2014年06月の記事
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マタニティヨガ
6月はマタニティヨガの担当もありました。 午前と午後と２クラスなので結構大変です。 でも自分の体調も良くなるから良い。 私はアロマもやっているので、部屋の匂い消しにアロマも使っています。 精神面に働きかけつ、万人が好んで、強くなくて、勉強会などにも使う部屋なので残り香が残らないキレの良いものを選んでいます。
2014.06.28
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産後のアロマ
6月のアロマ担当日は、産後のママお二方でした。 手が暖かいと言っていただいたのと、終了後の評価に(本格的)と書いていただいてとても嬉しかったです アロマ担当と言っても、病棟助産師なので、合間に産科や婦人科の色んなお手伝いして回ってます。
2014.06.28
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珍しく4連木だったので
昨日までキツキツに仕事していたのですが、気づけば月またぎの4連休。 息子は部活の後で友だち呼んで遊びたいというので、私ははジムに行って発散しようと朝一で出かけました。 自分へのご褒美。 ヨガとパワーヨガの後でバリ式エステして来ました。 冷えが解消して顔のくすみも取れたみたい。 去年までだと韓国行ってる休みですが、近所でゆっくりできてなかなか良かったです。 この連休で、断捨離して家をスッキリさせるつもり 一階はアロマルームっぽくしようともくろんでます。
2014.06.28
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