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イクチャン8669
ボランティアのよもやま話しです。
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2009.08.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
友人からワイス博士の前世療法という本をかりた。
瞑想ＣＤに入っているワイス博士の指示に従って、心と体のあちこちを開放すると、
過去の思い出や前世の記憶がよみがえり、心も体も癒されるというもの。
大事なことは、もっと平和と幸福と喜びを今の人生に感じること。
あなたの人生を「今」を楽しむこと。
「今」に集中し「今」という瞬間を楽しめる自分を発見すること。
必要以上に過去を思い返してくよくよしたり、未来を心配することをしない。
私たちが喜びを体験できるのは「今」の中だけ。
実際に私も聞いて瞑想してみた、残念ながら前世を見る事はできなかったがとてもリラックスできた。心が煮詰まってしまった時には救いになると思う。
普通に平凡ながら大きな心配事もなく暮らしていると、それはそれで退屈だったり刺激がないと文句がでる。
足るを知ると言うことはとても難しい、困難な中でも平常心を持ち続けることも難しい。
とりあえず、今を大事に生きることを目指そう。
さとう ともこ
瞑想ＣＤに入っているワイス博士の指示に従って、心と体のあちこちを開放すると、
過去の思い出や前世の記憶がよみがえり、心も体も癒されるというもの。
大事なことは、もっと平和と幸福と喜びを今の人生に感じること。
あなたの人生を「今」を楽しむこと。
「今」に集中し「今」という瞬間を楽しめる自分を発見すること。
必要以上に過去を思い返してくよくよしたり、未来を心配することをしない。
私たちが喜びを体験できるのは「今」の中だけ。
実際に私も聞いて瞑想してみた、残念ながら前世を見る事はできなかったがとてもリラックスできた。心が煮詰まってしまった時には救いになると思う。
普通に平凡ながら大きな心配事もなく暮らしていると、それはそれで退屈だったり刺激がないと文句がでる。
足るを知ると言うことはとても難しい、困難な中でも平常心を持ち続けることも難しい。
とりあえず、今を大事に生きることを目指そう。
さとう ともこ
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