ララ猫日記

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ララ猫

フォローする

Calendar

Rakuten Card

Favorite Blog

シリウスのカウンタ… New! mamadocterさん

8月スタート。 MoonLeoさん

【こぶたラボ】結婚… ライチ＠こぶたラボさん
おいしい・かわいい… イトーヨーコドーさん
子育てしながらLife&… ともこ＠散歩貴族さん

Comments

太鼓薔薇@ ちょｗｗｗｗｗｗｗｗ今までデリ嬢に金払ってたのがバ力みてぇ…

どぴゅ@ みんなホントにオナ鑑だけなの？相互オナって約束だったけど、いざとなる…

ドライブ好き@ 風呂入るのメンドクサイ！ http://feti.findeath.net/t9wrrvn/ 今日…

リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/lrj40v0/ 今…

通な俺@ 愛液ごちそうたまでしたｗ http://hiru.kamerock.net/fz8ci69/ フ○…

Freepage List

2008.10.07

ごちそう・体日記2

カテゴリ：体

今日は充実した一日でした。まず、体のストレッチを意識した掃除機がけ。これがなかなか効く！腰を落とすところでは、背骨を伸ばすことをイメージしながら、腰から曲げ、かけている間も姿勢をキープ。なんとなく始める前に私のへそ周りは何センチ？と図ってみたのですが（ウゲー、なにこの数値。。）終了後鏡に映った腹がなんとなくすっきり？と思い再度計測。な、なんと3センチ縮んでました！！その後だんだん緩んだけれど、まさにライチさんの言っていた伸びた平ゴム効果。すごいです。
スポーツにあまり燃えない私にとって、掃除とストレッチ一石二鳥のこの掃除機がけストレッチなるべく毎日続けよう。
その後、児童館で娘をたっぷり遊ばせ、午前中終了。
今日は夕飯がスペシャル。なんと天然ものの舞茸なんと一株３キログラムもの大物の一部を頂きのこ祭りを我が家で豪華にでもささやかに開催。きのこご飯、てんぷら、こんにゃくとの煮浸し、ホウバみそ焼き。家中に漂うきのこご飯の香りと言ったらもう。。幸せです。しかもこんなにご馳走なのに胃もたれなし、ヘルシー夕飯。山の恵み万歳の晩際でした♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう