの黒い小さな点々はハダニではありません。ただの砂ぼこりです。 ついでに今一つだった葉色も相変わらず薄いままです。 さすがのメネデールも、今回ばかりはお手上げらしいです。 花が小ぶりな原因は、どうやらリン酸不足のようです。 そして葉色が悪い原因は、チッソ不足のよう。 つまり、肥料不足が原因と……。 たしかに夏剪定後の追肥は、肥料やけを恐れて規定量の3分の2しか与えませんでした。 育ての親が私だったばっかりに… 可哀想なイザベラさんたち…… 早く栄養満点な用土に植え替えてあげたいです。
2013.09.26
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かれこれ20年ほど欲しい欲しいと零し続けています。 理想は、 こういうの。 ごくごく普通のママチャリ。 仮にこちらのお店で買うとしたら、送料1800円。 町のお店で買ったほうが安上がりでは? それはともかく。 欲しい欲しいと言い続けながら20年も買わずにいたのは、歩かなくなりそうだからです。 便利なものは使わずにいられないのが人の心というもので。 ちょっとそこのコンビニへ。 でも、チャリを使ってしまいそう。 ちょっとそこのスーパーへ。 なら、確実に使っちゃう。 10代から20代前半までは400ccのバイクに乗っていて、ほとんど歩きませんでした。 バイクを車に変えたらなおさら歩かなくなりました。 いまでこそ体重46~47kgをキープしていますが、10代から20代半ばまでは58kgくらいありました。 MAXは20歳のときで、65kg…… ダイエットをしたわけではなく。 病気や怪我で何度か入退院をしたり、別の病気や過労で固形物を食べられなくなったりしていたら、いまの体重になりました。 これもある意味、怪我の功名? 私は太りやすく痩せにくい体質なのですが。 現在体重を維持できているのは、歩いているからでは?と思っています。 外出はあまりしませんが、出かけるときは1駅分はあたりまえ、元気ならば片道1.5kmは余裕で歩きます。 それも、10cm以上のハイヒールで。 大股の早歩きで。 脚に筋力がついて、新陳代謝もupです。 チャリを買って、歩かなくなったら? 筋力が落ちて、新陳代謝も急速downするような。 そしてまたドラちゃんに戻る気が…。 それが怖くてチャリ買えません。 でも欲しい。 ジレンマです。 チャリを所持していても、片道1.5km(徒歩35分弱)の距離ならいままでどおり歩く。 重くて片手では持てない買い物をするときだけチャリを使う。 これを肝に銘じていれば、ふたたび肥えることはないのでしょう。 肝に銘じていられるか…… 問題は、ここです。
2013.09.25
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10日前、褐斑病満載なうえにヨトウムシ2匹のおまけつきで家に届いたカレンソウ。 5号と7号のスリット鉢に植え替えたのですが、7号スリットのあまりの重さに背中がどうにかなってしまいそうだったので、こちらもそれぞれ5号スリットに植え替えました。 この、新たに植え替えた2株の枝が1本ずつ、どうも腐っているようなのです。 右の、下部が細くなっている枝です こちらは一目瞭然 このままにしておくと無事な枝まで影響を受けそうなので、とっとと切ってしまいました。 ヨトウムシのいた株 こちらはいまのところ問題ナシです。 前回も書いたような気がしますが… こんなカレンソウが、3号鉢(1株)400円。 charmさんてばあこぎな商売されてますねえ。 10日前以降、数少ない葉に褐斑病がまた出たのとヨトウムシに喰われたせいで、どの株も葉はほとんど無くなりました。 そんなツンツルテン同然の株ですが、かわいい新芽が顔を出しています。 どちらもヨトウムシがいた株で、元7号スリットは2株とも新芽はまだありません。 これも前回書いた気がしますが、センテッドゼラニウムは寒さに弱いので、冬越えが難しいらしいです。 最終的に春に1株残っていれば、私としては万々歳なのですが… ヨトウムシ株に是が非でも、頑張って生き残っていただきたいものです。
2013.09.24
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開花第1号のイザベラさん。 花の形がちょっと楕円ぽいのは、 画像ではわかりにくいかもしれませんが、あっちゃこっちゃの枝葉に押されているからです。 まさに、おしくらまんじゅう状態……。 枝の高さをそろえずに夏剪定した結果です。 おかげでまたひとつ勉強になりました。 失敗から学ぶことって多いですね。
2013.09.23
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前回も載せましたが一応、乾燥前はこちら。 塗装前・塗装後 丸2日、カンカン照りのベランダでしっかり乾かしたすのこがこちら。 蛍光灯の当たっていない右下の板3枚分が、実際の色に近いです。 下駄と板は接着剤でくっついているのでしょうね。 接着剤がはみ出した部分は塗装できず、 ピンボケには目を瞑ってください… こんな状態です。 接着剤とは知らず、乾いたあとにそこだけ塗り直しをしたら、 まだらになりました…。 そして接着剤に色はつかず……。 まあ裏面だからいんですけどね。 まだベランダには置いていません。 うちは賃貸なので、すのこをベランダに直置きしたら、きっとベランダに傷がつきます。 傷予防と滑り止めを兼ねたテープなりシールを貼らなければいけないのですが、出かけるたびに買い忘れます。 物忘れがひどくて困ります。 なので実用はも少し先になりそうです。 どのくらい撥水効果があるのか、霧吹きで試してみました。 霧吹き直後 15分後 変化なし。細かい水滴も粒のままでした。 塗装し立てでいきなり染み込まれても困りますが。 何しろペンキと違って板に水彩絵の具を塗ったような風合いなので、ほんとに撥水するのか疑問だったのです。 インウッドの塗料に興味のある方はまず、お客様レビューを覗いてみることをおすすめします。 楽天市場店のレビューではありません。インウッド公式サイトのレビューです。 ただこちらのページ、無断転載禁止なので、URLを載せられません。『インウッド お客様レビュー』 で検索すれば開けるはずなので、是非ご覧ください。 書き込みはもちろんのこと、お客様が実際に塗装している画像や、塗装前→塗装後の画像がてんこ盛りで、見ているだけで楽しくなります。 そして、ウッドデッキのある広くて大きな一軒家が欲しくなります……。 インウッド公式サイトは載せられるので、添付しておきます。 塗料に興味のある方は一見の価値あり、だと思います。 インウッド公式サイト
2013.09.22
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前回インストールした『uninstall tool』ですが、わずか3日の儚い効力期間で…… 先ほどまたもや悪質広告が出現しました。 どうも『プログラムの変更と削除』でちゃんと削除完了しないとダメみたいです。 インストールしっぱなしの『uninstall tool』に再度お頼みしようとしたら、「強制削除したけりゃ24ドル数セントでソフトを購入しておくれ」 とおっしゃる。 30日以内は無料なんじゃないのかい? おそらく同じサイトを再度強制削除する場合は有料になる仕組みなのでしょう。 無料ではもう役に立ってくれそうにないので『uninstall tool』はアンインストールしました。 tuto4 pcの削除方法はさんざん調べ、いろいろ試した末の、現在です。 もうPCの初期化しか手はなさそうながら、初期化は最後の最後の最終手段にとっておきたい私。 初期化したらまた一からセットアップだか何だかをしなくてはいけないし、メカ音痴にそれは、富士山並に高いハードルなのです。 なので殊更気合を入れて、ふたたび抹殺に挑みました。 検索を重ねた結果、まだ試していない手段を1つ見つけました。 それが、以下。 ちなみに私のPCはWindows XPです。『スタート』→『検索』→『ファイルとフォルダすべて』→tuto4 pcをコピーして『ファイル名のすべてまたは一部』に貼る→『詳細設定オプション』→《システム フォルダの検索》《隠しファイルとフォルダの検索》《サブフォルダの検索》にチェックを入れる→『検索』 『tuto4 pc』に関連するファイルがズラッと出ます。『t4』など、微妙な名称のファイルも出てきました。 小文字でなく大文字表記のファイルも多々。 大文字小文字問わずファイル名に『tu』『to』と『4』のある、それらしいファイルを片っ端から『削除』しました。 削除できないものは放っておき、一通り削除したらもう一度『検索』にかけてみる。 私の場合、削除できなかったものはフォルダ名が空白か『ごみ箱』でした。 次に、『スタート』→『コントロールパネル』→『プログラムの追加と削除』→『プログラムの変更と削除』 で、『tuto4 pc』の『削除』をクリック。 先にも書いたとおり、いままでは「ファイルは存在しないよ。アンインストールできないよ」 が毎度毎度表示され、ムカっ腹が立っていたのですが。 今回は、見事にあっさり削除完了…… 削除完了ーーーーー!!! あまりに嬉しかったので、歓喜の度合いを3倍角&ハッピーカラーで表現してみました。 私のPCにtuto4 pcはもういません。 とかいって、そのうちひょっこりまた現れたらどうしよう…。 でもたぶん、なんとなく、二度と出現しない確信があります。 今後詐欺サイトをうっかりインストールしちゃっても、アンインストールできずに困り果てても、これさえ覚えていれば一安心です(個人的に)。 この削除方法を忘れても、ここに記録しておけばこれまた安心。 そもそもあやしいサイトはインストールしないことが、一番確実なんですけどね…。
2013.09.21
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昨日の日中に塗装する予定でしたが、予定外の仕事が入ったため急遽断念。 でも早くすのこを使いたかったので、深夜にもかかわらず塗装を開始し、ついさっき終えました。《用意したもの》 ・塗料(インウッド/ピーカン)・ゴミ袋(90L)・新聞紙・ゴム手袋・端切れ(ウエス)・耐熱容器 脇1ヵ所と底を切って広げたゴミ袋の上に、新聞紙を重ねて敷きました。 塗料の缶をよーく振り、容器に半分入れます。 適当な容器が見当たらなかったので、全然使っていない耐熱容器を使用しました。 ウエスがわりは部屋着を切ったものです。 あとはゴム手袋をはめて、作業開始です。 塗装のやり方を調べたら、まず最初に塗るのは板の脇だそうです。 次に下駄。 次が板の裏面。 最後に板の表面。 広範囲を塗るならコテやローラーのほうが楽そうですが、押入れすのこなら雑巾塗りで十分です。 ただ、板と下駄が重なるL字の部分はちょっと塗りにくかったです。 ここだけはハケを使ったほうが塗り残し防止になるかも。 注意すればウエスでもちゃんと塗装できます。 でも次回はそこだけ絵筆を使おうかと思ったりしています。 塗装しながらの工程撮影は無理だったので… いきなり完成画像です。 塗装開始から終了までにかかった時間、10分足らず。 あっという間に終わりました。 準備と後片付けのほうが時間かかりました。 塗料を含んだウエスや新聞紙は、そのまま捨てると発火する虞があるそうです。 こんなふうに、水を入れたバケツに浸けて、可燃ゴミの日に水気を絞って捨てるのが一番安全。 容器に残った塗料は新聞紙やキッチンペーパーに吸わせ、やはり水を含ませておくのが安全です。 間違っても、塗料を原液のまま排水溝に流してはいけない。 すのこは現在、ベランダで乾かし中です。 上の画像はまだ乾いていないので、完全に乾いたら、また少し違った色になるかもしれません。 乾くまでに1~2日かかるそうです。 前回、すのこの総面積は2枚合わせて9.9m2と書きましたが、間違えでした。 正しくは約8.4m2です。 ピーカン500mlを3缶購入したことは前回書きましたが、押入れすのこ2枚に使用した量は、たったの250ml程度でした。 どう頑張っても、1缶使い切れませんでした。 インウッドの塗料は、日当たり抜群のベランダに使用した場合、塗り直しは1~2年に1回が理想だそうです。 うちは日当たり抜群で、すのこは鉢置きに使います。 毎日のように水がかかるすのこ、年1回は塗り直したほうがよさそうです。 ということは、余っている塗料も無駄ではないと。 乾燥も完了したら、また画像をUPします。
2013.09.20
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3つまでならサンプル無料 色に迷っている者にはありがたいサービスを使わない手はなく。 第1候補のピーカンと、第2候補のメープル、好奇心からシダーを注文しました。 5日ほどで届き、早速試し塗り。 の、前に。 サンプルは10ccのプラ容器に入っています。 それぞれ1滴ずつ出してみました。 インウッドの塗料は液体なのですが、メープルはほかの2色よりも若干さらさらしている気がします。 色の濃淡によって、塗料の濃度は異なるのかもしれませんね。 下駄の底に塗りました。 左から、ピーカン・メープル・シダー ベランダすのこにシダーはやっぱり合いません。ログハウスや広ーいウッドデッキ向きの色ですね。 ピーカンはもう少し暗めの色かと思っていたら、意外と明るめ。 メープルはもう少し薄めの色かと思っていたら、意外と発色よろしめ。 どちらも好みではありますが、どちらもなにかちょっと足りない感じもします。 2色を重ね塗りしたらどうだろう? メープル→ピーカン 濃い色のピーカンが勝ってしまっていますが、1色塗りよりは味が出たような。 かなり好みの色合いです。 ついでに2色を同量混ぜてみました。 あら?重ね塗りとはずいぶん違った色合いに。 年輪の有無が関係しているのでしょうか?よくわかりません。 とりあえず、これは却下。 濡れている木材にも塗装可能な塗料なので、わざわざすのこを濡らし、半乾きになったところで塗ってみました。 左から、ピーカン・メープル・シダー 乾いたすのこに塗ったときとは全く違った発色になりました。 特にメープル……うすっ!! ピーカンも薄いけれど、なんかこう… 雨風に晒され続けること丸1年経過。 みたいな、ちょっとくたびれた感じの色味はわりと、渋くて好きです。 シダーはやはり、ナシの方向で。 ピーカンとメープルの重ね塗りをするか、濡らしたすのこにピーカン1色塗りか。 わたくしこれに、たっぷり3日も悩みました。バカですね…。 1色塗りで防虫防腐撥水効果が十二分に得られ、そのうえUV対策までアリ!が、売りの塗料なのに。 桧やSPFならまだしも、たかが桐すのこにナニ重ね塗りなんかしようとしてんだ私。 てことに、3日目の昨日、ようやく気づき… 昨日の昼間、ピーカン500mlを3缶購入いたしました。 あす楽対応商品なので、早くも本日到着です。 商品画像にあるとおり、500ml缶で6m2前後を塗装できるそうです。 うちの桐すのこの表面裏面下駄の総面積は、4.95m2になります。 すのこは2枚なので、合計9.9m2です。 単純に計算すれば1Lで十分おつりがきますが、なにぶん私はおっちょこちょいな性格なので、間抜けなヘマをやらかさないとも限りません。 つまり、予備のプラス1缶です。 1L缶や2L缶があるといいのだけれど、あいにくインウッドは500mlの上はいきなり1ガロン(3.8L)に撥ね上がります。 お値段もぐいーんと撥ね上がります。 でかい缶は邪魔だし値も張るので、シダー同様、1ガロン缶もサクッと却下。 今日も快晴ですが、しばらくしたら仕事に出かけねばなりません。 塗装は明日に持ち越しです。 明日も塗装日和だといいな♪
2013.09.19
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削除してはいけないアイコンをうっかり削除してしまい、再インストールしようとメカ音痴が孤軍奮闘していたら、妙なサイトがインストールされ… それをアンインストールして、目当てのソフトを見つけるも、なぜかまた違うサイトがインストールされ…… を、何度もくりかえしていた一昨日。 インストールされるのはどれも最後に大概『pro』がつくサイトで、放っておくと画面にしょっちゅう『パソコンの性能が』云々といったウザイ警告画面が出てくる。『コントロールパネル』→『プログラムの追加と削除』→『プログラムの変更と削除』 から削除できるのでまだよかったのですが。 そのうちなぜか、それでも削除できなくなる。 何度『削除』を押しても『アンインストールできません』と出る。 この場合、画面に出てきた悪質広告を開き、詐欺サイトを再インストール(上書き)すれば削除できるようになるそうで。 怖々やってみたら、無事削除できました。 が!! tuto4 pcは、そうは問屋が卸しませんでした……『プログラムの変更と削除』でtuto4 pcを削除しようとすると、『このファイルは存在しません。アンインストールできません』 と出ます。 存在しねーならとっとと消えろよ!と牙を剥きそうになりますが、PCに当たっても虚しいだけです。 でもイライラします。おまけに、『プログラムの変更と削除』→『tuto4 pc』→『サポート情報を参照するには、ここをクリックしてください』→クリックしても、情報なし。 あればサイトを開けるのに。 再インストール可能になるのに。 なぜないのだ情報アドレス!! こやつが留まってしているせいで、相変わらず悪質広告が出現します。 悪質広告のサイト先は、さんざん闘ってきた詐欺サイト。インストールしても邪魔なサイトが増えるだけで、tuto4 pcにはなんの影響もナシ。 けれど悪質広告の出現元は、絶対に!tuto4 pcです。 今日のブログは桐すのこの仮塗りを記事にするつもりでした。 ほぼ書き終え、ひとまず下書き保存しよう、てときにまた、悪質広告が出現し。 その広告を消すには、米粒の先端ほどのちっちゃい×を押せばOKです。 なのに、イライラが最高潮に達していたんでしょうね、うっかり間違えてブログ画面の×を押してしまったのです。 まだ1/5しか保存していなかったのに…… それまで以上に気合を入れてtuto4 pc抹殺にいそしみました。 そしてようやく、女神のようなソフト様を発見いたしました! その名もそのまま 『uninstall tool』 無料ダウンロードですが、30日間限定です。 30日以降は購入しなければならないようです。 このソフト様のおかげさまで、悪質広告はぱったりナリを潜めました。 ただ、tuto4 pcは現在も『プログラムの変更と削除』にいます。 未だもって、削除できません。 できないけれど、きっちりアンインストールされたはずです。 悪質広告が出現しないのが、何よりの証拠。 まさか『uninstall tool』の無料期限が過ぎたらふたたび出現。 なんてこたーないとは、思いますが…… どうなんだろ。 出現したら『uninstall tool』こそが、詐欺ソフトってことに…。 詐欺ソフトだったらまた記事にします。 当初の目的、うっかり削除したアイコンですが。 ダウンロードを終えたところで、『ファイルをしまっておくナントカって場所がないからインストールできないよ』 みたいな表示が出て、未だに再インストール適わずです。 ちなみに青いカニのアイコンです。 Youtube観られないけどまあいいか。
2013.09.18
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苗が届いた日に1匹いた幼虫は早々に駆除したのですが、いままた1匹発見しました。 苗が届いたときにはいなかったので、昨日今日に孵化したんでしょうかね? さすがに卵は未確認でした。 虫にも疎いので、なんの幼虫か調べるのに難儀しました。 そして現在も、なんの幼虫やらわからずじまいです…。 わからないまでも、益虫でないことは確か。 なぜなら、数少ない葉を食い散らかされているので……。 おまけに葉にたくさんフンがあって、見苦しい! とりあえず取って亡きものにし、枝葉に殺虫剤を散布しました。 まだどっかに卵があるのかしら? 一通り葉をチェックしたけれど、黒や薄茶のちっちゃな粒が点在していて、フンだか卵だか乾いた土だかなんだかさっぱりわかりません。 ヨトウムシと仮定して、これから正しい殺虫・駆除法を調べようと思います。
2013.09.17
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ハダニと病気チェックは毎日欠かさなかったのですが、蕾チェックまではしていませんでした。 今朝も日課の病害虫チェックをしていたら、なにやら赤いものが視界に入る。 なんだろうと見てみたら、 ぷッくり膨らんだ蕾が。 その隣にも、ガクに包まれた蕾2号。 ただ、この蕾たち、シュートについた蕾なんですよねー。 しかも2つとも、先月出たばかりの、イザベラさん2号のシュートの蕾。 ハイブリットティーやフロバリンダの場合、新シュートの蕾は摘むそうです。 ではミニチュアは?どしたらいいの?? 早速、検索。 出るわ出るわ、ハイブリットティー&フロバリンダのシュートの蕾ばかりズラッと。 うーん……ミニチュアって人気ないんですかね? 途中イライラしながら検索を続けていたら、ようやく『コレ!』というページにたどり着きました。 その方は、シュートの蕾を咲かせていました。 それどころか、挿し木の蕾まで咲かせていました。 株はどれもとても立派で、花も大輪です。 ミニバラの新苗の開花は2シーズン目から、とどこかで読んだ覚えがあります。 けれどもその方は、マニュアルなんかクソ食らえ!的な育て方をしておられます。 クールです。 周りに左右されずに我が道を突っ走る人、大好きです。 なので私もこの蕾たち、摘まずに咲かせます。 ずいぶん花を見ていないので、これからが楽しみです。
2013.09.17
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台風が通過した直後で上空は澄み渡っているのでしょうね。 ちょっと怖いくらい、空一面が赤い色に染まっていました。
2013.09.16
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