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ここ数ヶ月、ひどい腰痛に悩まされていますといっても毎日ではなく2~3週間痛みが続いてまた2~3週間楽になって・・・の繰り返し。
ギックリ腰みたいに身動き取れない~!!というわけではないので、ずっと寝ているわけには行かないしね。
それで余計に慢性化しているのかもしれないけど。。。
で、一昨日も腰に痛みが来たのでさすっていたら。
背骨の脇ぐらいにしこりが出来ていました。。。
最近しこりに敏感な私。もしかしたら病気かもしれない~と不安になり、今日休みだった旦那ちゃんにちび太を預け行きつけの整形外科に行ってきました
診断結果は・・・まぁ手っ取り早くいえば「疲労」でした。
アハハ。あんなに悩んだ私ってばおバカさん
椎間板が痛んでしまっているとかなんとか。しこりも筋肉のコリのようなもんだとかなんとか。
しばらくは日中コルセットをつけるように言われたよ~。
なんだか妊婦さんの腹帯みたい。
日常生活の注意点を何点か言われ、帰ろうとしたら。
「あ、あと減量してね~」と先生にクギをさされちゃった
減量ねぇ~。出来るんならもうとっくに減量してますけど
もっと動き回ったほうがいいんだろうなぁ~。
とりあえずはちょっとずつ頑張りま~す
今日行った整形外科でインフルエンザの予防接種もしているとの事だったのでついでに受けてきました~。
毎年行ってる病院は3500円だったんだけど、今日の整形外科は2500円でしてくれたよ~。
なので旦那ちゃんに電話して急遽旦那ちゃんにもそこで受けてもらいました。
1000円違うって大きいよね。二人分だと2000円浮いたことになるし
診察代はかかったけど予防接種代は安く済んだので、ちょっと得した気分になってしまいました
来年からはここで予防接種してもらおう~
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