September 15, 2021
テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97553)
カテゴリ： 食物
こんにちは＊
自分の身体は自分が食べたものでできている‼
と意識をはじめてから、平均寿命ではなく
健康寿命を延ばす生活にゆるっと取り組んでおります♪
今のところ体重は、グルテンフリー生活前と比べて
－２キロをキープ中です。
こんだけ甘いの食べてるのにねぇ。。。不思議。
今日のおやつ
↓生おからとかぼちゃの米粉クッキー
自分で作りますね☆
んーーー．．．
これは、ぬれせんべいのような食感(￣∇￣;)ハッハッハ
味は良いので
高温で焼いてスコーンにすれば良いかも‼
今日もありがとうございます♪
自分の身体は自分が食べたものでできている‼
と意識をはじめてから、平均寿命ではなく
健康寿命を延ばす生活にゆるっと取り組んでおります♪
今のところ体重は、グルテンフリー生活前と比べて
－２キロをキープ中です。
こんだけ甘いの食べてるのにねぇ。。。不思議。
今日のおやつ
↓生おからとかぼちゃの米粉クッキー
自分で作りますね☆
んーーー．．．
これは、ぬれせんべいのような食感(￣∇￣;)ハッハッハ
味は良いので
高温で焼いてスコーンにすれば良いかも‼
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