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2008年09月27日
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カテゴリ: ダイエット・健康
17日目あと7.8kg(昨日-0.6kg)0:106:20
順調、順調♪

7:15
ご飯、フランクフルト1本、納豆、レタス、岩のり、梅干1個
(残り物)ナス油揚げみそ汁+レタス外葉

12:40  時間がないからスーパーの弁当を子供達と。


16:00  娘のミニバス練習を見ながら。
ドーナツ

20:10  昼間食べ過ぎてるから、主食ぬく。
カレー、ゆで落花生、キュウリ古漬





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最終更新日  2008年09月28日 05時50分58秒コメント(0) | コメントを書く
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