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January 7, 2014
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カテゴリ: 冷え取り
昨日の夜、スマーティに1時間ほど入っていました。

上半身は、たっぷり汗をかいてましたo(^▽^)o

下半身も、太ももやスネにも、
玉のアセをかいていたので、
ようやく汗をかけるようになってきたようです☆

汗をかかないと、
汗腺もおやすみ中になって、
体の体温を下げたい時に、うまく働かないそうなので、
いつもたっぷりな汗をかける体でいたいですヾ(@⌒ー⌒@)ノ






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Last updated  January 7, 2014 11:43:59 AM
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