ボランティアのつぶやき

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

イクチャン8669

フォローする

Calendar

Favorite Blog

まだ登録されていません

Comments

キラキラ茶子@ Re:赤平市立病院(01/26) 茂尻?の開業医も無くなって赤平に患者さん…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

masashi25 @ コメント失礼します☆ ブログ覗かせてもらいましたm(__)m もし…

ＣＣＤ@ Re:町のパン屋さん(11/09) 山平のパンは帰省するといつも大量購入。…

石井一男@ 国木田独歩「空知川の岸辺」映画完成　昨年の赤平音鑑の「空知音楽物語」を経…

Freepage List

2010.05.18

１００キロウォーク

カテゴリ：カテゴリ未分類

毎年6月は空知単板の100キロウォーク
4年前に初出場して以来毎年サポーターはしていたものの、もう二度と歩くことはないと思っていた。
しか～～し、なぜか風に押されて今年は参加することになった。
決心した次の日からトレーニング開始。
久し振り朝のウォーキング　朝は良い！

2年前の自転車欄干激突事件で膝を故障しているし、年も取ったし、今回は完歩出来ないかもと思いつつ毎朝1時間半ほど歩いている。
去年まちなか公民館講座でノルディックウォーキングをやったので、早速ポールを購入し今回はこれで挑戦。ポールを効率よく使って歩くのはなかなか難しい。

今朝はとても良いお天気、気ままにあっちらこっちらを歩いていたら素敵なチューリップの小道を発見水仙も花盛り。
山の緑も輝いてきたし、トンビや白鷺も楽しそうに飛んでいる、カラスもだけど。

最近見たことのない鳥が沢山いる、声も美しい、鳥図鑑買おうかな
なんだかんだ言っても田舎は素晴らしい、自然は偉大だ！　当たり前だと言わないで・・・

皆さんもちょっと早起きして歩いてみてください、気持ちがすっきりさわやかになりますよ

　　さとう　ともこ

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう