ヨーグルトティラミスおいしそう☆
ティラミス大好きで、学生の頃独自に研究（？）していたので、とっても惹かれます！！

水分抜きヨーグルトをフライに…
どんな仕上がりなんでしょうか？
興味深々ですが、作るには勇気がいりますね…。 (2008.07.22 13:24:27)

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ranranran0123 @ Re[1]:手作り牛乳アイス(07/09) マフィー☆さんへぜひアイス作ってみて下…

マフィー☆ @ Re:手作り牛乳アイス(07/09) こんばんは。手作りアイス美味しそうです…

coco cafe @ Re:YUWAシャモニー3種類マチ付きラミネートポーチ(08/18) 手作り、素晴らしいです♪

ranranran0123 @ Re:ポーチポーチ個　マチ付きポーチ7個(05/23) こんにちは　有休消化中で、のんびり縫い…

マフィー☆ @ Re:ポーチポーチ個　マチ付きポーチ7個(05/23) こんばんは。紫陽花のポーチ可愛いですね…

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ranranran0123

2008.07.21

２週間前の世界の果てまでイッテＱ！

ブルガリアの人は毎日ヨーグルトなの？

大関琴欧洲が出ていた番組　見たでしょうか

金子貴俊がブルガリアへ行って、一般の家庭に上がりこみ、食事中、食卓にヨーグルトが出さ

れているかを調査していた番組です

食事中でなければ冷蔵庫の中に入っているかも調査する...

結果　ブルガリアでは､毎日ヨーグルトを食べる

日本に例えるなら何だろう、ご飯かな..　それも毎日3食

琴欧洲は　水分抜きのヨーグルトをフライにして食べてたとか

私は　そのテレビを見てから　

ずっ～とヨーグルトの安売りを待ってました

ヨーグルトの水分抜きって　どんな感じだろう？

やってみました、８時間水分抜き

ざるにキッチンペーパーを引いてヨーグルトを乗せて　下にボールを置く

５００gヨーグルトが　半分ぐらいになります

あの　すっぱい水分が抜けて　クリミィになります

流石に　これをフライにするのは　どうかと思い

ネットで調べると　いろんな方が

水分抜ヨーグルトで　お菓子を作っていました　

ヘルシー★ヨーグルトティラミス★　

ヨーグルト 500g （水抜きしたら半分になります）
グラニュー糖 35g お好みでいいです
オレオクッキー 5-6枚
純ココア 10ｇ

ただ　作ろうと思ってから　食べるまでに時間がかかります

水分抜き８時間してから作って　冷やして数時間してから食べる

やっと　今日食べましたが

ヨーグルトだけで作ったとは思えませんが、

クリームぽいヨーグルト　さっぱりして美味しいですが

ティラミスといえるか　どうか微妙です

興味のある方は　ぜひお試しを

そういう理由で　冷蔵庫にはヨーグルトあと３個あります

ヘルシー★ヨーグルトティラミス★　また　作ってみます

どなたか　水分抜きヨーグルトをフライにした事ありますか

今日　買い物に行って　もぎたて朝市ってあるんですが

すご～く大きいズッキーニが　１００円

１００円なのに　誰も　買わないんです

嬉しくて　２本も買っちゃいました

家に帰ってきて　測ると２７CMもあるんです

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Last updated 2008.07.22 01:40:40
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■コメント

水分抜きヨーグルト・・・

ゆん2004 さん

Re:ヨーグルトティラミス(07/21)

おしめさまさまさん

へぇ～これまた勉強になりました☆
栄養価も高まって良さそうです！！
またつくってみよ～っと。
ありがとうござます！
そうそう、先日のひき肉のレタス包み！
たまたま昨日実家に帰ったので
母にリクエストして夕飯に食べました～！！
母も数年ぶりだったので喜んで作ってくれましたほ☆
ズッキーニ、お安いですね～♪
夏色のラタトゥユにしてたべた～い☆ (2008.07.22 16:13:36)

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Re:水分抜きヨーグルト・・・(07/21)

ranranran0123 さん

ゆん2004さんへ
＞ティラミス大好きで、学生の頃独自に研究（？）していたので、とっても惹かれます！！
独自に研究してたの～　すごい
作ってみて　私はこのあっさりヨーグルトティラミスにはまりそうです

＞水分抜きヨーグルトをフライに…
＞興味深々ですが、作るには勇気がいりますね…。
ネットで探すと　一人男性の方で作った方がいました
ヨーグルトとクリームコロッケの間のようです
やっぱり　フライはやめておこう！！
お菓子を作ったほうがいいと思います　 (2008.07.22 21:45:07)

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Re[1]:ヨーグルトティラミス(07/21)

ranranran0123 さん

おしめさまさまさんへ
＞へぇ～これまた勉強になりました☆
＞栄養価も高まって良さそうです！！
絶対　体にいいと思います
このヨーグルトティラミスなら　ダイエットにもいいかと思います

＞そうそう、先日のひき肉のレタス包み！
＞たまたま昨日実家に帰ったので
＞母にリクエストして夕飯に食べました～！！
＞母も数年ぶりだったので喜んで作ってくれましたほ☆
きっとお母さん　お料理上手なんですね
ひき肉のレタス包みも　味付けを変えれば　違った感じで食べれますよね

＞ズッキーニ、お安いですね～♪
＞夏色のラタトゥユにしてたべた～い☆
私は　ズッキー二好きなんです
ズッキーニとなすの野菜カレーを作りました
焼きそばでも　炒め物でも使えるし
そうだね　明日は　ラタトゥユにしようかな～　
あーでも　パプリカがないな (2008.07.22 21:58:56)

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Re:ヨーグルトティラミス(07/21)

hmrose1234 さん

いつ見てもおいしそうなスイーツたち♪
ranranran0123さんはお料理上手でうらやましいです
o(*^ー^*)o (2008.07.23 10:13:48)

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Re[1]:ヨーグルトティラミス(07/21)

ranranran0123 さん

hmrose1234さんへ
＞いつ見てもおいしそうなスイーツたち♪
いえいえ　簡単なものばかりで....恥ずかしいです
今日　暑くてムシムシ、食欲無くなりますよね
そんな時は　体にいい冷たいスイーツで～す
簡単ですから　ぜひ作ってみて☆☆ (2008.07.23 21:00:59)

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